Flache erdgebackene vegetarische Chips

• Kann 6, 2024

Flat Earth bietet gebackene Gemüsechips - eine Option für gesunde Kartoffelchips mit einer Portion Gemüse pro 2 Unzen, die Sie essen. Sind sie wirklich ein Schritt weiter als typische Kartoffelchips? Ja, ein bisschen.

Ich hatte das Tangy Tomato Ranch-Set. Sie würden denken, dies könnte bedeuten, dass es sich um "Gemüsechips" handelt, wobei Tomaten eines der Schlüsselgemüse sind. Wirklich, aber sie betrachten Kartoffel als Gemüse. Heck, wir könnten dann ALLE Kartoffelchips "Gemüsechips" nennen. Nicht nur das, sondern der Hauptbestandteil ist Reismehl. Diese Gemüsechips sind also hauptsächlich Reis :) Als nächstes kommen Kartoffelflocken, Münzenöl, modifizierte Maisstärke, ganzes Hafermehl, Kürbis, Tomatenmark. Warten! Wir schlagen ein Nicht-Kartoffelgemüse !! Hurra! Auch wenn es Paste ist. Danach kommt ... Zucker !! Das ist es also für "wesentliche Zutaten".

Für die Ernährung erhalten Sie 130 Kalorien pro 1 Unze Portion (12 Chips). Das ergibt 5 g Fett - davon sind 1 g gesättigt, 2,5 g mehrfach ungesättigt und 1,5 g einfach ungesättigt. Es gibt 210 mg Natrium. Ich fand diese ziemlich salzig und trank eine Menge Flüssigkeiten, während ich sie ausprobierte. Sie erhalten 2 g Protein.

Für Kohlenhydrate sind es insgesamt 19 g, minus 2 g Ballaststoffe für ein Netz von 17 g Kohlenhydraten. Das ist mehr als ein Gramm pro Chip. Wenn ich andere normale Kartoffelchips in den Regalen gescannt habe, ist es ziemlich genau das gleiche wie bei anderen normalen Kartoffelchip-Angeboten.

Der einzige wirkliche Vorteil, den Sie hier erhalten, ist ein geringfügiger Ernährungsvorteil. Sie erhalten 20% Ihres täglichen Vitamin A und 10% Ihres Vitamin C. Auf der einen Seite ist es also ein Snack, der Ihnen etwas Nahrung bringt - aber viele Snacks bringen Ihnen weit mehr Nahrung als diese, ohne Salz, Kohlenhydrate und Kalorien .

Wie schmeckt es? Ich mochte den Tomatengeschmack und sie waren knusprig genug, aber sie waren sehr zerbrechlich. Ich neige dazu, Pommes mit einem Dip zu essen, und sie würden ziemlich sofort einrasten, wenn ich sie in den Dip stecke. Es wurde tatsächlich schon nach kurzer Zeit frustrierend. Sie müssten diese also so ziemlich alleine essen.

Ich bin damit einverstanden, dass Sie manchmal Pommes aus irgendeinem Grund wollen - um Nachos mit Käse zu machen, mit Dip oder Hummis oder was auch immer. Sicherlich ist es ein Schritt in die richtige Richtung, diese statt reiner Kartoffelchips zu essen. Es gibt jedoch "echte" Gemüsechips, die NICHT hauptsächlich Kartoffeln sind, was ich weitaus besser finde. Ich würde mit einem von denen gehen, wenn Sie können.

Als letzte Anmerkung wird dies von Frito-Lay gemacht, anscheinend haben sie diese Linie abgespalten, um ihre Linie für gesunde Ernährung zu sein. Sie sind gebacken, haben kein Transfett und keine Konservierungsstoffe. Ich denke, es ist ein Schritt in die richtige Richtung für sie.

HINWEIS: Ich möchte nur noch einmal sagen, wie ärgerlich sie sind, dass sie immer wieder abbrechen, wenn Sie versuchen, mit ihnen Dip zu essen :) Es ist, als ob Sie jedes Mal, wenn Sie sie verwenden, den größten Teil des Chips verlieren ...


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