Kräuter gegen Halsschmerzen

• April 30, 2024

Von einem quälenden Kitzel bis zu einem Schmerz, der Sie davon abhält, selbst Flüssigkeiten zu schlucken, ist Halsschmerzen ein schwieriges Symptom.

Halsschmerzen sind oft ein Zeichen für eine bevorstehende Krankheit und sollten eine Warnung sein, dass Sie alles tun müssen, um Ihr Immunsystem zu stärken. Sie können auch Halsschmerzen durch Überbeanspruchung (Schreien oder Schreien), Missbrauch Ihrer Atemwege (Rauchen oder in einer rauchgefüllten Umgebung) oder durch Halsentzündung, verursacht durch das Streptokokken-Virus, haben.

Mit Kräutern würden Sie nach Pflanzen suchen, die beruhigen, indem sie Entzündungen lindern und Ihr Immunsystem stärken. Erhöhen Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme und verringern Sie die Aktivität kann genau das sein, was Ihr Körper braucht, um das Problem zu bekämpfen. Eine anhaltende Halsentzündung oder eine äußerst schmerzhafte kann ein Zeichen von Strep sein und sollte kultiviert werden, um dies zu beweisen, bevor Sie mit einer Antibiotika-Routine beginnen.

Kreieren Sie einen Kräutertee oder Gurgeln und verwenden Sie sie! Sie sollten Ihre Flüssigkeitsaufnahme erhöhen und Ihre Schleimhaut wiederholt mit einer oder mehreren der folgenden Substanzen beruhigen:

Gurgeln:

TURMERIC-1 Teelöffel Kurkuma in 1 Tasse heißem Wasser

Ingwer - 2 oder 3 Scheiben in einer Tasse heißem Wasser oder 1 Teelöffel in einer Tasse heißem Wasser getrocknet.

THYME - 1 Teelöffel in einer Tasse heißem Wasser

Zimt - 1 Teelöffel in heißem Wasser

Tee:

Finden Sie Ihre Lieblingsmischung aus Folgendem:

THYMIAN
KNOBLAUCH
ROTE HIMBEERE
BOCKSHORNKLEE
MULLEIN
Marshmallowwurzel
HAGEBUTTEN
SLIPPERY ELM

Fügen Sie einen Teelöffel Ihrer Mischung in eine Tasse heißes Wasser.

Manchmal ist heiße Brühe ein beruhigendes Getränk gegen Halsschmerzen. Sie können eine einfach machen, indem Sie Thymian und Knoblauch zusammen mit heißem Wasser köcheln lassen. Machen Sie es mit der Zugabe von Nährhefe (kein echtes Hefeprodukt), die in den meisten Reformhäusern erhältlich ist, noch reicher. Dieses gelbe, flockige Essen ist eine reichhaltige Ergänzung zu jeder Suppe oder jedem Eintopf und sein salziger Geschmack hilft Ihrem Hals, sich viel besser zu fühlen.

Wenn die oben genannten Mittel keine Linderung bringen, nehmen Sie einen Löffel rohen Honig und lassen Sie ihn langsam auf Ihrer Zunge schmelzen. Obwohl dies kein pflanzliches Heilmittel ist, wird es Ihre Halsschmerzen mit Sicherheit überziehen und Ihnen eine gewisse Erleichterung verschaffen.

Der Frühling ist berüchtigt für Allergien und die letzten Erkältungen der Saison. Halten Sie diese Liste pflanzlicher Heilmittel für den Fall bereit, dass Sie sie brauchen!

Video-Anleitungen: Tipp gegen Halsschmerzen: Gurgeln mit Salbei (April 2024).