Mögliche Ursachen für Depressionen

• Kann 22, 2024

Es gibt viele bekannte mögliche Ursachen für Depressionen - von Vererbung bis zu schmerzhaften Lebensereignissen wie dem Verlust eines geliebten Menschen. Wir können diese Dinge nicht kontrollieren, aber es gibt einige mögliche Ursachen, von denen Sie vielleicht noch nichts gehört haben. Das Folgende sind einige Dinge, die Ihre Depression entweder verursachen oder verschlimmern können.

Die meisten Menschen sind sich der Tatsache bewusst, dass Alkohol ein Depressivum ist, aber weil sie Alkoholkonsum mit Spaß verbinden, gehen sie fälschlicherweise davon aus, dass sie sich durch das Trinken besser fühlen. Anfangs senkt es die Hemmungen, aber dann senkt es auch die Stimmung, insbesondere bei Langzeitanwendung. Es beeinträchtigt auch das Urteilsvermögen, was zu extremen Verhaltensweisen wie Selbstmord bei bereits depressiven Personen führen kann.

Viele Menschen assoziieren Zucker und Koffein mit einem hohen oder Summen. Was sie normalerweise nicht denken, ist der folgende Absturz. Wir essen Zucker, fühlen uns gut, stürzen ab, trinken Koffein, fühlen uns gut, stürzen ab ... Es ist ein nie endender Zyklus, bei dem wir uns ausgelaugt und niedergeschlagen fühlen. Zucker und Koffein loszuwerden ist eine gute Idee, aber nicht kalt Truthahn. Koffeinentzug kann zu Reizbarkeit, Kopfschmerzen und manchmal sogar Übelkeit und Erbrechen führen.

Es gibt auch viele verschreibungspflichtige und rezeptfreie Medikamente, die Depressionen verursachen oder verschlimmern können. Eines davon sind orale Kontrazeptiva. Laut Katherine Burnett-Wilson von AphroditeWomensHealth.com senkt Progestin den Serotoninspiegel im Gehirn, was zu Depressionen führt oder diese möglicherweise verursacht.

Antikonvulsiva wie Tegretol wurden mit Depressionen in Verbindung gebracht. Nach Angaben der FDA können Antikonvulsiva sowohl Depressionen als auch Selbstmordgedanken verstärken. Viele Medikamente, die als „Stimmungsstabilisatoren“ bezeichnet werden, sind tatsächlich Antikonvulsiva. Lesen Sie wie bei jedem Medikament immer die Literatur, die Sie mit Ihrem Rezept erhalten, und informieren Sie Ihren Arzt über Nebenwirkungen.

Die FDA warnt auch davor, dass Benzodiazepine (Xanax, Klonopin) für die Verschlechterung von Depressionen und Selbstmordgedanken verantwortlich sein könnten. Barbiturate wie Phenobarbital erhielten ebenfalls die gleiche Warnung von der FDA.

Kalziumkanalblocker wie Cardizem können ebenfalls ein Risiko darstellen. Die FDA listet Depressionen in ihren möglichen psychiatrischen Nebenwirkungen auf. Die FDA sagte auch, dass Fluorchinolon-Antibiotika (Cipro, Floxin) Nebenwirkungen wie Depressionen und Selbstmordgedanken haben können.

Die FDA warnte, dass ein sehr kleiner Prozentsatz der Patienten, die Opioide (Codein, Morphin, OxyContin) einnahmen, über Depressionen berichteten. Interferon Alpha erhielt jedoch eine sehr starke Warnung von der FDA: "SEVERE PSYCHIATRIC ADVERSE EVENTS KÖNNEN MANIFESTIEREN ... DEPRESSION, SUICIDAL IDEATION UND SUICIDE ATTEMPT KÖNNEN AUFTRETEN." (Kapitalisierung gehört ihnen, nicht mir.)

Depressionen können auch durch schwere Krankheiten sowie Drogenmissbrauch hervorgerufen werden. Meiner Meinung nach ist eine Depression jedoch oft auf ein Trauma oder Missbrauch in der Vergangenheit zurückzuführen. Es kann körperlicher Missbrauch durch einen ehemaligen Liebhaber, sexueller Missbrauch von Kindheit an oder unzählige andere Arten von Missbrauch oder Trauma sein. Alles, was Sie erlebt haben, was Sie verletzt und dazu geführt hat, dass Sie sich schwach, hilflos, verletzlich oder ängstlich fühlen, kann viele Jahre später zu Depressionen führen.

Erwähnen Sie immer Ihre Depression, wenn Sie Ihren Arzt aufsuchen. Es wird wahrscheinlich einen Unterschied machen, welche Medikamente sie für Sie verschreibt. Sie könnte empfehlen, dass Sie einen Therapeuten aufsuchen, was der Schlüssel zur Behandlung Ihrer Depression sein könnte. Sie könnte auch Antidepressiva verschreiben. Nicht jeder, der an Depressionen leidet, braucht Antidepressiva, aber wenn Sie dies tun, schämen Sie sich nicht. Es gibt Millionen von uns, die genau bei Ihnen sind.

Wenn Sie an Depressionen leiden, sollten Sie Alkohol, Zucker und Koffein aus Ihrer Ernährung streichen. Wenn Sie Medikamente einnehmen, erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt oder Apotheker nach Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten und den möglichen Nebenwirkungen von Depressionen und Selbstmordgedanken. Wir können nicht kontrollieren, wer unsere Eltern sind, aber wir haben Kontrolle darüber, was wir aufnehmen. Achten Sie sorgfältig darauf, dass Ihre Medikamente Ihre Depression nicht verursachen oder dazu beitragen.





Burnett-Wilson, Katherine. AphroditeWomensHealth.com. 28. Oktober 2005.

US-amerikanische Food and Drug Administration, US-amerikanisches Gesundheitsministerium.

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