Kann Kann Tortilla Suppe Rezept

• April 26, 2024

Haben Sie Dosen im Vorratsregal? Während nicht jeder Platz für einen vollwertigen Lagerraum hat, haben die meisten mindestens ein paar Dosen mit häufig verwendeten Gegenständen. Hühnchen oder Pute in Dosen sind eine weitere Zeitersparnis, die häufig für schnelle Sandwichfüllungen oder Aufläufe aufbewahrt wird. Für diejenigen, die daran interessiert sind, das Abendessen schnell zusammenzustellen, sind dehydrierte Zwiebelflocken ein Muss und machen das Hacken von Zwiebeln überflüssig. Can Can Chicken Tortilla Suppe, eine köstliche, leicht würzige, cremige Suppe, die an die in einem beliebten Kettenrestaurant servierte erinnert, verwendet Dosen-Suppen sowie Tomaten und grüne Chilis, Salsa, Hühnchen-Dosen und einige grundlegende Gewürze. Es kann schnell zusammengestellt werden und ist besonders praktisch, da alles im Slow Cooker gemischt wird. Obwohl langsames Kochen die Aromen der Zutaten hervorhebt und ohne Aufsicht zubereitet werden kann, kann die Suppe auch auf dem Herd gekocht werden.

Wenn es Hühnchen aus dem Pochierten Hühnchen-Modul oder dem Slow Cooker Turkey Breast-Modul gibt, kann das Hühnchen aus der Dose entweder ersetzt werden. Anstelle der dehydrierten Zwiebelflocken können auch frische Zwiebeln verwendet werden, das Hacken dauert jedoch länger. Für diejenigen, die sich nicht die Mühe machen möchten, frische Tortillastreifen zu braten, können zerkleinerte abgepackte Tortillachips ersetzt werden.

10 Portionen

Suppe:
1 10 3/4 Unze Dose Champignoncremesuppe
1 10 3/4 Unze Dose Hühnersuppe
1 10 3/4 Unze Dose Selleriesuppe kondensiert
1 10 3/4 Unze Dose kondensierte Cheddar-Käsesuppe
1 10 oz. kann Tomatenwürfel und grüne Chilis wie Rotel würfeln
1 4 oz. kann grüne Chilis gewürfelt
1/2 Tasse mittlere Salsa
3 Tassen Wasser
1 Esslöffel körnige Hühnerbrühe
1/4 Tasse dehydrierte Zwiebelflocken
1 Teelöffel dehydrierter Knoblauch
1 1/2 Teelöffel Chilipulver
1/2 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
1 12 oz. kann Huhn oder Pute

Belag:
2 Esslöffel Pflanzenöl
6 Maistortillas, in 1/4 "Streifen geschnitten

1. Mischen Sie alle Suppenzutaten außer Hühnchen in einem 3-4-Liter-Slow-Cooker. auf niedrig stellen und 3-4 Stunden auf niedrig kochen. Alternativ alle Zutaten in einem großen Suppentopf mischen und zum Kochen bringen. Stellen Sie die Hitze auf köcheln und kochen Sie 45 Minuten bis eine Stunde unter gelegentlichem Rühren.


2. In der Zwischenzeit das Pflanzenöl in einer großen Pfanne erhitzen.


3. Fügen Sie die Tortillastreifen hinzu und kochen Sie sie bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren knusprig. auf Papiertüchern abtropfen lassen.


4. Zum Servieren: Jede Portion mit den knusprigen Tortillastreifen bestreuen.

Menge pro Portion
Kalorien 281 Kalorien aus Fett 133
Prozent Gesamtkalorien aus: Fett 48% Protein 19% Carb. 33%

Nährstoffmenge pro Portion
Gesamtfett 15 g
Gesättigtes Fett 4 g
Cholesterin 33 mg
Natrium 1195 mg
Gesamtkohlenhydrat 23 g
Ballaststoffe 1 g
Zucker 0 g
Protein 14 g

Vitamin A 15% Vitamin C 13% Calcium 0% Eisen 13%

Video-Anleitungen: Spanische Tortilla de patatas, Rezept | Episode 0062 (April 2024).