Aromatherapie Buchbesprechung

• Kann 6, 2024

Als Buch vermarktet, das einen Leitfaden zur Aromatherapie und ihren restaurativen Eigenschaften darstellt, freute ich mich, Aromatherapie für natürliches Leben von Anne Kennedy zu finden. Dieses Buch ist ein A - Z-Nachschlagewerk für ätherische Öle und wie sie als Heilmittel für Gesundheit, Schönheit und zu Hause wirken können. Ich glaube, dass jedes Haus eine Sammlung von ätherischen Ölen zur Hand haben sollte. Sie sind so vielseitig, dass sie für viele Zwecke verwendet werden können! Hier finden Sie weitere Informationen zu den Angeboten des Buches:

Wie das Buch organisiert ist

Dieses Buch ist sowohl im E-Book- als auch im Taschenbuchformat erhältlich und umfasst 456 Seiten. Es ist in verschiedene Abschnitte unterteilt, wobei die ersten drei über ätherische Öle in Geschichte, Wissenschaft und Praxis sprechen. Die Kapitel sind intuitiv betitelt, sodass Informationen leicht zu finden sind.

Der Rest des Buches ist in folgende Abschnitte unterteilt: Heilmittel für Gesundheit und Wellness (dazu gehören Asthma, Rückenschmerzen, Fieber und sogar Windpocken), Aromatherapie-Rezepte für die Schönheit (dazu gehören brüchige Nägel, geschwollene Augen, fettige Haut, und vieles mehr), Aromatherapie-Rezepte für zu Hause (in diesem Abschnitt finden Sie Rezepte für Dinge wie Lufterfrischer, Haustiergeruch sowie Schimmel und Mehltau) und Profile für ätherische Öle (dies ist eine Liste von ätherischen Ölen, einschließlich Fenchelsamen, Ingwer und Pfefferminze, um nur einige der 50 zu nennen).

Alles ist in alphabetischer Reihenfolge aufgelistet, was das Auffinden erleichtert. Die Organisation des Buches machte das Lesen zum Vergnügen. Wenn ich neugierig auf eine bestimmte Öl- oder Schönheitsbehandlung bin, kann ich sie schnell nachschlagen oder einfach durchblättern und nach Belieben lesen.

Weitere Merkmale des Buches

Ich fand alle Rezepte besonders angenehm! Das Buch enthält über 400 Aromatherapie-Rezepte für jeden Bereich Ihres Lebens. Wenn Sie Stress abbauen möchten, gibt es dafür ein Rezept. Wenn Sie daran interessiert sind, Ihr Gedächtnis zu stärken, negative Emotionen freizusetzen und weniger ängstlich zu sein, gibt es Lösungen für diese Probleme. Sie sind vielleicht daran gewöhnt, Medikamente einzunehmen, um Ihre Kopfschmerzen zu lindern, aber was ist, wenn Aromatherapie helfen könnte?

Die Autorin Anne Kennedy ist eine Schriftstellerin, die sich auf Kräutermedizin und natürliche Gesundheit spezialisiert hat. Sie ist Autorin einer Reihe von Büchern über Naturheilkunde, die mich zuversichtlich machten, welchen Rat sie gibt. Sie ist nicht nur eine Autorin zu diesem Thema, sie praktiziert auch Aromatherapie in ihrem Leben. Sie lebt auf einem kleinen Bio-Bauernhof in den Bergen von West Virginia.

Dieses Buch wurde von jemandem geschrieben, der sich mit dem Thema Aromatherapie und seinen vielen Vorteilen auskennt. Es ist schnell zu meiner Anlaufstelle für Informationen über ätherische Öle geworden. Wenn Sie wie ich auch zu natürlicheren Lösungen für Gesundheit, Schönheit und andere Lebensbereiche übergehen möchten, werden Sie dieses Buch ebenfalls genießen. Das einzig Negative an diesem Buch ist, dass einige der Rezepte etwas unrealistisch waren. Ich mag die Idee nicht, mehr Öle zu kaufen, als ich brauche, um bestimmte Rezepte zu machen.

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