Was ist deine Entschuldigung?

• April 26, 2024

Hinter Ihren Ausreden stehen Ihre Fehler - Life Coach Devlyn Steele

Ende letzten Jahres und Anfang dieses Jahres schwärmte ich in dieser Kolumne und in den Foren von diesem großartigen Free Life Coaching-Netzwerk namens Tools to Life. Es ist ein interaktives 90-Tage-Online-Lebensberatungssystem. Ich habe mich angemeldet und war wahrscheinlich gut für die erste Woche, in der ich angefangen habe, Tools zu verwenden. Ich habe mich jeden Tag angemeldet. Dann fing ich an, ein oder zwei Tage zu verpassen und dann vergingen Monate, bevor ich mich anmeldete (Junge, das klingt auch nach der Geschichte meines Blogs!).

Nach einer sehr langen Pause melde ich mich wieder an und meine "Toolbox" wartet dort darauf, dass ich fortfahre. Und würden Sie es nicht wissen, in der nächsten Lektion ging es um "die Unebenheit auf der Straße". Die Unebenheiten auf der Straße sind die selbst auferlegten Einschränkungen und Rechtfertigungen, die wir uns einfallen lassen, wenn wir nicht das tun, was wir wissen, dass wir tun sollten. In dieser Lektion mussten wir alle Gründe auflisten, warum wir nicht jeden Tag Tools ausführen. Ich musste 20 Dinge auflisten, als ich zu Grund Nummer sieben kam, ließ ich meinen Kopf vor Scham hängen. Hier sind einige davon.

*Ich habe zu viel Zeit auf Facebook verbracht.
*Ich habe zu viel Zeit auf Blackplanet verbracht.
*Ich habe mich nicht bei Tools angemeldet, weil es an manchen Tagen einfach nicht so wichtig schien.
*Ich habe mich vier Monate lang nicht bei Tools angemeldet, weil ich das Kapitel gerne am Morgen beginne. Wenn ich morgens keine Zeit habe, möchte ich es überhaupt nicht tun. Also überspringe ich diesen Tag.
*Ich habe so viele Ablenkungen, dass ich manchmal anfange, aber dann in eine andere Richtung gezogen werde.
*Ich habe mich nicht bei Tools angemeldet, weil ich mein Passwort immer wieder vergessen habe und keine Lust hatte, aufzustehen und mein Passwort-Notizbuch zu finden.

Das letzte, obwohl 100% wahr, ließ mich zusammenzucken. Es gab einige Tage, an denen ich mich anmeldete, aber das Passwort falsch verstand. Anstatt mir die Mühe zu machen, aufzustehen und es zu finden, würde ich diesen Tag überspringen. Ich erinnere mich, dass ich mich nicht einmal bei Tools angemeldet habe, weil ich versucht habe, ein anderes Programm wie dieses im Internet zu finden, damit ich das neue Programm starten kann, wenn ich Tools beendet habe. Diese Ausrede ließ mich wirklich den Kopf schütteln. Ich habe Zeit damit verbracht, nach etwas zu suchen, von dem ich nicht einmal sicher bin, ob es existiert, anstatt damit zu arbeiten und dankbar für das zu sein, was ich bereits hatte. Ich meine, was? Ich habe deshalb einen Tag des Programms übersprungen!

Das Aufschreiben meiner Ausreden war eine der besten Lebensberatungsübungen, die ich in letzter Zeit gemacht habe. Sobald Sie sie tatsächlich aufgeschrieben haben - sehen Sie sie in Schwarzweiß -, können Sie nicht leugnen, wie albern einige unserer Ausreden sind. Ich hatte wirklich keinen legitimen Grund, so viel Zeit zu überspringen. Nicht eins! Die einzige halb legitime Entschuldigung war die Ablenkungsentschuldigung, aber ich bin eine erfahrene Mutter von zwei Kindern, die zu Hause arbeitet. Ich weiß, wie man mit Ablenkung umgeht und gleich wieder zu einem Projekt zurückkehrt.

Also wieder hatte ich wirklich keine Entschuldigung, und ich werde das berücksichtigen, wenn ich das nächste Mal daran denke, einen Tag hinter mir zu lassen. Wie Coach Steele, der Gründer von Tools, sagt: Hinter unseren Ausreden stehen unsere Fehler. Zum Glück ist Tools to Life, das kostenlos ist, eine verzeihende Art von Programm. Als ich mit dem Nachlassen fertig war, wartete es genau dort darauf, dass ich das Programm fortsetzte.

Was ist Ihre Entschuldigung dafür, nicht auf ein Ziel hinzuarbeiten, das Sie sich selbst gesetzt haben? Schreiben Sie es auf und fragen Sie sich, ob ich es wirklich zulassen werde Dies um mich davon abzuhalten, nach meinen Träumen zu greifen?

Video-Anleitungen: German Q&A: Entschuldigung VS Tut mir Leid (+ Free German Essential Kit!) (April 2024).