Zellernährung und die Zellmembran

• Kann 3, 2024

Was ist Zellernährung? Wenn Sie an Gesundheit und Ernährung denken, denken Sie wahrscheinlich nicht an die Bedeutung der Zellernährung. Aber eine gute zelluläre Ernährung ist für eine gute Gesundheit notwendig.

Du bist nur so gesund wie deine Zellen. Eine qualitativ hochwertige zelluläre Ernährung ist daher unbedingt erforderlich.

Gesunde, gut ernährte Zellen liefern eine Fülle an natürlicher Energie, Resistenz gegen Stress und degenerative Krankheiten sowie ein Gesamterlebnis der Vitalität. Aber wie können Sie sicherstellen, dass Ihre Zellen voll ausgelastet sind? Wissenschaftliche Studien zeigen, dass die Zellernährung der Schlüssel ist.

Zellmembran und Zellernährung

Dein Körper besteht aus Billionen winziger Zellen, die alle zusammengeklumpt sind. Diese Zellen sind die "Bausteine" Ihrer physischen Struktur. Alles, von den Haaren auf Ihrem Kopf bis zu den Zehennägeln auf Ihren Zehen, besteht aus Zellen. Dies schließt Ihre Haut, Blut, Organe und Knochen ein.

Jede Zelle ist eine winzige Welt, in der Tausende essentieller chemischer Prozesse ausgeführt werden.

Und obwohl die Zellen variieren - Blutzellen unterscheiden sich von Nervenzellen und Muskelzellen von Knochenzellen - haben sie alle die gleiche Grundstruktur und den gleichen Bedarf an zellulärer Ernährung.



Jede Zelle ist von einer speziellen Zellmembran umgeben, die als Sicherheitstorhüter der Zelle fungiert. Die Zellmembran entscheidet, was in die Zelle gelangt und was draußen bleiben soll. Assimilation ist der heikle Prozess, bei dem die Ernährung durch die Zellmembranwand in die Zelle gelangen muss.



Das Sprichwort "Du bist was du isst" sollte wirklich lauten "Du bist was deine Zellen assimilieren".

Für eine optimale Assimilation der Zellernährung muss die Zellmembran weich, gesund und flexibel sein. Die Ernährungsbedürfnisse sind bestimmte spezifische "gute" Fette und Aminosäuren. Dafür benötigen Sie hochwertiges Protein und essentielle Fettsäuren, die Omega-3-Fischöl enthalten sollten.

Sie müssen auch Transfette vermeiden, die als Feinde des empfindlichen Assimilationsprozesses fungieren.

Optimale Werte für die Zellernährung

Befolgen Sie zunächst die Richtlinien für gesunde Lebensmittel, um eine optimale Zellernährung zu erzielen. Da die Forschung jedoch eindeutig zeigt, dass Sie mit den von Ihnen verzehrten Lebensmitteln nicht alles bekommen können, was Sie brauchen, müssen Sie hochwertige Nahrungsergänzungsmittel einbeziehen, um die zelluläre Ernährung auf ein optimales Niveau zu bringen.

Die empfohlene Tagesdosis (RDA) an Nährstoffen und die Standard American Diet (kurz SAD) reichen nicht aus, um chronisch degenerativen Erkrankungen vorzubeugen und sie vor ihnen zu schützen.

Untersuchungen zeigen, dass die für eine optimale Gesundheit notwendige optimale tägliche Zufuhr (ODA) von Nährstoffen signifikant höher ist als die RDA-Werte. Studien zeigen beispielsweise deutlich, dass der optimale tägliche Vitamin C-Spiegel zwischen 1200 und 2000 mg liegt, während die empfohlene Tagesdosis nur 60 mg beträgt.

Das ist ein großer Unterschied!

Um die ODA von C aus der Nahrung zu erhalten, müssten Sie 18 Orangen mit satten 1.260 Kalorien essen. Offensichtlich sind qualitativ hochwertige Nahrungsergänzungsmittel für die ODA der Zellernährung erforderlich.

Gesunde Ernährung in Kombination mit gesunden Nahrungsergänzungsmitteln kann Ihnen die Zellernährung geben, die Sie für eine hohe Vitalität und natürliche Energie benötigen, und um die Krankheit und den Krankheitsprozess zu stoppen, bevor sie beginnen.

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