Ruinieren Heiratsmythen Ihre Beziehung?

• April 26, 2024

Der Glaube an Ihren eigenen Heiratsmythos kann Ihre Beziehung jederzeit entgleisen lassen. Einige beliebte Geschichten, die wir gerne rezitieren, sind: „Er bringt mich die ganze Zeit runter“, „Er kuschelt nicht gern“, „Er hilft nie bei der Hausarbeit“, „Sie gibt nur mein Geld aus“, „Sie denkt Ich bin ein Versager. "„ Unsere Ehe ist so langweilig. "Und„ Sie mag keinen Sex. "

Sogar diejenigen, die behaupten, dass sie keine Vorurteile haben und niemals jemanden stereotypisieren würden, sind tatsächlich hart gegenüber ihrem Lebensgefährten und drücken sogar ihre Knöpfe, um das negative Verhalten in der Beziehungsgeschichte zu verwirklichen. Die Gefahr der Stereotypisierung eines bedeutenden Anderen besteht darin, dass er häufig von einer hoffnungslosen Aussage begleitet wird: Was nützt es, es zu versuchen?

Einige meiner Klienten sind seit über dreißig Jahren verheiratet und befinden sich in einer teuren Eheberatung, Scheidung oder einem getrennten Leben in der Schwebe einer Nicht-Scheidung. Damit eine Beziehung glücklich auf Distanz geht, muss man das tun, was Künstler tun: Reflektieren, neu entfachen, neu erfinden.

Hier sind 8 Möglichkeiten, um eine liebevolle und befriedigende Beziehung aufzubauen:

1. Künstler wissen, dass Menschen Sinneswesen sind, die das Leben mit ihren Händen und Augen formen. Erstellen Sie visuelle Hinweise für Ihren Partner? Berühren und kuscheln Sie? Factoid: Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Männer lieber kuscheln als Frauen!
   
2. Anstatt auf McMarriage-Stereotypen idealisierter Beziehungen zu schauen, die durch Liebesromane, Gedichte und Kino entstanden sind, sollten Sie sich Vorbilder ansehen, die Sie dazu inspirieren, besser zu werden - Buddha, Jesus oder Ihr örtlicher Automechaniker. Sie müssen aufmerksam zuhören, um Worte der Weisheit zu hören. Durchbrüche sind überall um dich herum. Verwenden Sie die 3 sieht: was du siehst, wie du es siehst und wie es dich sieht.
   
3. Geben Sie Ihrer Beziehung die gleiche Zeit, den gleichen Raum, die gleiche Aufmerksamkeit und Leidenschaft, die Sie einem Hobby widmen würden.
   
4. Erstellen Sie einen Rückzugsort für Paare zu Hause, ein Schlafzimmer, das etwas Besonderes ist. Hier geht es nicht um trendiges Dekorieren, sondern um einen besonderen Raum, in dem Beleuchtung, Fotografien, Gemälde, Schnickschnack, Textur, Klang, Duft und Farbe harmonieren.
   
5. Abspielen. Wenn Sie die ganze Zeit arbeiten, werden Sie klischeehaft und weniger produktiv. Wenn Sie sich jedoch Zeit zum Spielen nehmen, kehren Sie besser und kreativer zurück. Egal wie beschäftigt Sie sind, nehmen Sie sich Zeit, um mit Ihrem Partner zu spielen - Dehnen oder stehlen Sie Momente, um Ihre Beziehung zu verbessern.
   
6. Kehre dorthin zurück, wo alles begann. Obwohl uns inzwischen alle gesagt wurden, wir sollen in der Gegenwart leben, kann die Rückkehr zu Ihren Beziehungswurzeln Ihre anfängliche Begeisterung für einander wiederbeleben.
   
7. Mentor einander. Kein Mensch ist allein klug genug. Anstatt das Gefühl zu haben, dass Sie Ihrer Geliebten entwachsen sind, teilen Sie Ihr Selbstwachstum.
   
8. Lassen Sie Ihre Tagträume, Ihre wachen Träume in Ihren wirklichen Alltag einfließen. Versuchen Sie, eine natürliche Szene zu betrachten und sich wirklich zu konzentrieren. Dann schauen Sie weg und stellen Sie sich die Szene in Ihrem Kopf vor, um sie zu Ihrer eigenen zu machen. Oder besuchen Sie ein Museum und sehen Sie sich ein Gemälde an, das Sie mit gezielter Aufmerksamkeit anzieht. Schließen Sie dann Ihre Augen und sehen Sie, wie sich das Bild in Ihrem Kopf neu konfiguriert. Bringen Sie diese Art von fantasievollem Fokus auf Ihren Lebensgefährten: Beobachten Sie ihn oder sie wirklich und schließen Sie dann Ihre Augen und verbinden Sie Ihre Beobachtung mit Ihrer Vorstellungskraft. Merken Sie etwas anderes und aufregendes?

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