Ethnischer Gourmet Palak Paneer

• April 28, 2024

Gefrorenes Abendessen muss nicht langweilig oder voller Chemikalien sein. Ethnic Gourmet hat einen Palak Paneer - Spinat mit Käsewürfeln - der lecker und voller gesunder Ernährung ist.

Lassen Sie mich zuerst sagen, dass der Palak Paneer mit einer Seite braunen Reises geliefert wird. Ich finde immer, dass Reis in der Mikrowelle trocken und kartoniert wird, deshalb habe ich von Anfang an geplant, diesen Reis nicht zu essen. Ich habe mich nicht geirrt. Es ist wirklich am besten, sich hier auf den Palak Paneer zu konzentrieren - das Essen zu kochen, den Paneer auf einen Teller zu legen und das zusammen mit allem zu essen, was Ihnen sonst noch gefällt.

Die Mahlzeit als Ganzes sagt, dass es 11 g Fett enthält, mit 6 g gesättigten und 0 g Transfetten. Es gibt 810 mg Natrium und 13 g Protein. Es gibt 23 g Kohlenhydrate, minus 4 g Ballaststoffe.

Während 19 g Netto-Kohlenhydrate viel zu sein scheinen, bin ich sicher, dass das meiste davon aus dem Reis stammt. Spinat ist natürlich sehr kohlenhydratarm. Ich würde also vermuten, dass der Spinatanteil insgesamt 9 g Kohlenhydrate beträgt, wenn überhaupt.

Wie schmeckt es? Ich fand es ziemlich lecker. Es hatte eine reichhaltige Cremigkeit und eine schöne Auswahl an Gewürzen, die aromatisch, aber nicht überwältigend waren. Ich habe es sehr genossen.

Auf der Schachtel steht, dass die Zutaten alle natürlich sind und keine künstlichen Aromen, Farbstoffe oder Konservierungsstoffe enthalten. Das ist wirklich so wichtig. Die Zutaten enthalten Folgendes: Spinat, gebratener Paneer (hergestellt aus Milch, Essig und Rapsöl), Wasser, Zwiebeln, leichte Sahne, Tomatenmark, Tomatenwürfel, Gewürze, Knoblauch, Meersalz, Rapsöl, Xanthan. Das klingt wirklich gut für mich!

Ich wünschte wirklich, sie hätten dies nur mit dem Spinat ohne Reis angeboten. Ich habe eine glückliche Gemeinschaft von Vögeln in meinem Hinterhof und freue mich sehr, ihnen den Reis zum Genießen zu werfen, aber ich bin sicher, dass nicht jeder diese Fähigkeit hat. Ich nehme an, sie könnten den Reis essen - aber warum Kohlenhydrate konsumieren, die sowieso nicht wirklich lecker sind? Als Gegenleistung für eine schwerere Taille erhalten Sie keine großartigen Aromen. Das ergibt für mich keinen Sinn.

Abgesehen von diesem einen Problem empfehle ich dies auf jeden Fall. Wenn Sie zwei in Ihrem Gefrierschrank aufbewahren, sind Sie nur wenige Minuten von einer leckeren, gesunden Mahlzeit entfernt, egal was auf Sie zukommt!


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