Margarita Rezept

• Kann 1, 2024

Sprechen Sie über das perfekte Sommergetränk! Margaritas sind Mischungen aus Tequila und Orangengeschmack. Der Trick in einer Welt mit wenig Kohlenhydraten besteht darin, nicht mit Zucker gefüllte Komponenten zu wählen.

Zum Beispiel würde ein klassisches Rezept für eine Margarita beinhalten:

2 Unzen Tequila
1 / 2oz Grand Marnier
2 Unzen Limettensaft

Tequila ist zu Beginn 0 g pro Unze.

Neato, aber Grand Marnier ist ein Zucker-Orangen-Likör. Sie würden 5,5 g in diesem Getränk allein vom Grand Marnier bekommen. Vielleicht ist das nicht viel für Sie, wenn Sie langfristig ein Low Carber sind - aber vielleicht ist es das, wenn Sie gerade erst mit Low Carb anfangen.

Auch der Limettensaft verursacht ein Problem. Das sind 5,4 g für 2 Unzen Limettensaft.

Sie haben also bereits 10,9 g in diesem einen Getränk. Sie können es ohne den Limettensaft machen und es auf 5,5 g reduzieren.

Das kann für jeden großartig sein, der tief in den kohlenhydratarmen Lebensstil vertieft ist, wo er 70 g oder 80 g pro Tag isst und ein gesundes Gewicht beibehält. Es könnte eine größere Herausforderung für Menschen sein, die gerade erst anfangen, Gewicht verlieren wollen und jeden Tag weniger Kohlenhydrate haben.

Ich habe mir allerdings eine wirklich kohlenhydratarme Version ausgedacht!

Low Carb Margarita Rezept


Lisa Sheas Bibliothek mit kohlenhydratarmen Büchern

Video-Anleitungen: Margarita - Tequila Cocktail selber mixen - Schüttelschule by Banneke (Kann 2024).