Der hinterhältige Chef der Rettungsaktion

• April 26, 2024

Es kann ein endloser Kampf sein, sicherzustellen, dass Ihr Kind die richtige Menge an Obst und Gemüse hat. Auf der einen Seite haben Sie die Eltern, die versuchen sicherzustellen, dass ihr Kind gesunde, ausgewogene Mahlzeiten zu sich nimmt. Auf der anderen Seite haben Sie das Kind, das den Geschmack bestimmter Obst- und Gemüsesorten einfach nicht mag.

Dank der berühmten Kochlehrerin und Kochbuchautorin Missy Lapine ist der Kampf vorbei! Frau Lapine ist bekannt für ihr Bestseller-Buch der New York Times Der hinterhältige Koch veröffentlicht im Jahr 2007.

Fans werden von ihrem neuen Kochbuch mit dem Titel nicht enttäuscht sein Der hinterhältige Koch zur Rettung. Diese enthält die Originalpürees aus ihrem ersten Kochbuch sowie neue gesunde Zutaten, die Sie in die Mahlzeiten Ihrer Familie aufnehmen können. Zu Beginn des Buches gibt es einfache Rezepte für Pürees zum Vorbereiten sowie Seitenzahlen für jedes Rezept, das das Püree verwendet.

Hier finden Sie köstliche kinderfreundliche Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen, Beilagen, Leckereien, Getränke und Feiertage. Jedes Rezept enthält mehrere Symbole oben auf der Seite. Die Symbole stellen verschiedene Zutaten im Rezept dar und lassen das Rätselraten aus. Die Liste der Symbole umfasst: Vollkornprodukte, Gemüse, Verwöhnen, Antioxidantien-Boost, Protein-Boost, kohlenhydratarme, zuckerarme, Omega-3-Fettsäuren und gesunde Fette. Sie finden detaillierte Beschreibungen der einzelnen Symbole, sodass Sie schnell und einfach feststellen können, ob das Rezept für Ihre nächste Mahlzeit geeignet ist.

Zum Beispiel finden Sie ein köstliches Rezept für „Affenpfannkuchen“ mit drei Symbolen, die auf Vollkornprodukte, Gemüse und Antioxidans-Boost hinweisen. Laut Nährwertanalyse am Ende des Rezepts hat Monkey Pancakes zweiunddreißig Prozent weniger Kalorien, achtundfünfzig Prozent mehr Kalium und vierundneunzig Prozent mehr Ballaststoffe als das traditionelle Pfannkuchenrezept.

Sowohl die Symbole als auch die detaillierte Nährwertanalyse für jedes Rezept liefern den Beweis, dass Sie auf dem Weg zu gesünderen Mahlzeiten für Ihre Kinder sind.

Der hinterhältige Koch Kochbücher sind dafür bekannt, gesunde Zutaten in Rezepte zu integrieren. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Frau Lapine es ablehnt, regelmäßig Obst und Gemüse zu servieren oder Ihr Kind über die Vorteile einer gesunden Ernährung aufzuklären. Im Gegenteil - Frau. Lapine ist ein Verfechter der Betonung der Vorteile von Obst und Gemüse für Kinder, während er erkennt, dass nicht jedes Kind von Anfang an einen Geschmack für sie hat.

Einer meiner Lieblingsteile in diesem Kochbuch war, dass es offensichtlich war, dass Lapine wirklich zuhörte, was ihre Leser und Fans zu sagen hatten. Von Familien mit zwei oder neun Familien sehen Sie aktuelle Briefe an Frau Lapine im Kochbuch und ihre Antworten und Rezepte auf ihre zwischenzeitlichen Kämpfe.

Es liegt an Ihnen, ob Sie die Zutaten in den Mahlzeiten Ihres Kindes „schleichen“ oder ihnen sagen, was Sie hinzufügen. Eine Sache ist jedoch sicher, dass Ihre Familie gesündere und schmackhaftere Mahlzeiten zu sich nimmt Der hinterhältige Koch zur Rettung.

Video-Anleitungen: Hinterhältiger Brandanschlag?! Ist Ex-Chef der Täter? | Die Ruhrpottwache | SAT.1 (April 2024).