Kiwi Strawberry Talking Rain Drink
Ich muss wirklich sagen, dass ich diese sprudelnden Talking Rain-Saftgetränke sehr mag. Sie sind wirklich lecker, haben nur 1 g Kohlenhydrate und 3 Kalorien pro 8 Unzen!

Sicher, Wasser ist großartig und hat keine Kalorien oder Kohlenhydrate. Es kann aber auch langweilig werden. Wenn Sie sich mit Wasser so gelangweilt haben und nach einem mit Zucker gefüllten Soda oder Fruchtsaft greifen, ist es Zeit, über Ihre Möglichkeiten nachzudenken. Dies ist definitiv einer von ihnen!

Sie bekommen nicht alle bösen Chemikalien einer Limonade. Sie erhalten hauptsächlich kohlensäurehaltiges Quellwasser, natürliche Aromen, Apfelsaftkonzentration und Zitronensäure. Der Süßstoff ist Splenda. Sie erhalten sogar 50% Ihres Vitamin C und 50% Ihres Vitamin E in jeder Portion. Das ist ziemlich erstaunlich!

Eine 16-Unzen-Flasche ist "zwei Portionen", denken Sie daran. Sie werden wahrscheinlich eine ganze Flasche trinken - nicht die Hälfte davon - was Ihnen 2 g Kohlenhydrate und 6 Kalorien gibt. Aber wirklich - das ist MINUTE im Vergleich zu dem Zuckermüll, der in den meisten Limonaden und Fruchtsäften enthalten ist.

Ich kann dies jedem empfehlen, der sicherstellen möchte, dass er gesund hydratisiert bleibt, aber ein wenig Abwechslung vom Wasser wünscht. Genießen!


Lisa Sheas Bibliothek mit kohlenhydratarmen Büchern

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