Frauenhaar im Alter von 40 und darüber hinaus

• April 27, 2024

Wenn Sie 40 Jahre oder älter sind, kann es zu unerwünschten Veränderungen der Dicke, Textur, des Zustands und des Stylingbedarfs Ihres Haares kommen. Wenn ja, bist du nicht allein. Viele Frauen bemerken signifikante Veränderungen, wenn sie älter werden. In den meisten Fällen handelt es sich um Wechseljahrsbeschwerden. Möglicherweise sehen Sie all diese Änderungen oder Hinweise auf mehrere.

Ich werde auf einige der offensichtlicheren Probleme eingehen und einige Abhilfemaßnahmen empfehlen.

Beginnen wir mit Änderungen der Dicke

Beschreibung

Dies kann eine drastische und erschreckende Ausdünnung Ihrer Haare sein. Einige Frauen können sogar ihre Kopfhaut durch die Haare sehen, besonders im Knallbereich.

Ursachen

Die häufigste Ursache für Haarausfall ist eine niedrige Schilddrüsenfunktion, die bei Frauen in den Wechseljahren häufig vorkommt. Andere Ursachen sind Veränderungen des Hormonspiegels und erhöhter emotionaler oder physischer Stress - auch häufig bei Frauen, die in die Wechseljahre eintreten. Um das Problem zu verstärken, verlangsamt sich das Haarwachstum mit zunehmendem Alter, sodass sich Ihr Haar nach dem natürlichen Haarausfall nicht so schnell von selbst ersetzt.

Heilmittel

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Schilddrüsenmedikation oder Hormonersatztherapie (HRT)

Sprechen Sie mit Ihrem Berater für natürliche Lebensmittel. Es ist bekannt, dass Sojaprodukte den Hormonspiegel ohne das Risiko einer synthetischen HRT unterstützen.

Sprechen Sie mit Ihnen Friseur. Kürzere, mehrschichtige Schnitte sorgen für mehr Körper und erleichtern das Stylen von schütterem, leblosem Haar. Erfahren Sie, wie Sie Haare stylen, um mehr Körper und Fülle zu erzeugen. Lesen Sie Echthaarlösungen: Dünnes, glattes Haar

Reduzieren Sie das Wärmestyling um die Bruchgefahr zu verringern. Dies beinhaltet: Föhnen mit einem Pinsel. Lockenstäbe. Bügeleisen. Heiße Walzen, die zu heiß werden. Auch Rundbürsten mit Metallkern. In jedem Fall besteht die Möglichkeit, dass Sie Ihr Haar überhitzen, sodass es bei starkem Stress brechen kann.

Machen Sie Ihr Haar dicker mit haarfarbe. Mehrfarbig statt einfarbig lässt Ihr Haar dicker erscheinen. Mit einer Farbmischtechnik wie Folien fügt Ihr Friseur Ihrem Haar 3 oder 4 Schattierungen hinzu. (Ihr eigener Farbton, 2 oder 3 heller und möglicherweise 1 tiefer) Die Haarfarbe schwillt auch den Haarschaft leicht an und lässt ihn dicker erscheinen und sich dicker anfühlen. Und vergessen wir nicht den zusätzlichen Vorteil, graue Haare zu tarnen!

Lesen Sie weiter, um Hilfe bei sich ändernden Haarzuständen und den überraschenden Auswirkungen von Nachtschweiß zu finden.


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