Ein bisschen Dreck könnte gut für dich sein

• Kann 18, 2024

Sind wir zu sauber? Betrachten Sie diese Hypothese: Asthma, Autismus, Krebs, Arthritis, Fettleibigkeit und MS könnten nicht nur aufgrund einer verbesserten Diagnose zunehmen, sondern auch diese Krankheiten scheinen mit dem Anstieg des antiparasitären und antibakteriellen Lebens zu korrelieren. Anscheinend ist Schmutz Teil des empfindlichen Gleichgewichts eines gesunden Lebens.

Während diese Verschiebung der Krankheit auf der physischen Ebene auftritt, was ist mit „Krankheit“ auf der emotionalen Ebene? Sind Depressionen, Angstzustände und Stress heutzutage häufiger anzutreffen, weil wir uns mit zu reinen Idealisierungen und Perfektionismus verrückt machen?

"Dirtier Lives kann genau die Medizin sein, die wir brauchen" von Matt Ridley in der Wallstreet Journal gibt dem Leser einen Überblick über die Verschiebung der Krankheiten von Omas Tag in die Gegenwart. Er macht uns auf die umfangreichen Beweise aufmerksam, die Moises Velasquez-Manoff in Eine Epidemie der Abwesenheit Dies stützt sich auf Hunderte von Studien, um den Anstieg von entzündlichen und Autoimmunerkrankungen zu erklären. Der Autor behauptet, dass sie durch ein "unausgeglichenes Immunsystem aufgrund eines verarmten mikrobiellen Ökosystems" verursacht werden.

Wenn wir als Kinder nicht genügend Parasiten, Bakterien und Viren ausgesetzt sind, zieht das Immunsystem sein Schwert nach außen, um die Windmühlen von Don Quijote wie Allergene aus der Natur und andere Umweltauslöser zu bekämpfen, anstatt seine Aufmerksamkeit auf den Kampf nach innen zu lenken. Eine finnische Studie, wie sie in der Online-Ausgabe von Pediatrics vom 9. Juli veröffentlicht wurde, behauptet außerdem, dass Babys, die mit Haustieren aufwachsen - insbesondere Hunde - im Kleinkindalter seltener Erkältungen und andere Infektionen der Atemwege entwickeln. Es könnte Sie interessieren, ob der Schutzvorteil proportional dazu ist, wie viel Zeit der Hund draußen verbringt - insbesondere, was der Hund verfolgt, bietet den größten Nutzen!

Wenn dies dem Körper passiert, folgt unweigerlich der Geist. Stress löst einen entzündlichen Prozess sowohl für den Geist als auch für den Körper aus. Die Auswirkungen von Stress bleiben am längsten im Gehirn. Unzufrieden und unzufrieden mit unserem normalen Leben wenden wir uns Prominenten und märchenhaften Ehen zu. Die Medien beflügeln die Fantasie nach unrealistischen Körperbildern und so folgen Essstörungen. Wir fragen uns, ob wir mit unserem Seelenverwandten zusammenleben, insbesondere nach einem Streit oder einem unerwarteten finanziellen Problem. Wir sind beschäftigt, beschäftigt, beschäftigt, um zu vermeiden, unser schmutziges kleines Unglück zu verarbeiten.

Wie man den gewöhnlichen Schmutz umarmt:

• Geh raus in die Natur und sei natürlicher. Studien zufolge haben Kinder in landwirtschaftlichen Betrieben weniger Fälle von Asthma und Allergien.
  
• Erwägen Sie Probiotika, insbesondere wenn Sie Verdauungsprobleme haben. Viele von uns haben ein Ungleichgewicht der guten Bakterien.
  
• Seien Sie nicht zu klinisch, während Sie Ihre Hände waschen sollten, um Viren und Bakterien zu vermeiden.
  
• Verwenden Sie nicht für alles antibakterielle Reinigungsmittel. Einfache Seife und Wasser sind wirksam.
  
• Sagen Sie dem Realisten in Ihrer Gruppe nicht immer, er soll den Mund halten und diese Person als Pessimisten bezeichnen. Hören Sie zu und verbessern Sie, was benötigt wird.
  
• Paare sollten sich streiten, um die Luft zu reinigen. Es ist, wie Sie argumentieren, nicht, dass Sie argumentieren oder wie oft. Bitte keinen Namen oder Dreck aus der Vergangenheit!
  
• Vergib Menschen, die dich verletzt haben, auch wenn sie sich nicht entschuldigt haben. Dann mach weiter und fühle dich besser mit dir.

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