Ätherische Zitrusöle
Ich besuchte den örtlichen Bauernmarkt, schnüffelte an den frischen Kräutern und stieß auf Zitronengras. Ich denke, wow, das riecht gut. Dann erinnerte ich mich, dass ich ein paar Zitronen brauchte, OK, also gehe ich zur Zitroneninsel. Ich komme dorthin und dieser Zitronengeruch weht an meiner Nase vorbei. Jetzt ist Limonadenzeit. Ich drehe mich um und es gibt einige süß riechende Orangen. Limonade, OK, aber frisch gepresster Orangensaft, nicht heute.

Haben Sie jemals das Öl einer Zitronen- oder Orangenschale gespürt und den süßen, würzigen Geruch der Frucht erlebt, lange nachdem Sie es in der Hand gehalten haben? Das ist mir passiert. Ätherische Zitrusöle sind natürliche Muntermacher. Kein Rezept erforderlich. Tatsächlich werden sie oft als erhebende Öle bezeichnet.

Ich habe sehr früh in meinem Studium gelernt, dass Orange, Zitrone und Zitronengras nicht die einzigen ätherischen Zitrusöle sind. In dieser Kategorie finden Sie Bergamotte, Grapefruit, Limette, Mandarine, Mandarine, Melissa und Eisenkraut.

Bergamotte ist ein leichtes, zartes und erfrischendes Öl, das wie Orange und Zitrone kombiniert ist, aber einen leichten floralen Oberton aufweist. Bergamotte kommt vom Baum und der Schale der Frucht. Bei Bergamotte müssen Sie starkes Sonnenlicht vermeiden, da dies die Lichtempfindlichkeit Ihrer Haut erhöhen und empfindliche Haut reizen kann.

Bergamotte passt gut zu Kamille, Geranie, Jasmin, Lavendel, Zitrone und Patschuli.

Melissa ist süß und zitronenartig. Frankreich produziert weltweit den größten Teil des Melissa-Öls. Melissa ist das griechische Wort für Honigbiene. Es ist auch als Zitronenmelisse bekannt. Wahre Melissa ist teuer und wird in Frankreich manchmal als "Citronelle" bezeichnet.

Melissa hat eine beruhigende und dennoch erhebende Wirkung auf die Emotionen. Melissa passt gut zu Basilikum, Lorbeer, Kamille, Jasmin, Majoran und Veilchen.

Eisenkraut riecht nach süßer Zitrone. Eisenkraut ist dafür bekannt, Depressionen zu verbannen. Es hat auch eine entspannende, erfrischende und dennoch erhebende Wirkung auf Ihre Emotionen.

Eisenkraut passt gut zu Basilikum, Bergamotte, Kamille, Geranie, Grapefruit und Rose.

Warum habe ich diese drei Öle hervorgehoben? Weil sie das einzigartigste der ätherischen Zitrusöle sind. Sie finden sich in einigen der hochwertigsten Düfte, die heute auf dem Markt verkauft werden.

Egal, ob Sie mit ätherischen Ölen und Aromatherapie noch nicht vertraut sind oder in ihrer Schönheit verwurzelt sind, studieren Sie jedes Öl sorgfältig und verwenden Sie es mit Vorsicht.

Das Leben roch noch nie so süß!

Juliettes Website

//nyrajuskincare.com

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