Aromatherapie und ätherische Öle sind großartige Mischungen

• April 26, 2024

In einer Welt des Chaos und des Stresses wird die Schönheit der ätherischen Öle in allen Aspekten des natürlichen Lebens verwendet, von der Veränderung unserer Stimmung bis zum Duft unseres Körpers. Wenn wir uns die wahre Bedeutung der Aromatherapie genauer ansehen, die eigentlich eine Dufttherapie ist, stellen wir das Gleichgewicht unseres Körpers wieder her, indem wir auf therapeutische Weise Geruch verwenden.

Jedes Öl hat seine eigenen heilenden Eigenschaften sowie seinen eigenen Duft. In Kombination wirken diese Öle durch Absorption winziger Mengen der Öle, wenn sie in Haut, Haare eindringen, und durch Einatmen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, diese Öle, Massagen, Inhalationen, Badezimmersprays und Parfums zu verwenden. Der schnellste Weg, um ätherische Öle in Ihren Körper zu bringen, ist jedoch über Ihre Hände oder Füße.

Was sind ätherische Öle?

Es handelt sich um aromatische flüchtige Flüssigkeiten, die aus einer botanischen Quelle gewonnen werden. Sie sind verrückt nach winzigen organischen Molekülen, die den Ölen ihre therapeutischen und einzigartigen Eigenschaften sowie ihr Aroma verleihen.

Ätherische Öle werden in Ihrem Körper unterschiedlich aufgenommen, wenn sie in Feuchtigkeitscremes, Cremes und anderen Ölen verwendet werden. Sie sind 100-mal stärker als die gesamte Pflanze. Sie müssen bei Anwendung auf Haut und Haar verdünnt werden.

Wussten Sie, dass ätherische Öle sowohl auf der spirituellen und emotionalen Ebene als auch auf dem physischen Körper wirken? Wenn Sie also mit den drei Hauptkategorien arbeiten, die bei Aromatherapie-Behandlungen verwendet werden - Kopf-, Herz- und Basisnoten - sowie Parfümerie, sollten Sie mindestens eine von jeder Note berücksichtigen. Um 2 oder 3 Kopfnoten, eine Herznote und eine Basisnote zu stimulieren und zu beleben.

Die Kopfnoten sind frisch, leicht und verdunsten in 3 - 24 Stunden. Die Herznoten bilden das Herz eines jeden Duftes oder einer Behandlung und können bis zu 3 Tage dauern. Öle mit Herznoten beeinträchtigen im Allgemeinen die allgemeine Gesundheit des Körpers. Sie helfen beim Ausgleich der wichtigsten Systeme wie des Verdauungs-, Herz-Kreislauf- und Lymphsystems.

Die Basisnoten sind reich, schwer und verdunsten sehr langsam. Sie können tatsächlich bis zu 1 Woche dauern. In der Aromatherapie sind Basisöle nicht gut für die Behandlung von Zuständen, die mit Nervosität und flüchtigen Gefühlen zu tun haben.

Alle ätherischen Öle sollten einen Träger haben. Die Trägeröle bestimmen die Ergebnisse des Öls. Einige Träger sind Sheabutter, Cremes, Wasser und Nussöle. Trägeröle verbessern auch die entstandene Mischung. Da ätherische Öle ihren rechtmäßigen Platz im alternativen Heilungsraum einnehmen, ist es eine gute Idee, an einem Kurs teilzunehmen. Egal, ob Sie neu anfangen oder längst vergessenes Wissen auffrischen, das Erlernen der Grundlagen der Aromatherapie lohnt sich.

Das wars für diese Woche.

Das Leben roch noch nie so süß!

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