Ashers zuckerfreies Himbeergelee aus dunkler Schokolade

• Kann 7, 2024

Wenn Sie sich nach Schokolade sehnen, können Sie sich trotzdem von Zucker fernhalten! Asher's bietet zuckerfreie köstliche Produkte, die genau wie mit Zucker gefüllte Schokolade schmecken und gleichzeitig Ihre Gesundheit unter Kontrolle halten.

Diese Pralinen haben genau die richtige Größe - ungefähr zwei Zoll lang und knapp einen Zoll dick. Sie können ein oder zwei davon mit einem schönen Glas Portwein oder Bailey's haben. Dies ist der Schlüssel - Sie möchten diese in angemessenen Mengen genießen.

Fast alle zuckerfreien Pralinen werden mit Zuckeralkoholen hergestellt. Zuckeralkohole eignen sich hervorragend zum Kochen - weitaus besser als andere Optionen. Es sind jedoch auch Dinge, an die Sie sich im Laufe der Zeit gewöhnen müssen. Menschen, die vorher noch keinen Zuckeralkohol hatten, sollten mit ein oder zwei beginnen, um sich an ihren Körper zu gewöhnen. Sobald Sie sich an Zuckeralkohole gewöhnt haben, können Sie mehr essen, aber fangen Sie langsam an!

Eine Portionsgröße dieser Pralinen beträgt drei Stück. Ich bin ziemlich glücklich, zwei davon zu essen - wieder ist der Schlüssel zu genießen, jedes Stück wirklich zu schätzen. Aber nehmen wir an, Sie essen drei davon. Das bringt dir 140 Kalorien. Es gibt 2,5 g gesättigtes Fett und keine Transfette. Kein Cholesterin und nur 10 mg (nicht einmal auf der Skala registriert) Natrium. Sie erhalten 1 g Protein.

Bei Kohlenhydraten muss man hier etwas Aufmerksamkeit schenken. Es gibt insgesamt 37 g Kohlenhydrate, was sich nach VIEL anhört. 30 g davon sind jedoch Zuckeralkohole. Auch diese "zählen" nicht in Bezug auf Ihren Körper, der Zucker verarbeitet. Sie gehen hinein und hinaus. So bleiben nur 7 g "zählbare" Kohlenhydrate übrig.

Nehmen Sie nun die 5 g Ballaststoffe in dieser Portion weg. Es ist beeindruckend, dass sie 5 g Ballaststoffe in drei köstliche Schokoladenstücke passen! Wenn Sie also 7 g minus 5 g nehmen, bleiben nur 2 g tatsächlich zählbare Kohlenhydrate für Ihre Schokoladenportion übrig! Sprechen Sie über wunderbar!

Lassen Sie uns noch einmal einen Rückblick geben. Der Geschmack ist absolut lecker. Ich finde diese hervorragend und genieße sie sehr. Sie möchten sie in Maßen genießen - der Schlüssel hier ist, in kleinen Mengen zu genießen. Zuckeralkohole sind lecker, aber nicht zum Verschlingen gedacht. Die Faser- und Kohlenhydratwerte sind großartig.

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