Back to School Lunch - Chinesische Sandwich-Rezepte

• April 27, 2024

Der Herbst steht vor der Tür und das bedeutet, dass die Kinder wieder auf dem Weg zurück zur Schule sind und ein köstliches und unterhaltsames Mittagessen benötigen. In China kaufen viele Kinder entweder ihr Mittagessen oder kehren nach Hause zurück, um sich von ihren Eltern ein köstliches Essen zubereiten zu lassen. Hier in den USA packen viele Eltern Lunchpakete für ihre Kinder, die oft aus Sandwiches und Snacks bestehen. Im Folgenden finden Sie einige unterhaltsame, chinesisch inspirierte Sandwiches, die sich perfekt für ein einzigartiges Mittagessen in der Schule eignen.

Eierbrötchen Roll-Up
Ein Roll-up ist nur ein ausgefallener Name für einen Wrap. Dieses ist mit gebratenem Hühnchen und Kohl gefüllt, der die Aromen von Knoblauch, Frühlingszwiebeln und Ingwer hat und das perfekte gesunde und schmackhafte Mittagessen ergibt.

Chinesischer Hühnersalat Fingersandwiches
Würziger asiatischer Hühnersalat ist ein köstlicher Aufstrich zwischen Mini-Baguette-Runden, um lustige kleine Fingersandwiches zuzubereiten. Stellen Sie nur sicher, dass Ihr Kind die Möglichkeit hat, diese tagsüber gekühlt aufzubewahren, da sie aus Mayonnaise hergestellt wird.

Asiatische vegetarische Verpackung
Wraps sind eine gesunde Alternative zu dichtem Brot, und dieses ist mit einer gewürzten Mischung aus köstlichem Gemüse gefüllt.

Sweet Chili Chicken Wrap
Eine weitere großartige Wrap-Idee ist es, sie mit gebratenen Hühnchenstücken zu füllen, die mit süßer Chilisauce geworfen werden, und etwas Salat, Tomaten, Karotten und Frühlingszwiebeln hinzuzufügen.

Asian Beef Wrap
Für diejenigen, die rotes Fleisch lieben, ist dieses mit aromatischem gebratenem Rindfleisch und Gemüse gefüllt. Sie können auch Hühnchen anstelle des Rindfleischs verwenden.

Dies sind nur einige Ideen für Sandwiches zum Mittagessen Ihres Kindes. Ein Tipp für die Herstellung der Wraps, damit sie nicht feucht werden, besteht darin, die Füllung getrennt von der Wrap selbst zu verpacken. oder Sie können etwas Wachspapier darum rollen, um das Essen zu erleichtern. Auch jedes Wrap oder Sandwich, das Mayonnaise wie die oben genannten Chicken Finger Sandwiches verwendet, muss tagsüber gekühlt werden.


Für ein traditionelles chinesisches Sandwich können chinesische Brötchen im Voraus hergestellt und dann für das Mittagessen Ihres Kindes verpackt werden. Diese Brötchen benötigen viel Zeit für die Herstellung sowie ein wenig Erhitzen, wenn es Zeit ist, sie zu essen. Im Folgenden finden Sie einige traditionelle chinesische Brötchenrezepte.

Chinesische gedämpfte gegrillte Schweinebrötchen
Gefüllt mit süßem Schweinefleisch machen diese traditionellen chinesischen Brötchen ein großartiges Mittagessen. Obwohl die Vorbereitung einige Zeit in Anspruch nimmt, lohnt sich der Aufwand.

Chinesische gebackene gegrillte Schweinebrötchen
Dies ist die gebackene Version des traditionellen chinesischen Schweinebrötchens.

Chinesisches gedämpftes Hühnerbrötchen-Rezept
Gefüllt mit einer geschmackvollen Mischung aus Hühnchen, Pilzen und Bambus machen diese Brötchen ein warmes und beruhigendes Mittagessen.

Video-Anleitungen: 3 Easy & Yummy Sandwich Ideas for Kids Tiffin Box | Kids Lunch Box Ideas by Tiffin Box (April 2024).