Gleichgewicht, Identität und Mutterschaft

• April 24, 2024

Die lebensverändernden Auswirkungen der Mutterschaft sind eine unbeschreibliche Erfahrung. Von der Tiefe der Liebe bis zu den neuen Manövern durch das Leben ist die Elternschaft voller Ehrfurcht, Anpassung und Veränderung.

Es dauert nicht lange, bis eine Frau erkennt, dass ihre alten Muster und Gewohnheiten veraltet sind und neue an ihre Stelle getreten sind. Die Eigenschaften und Merkmale, die sie einst definiert haben, haben sich geändert, wurden zurückgestellt oder ganz zurückgelassen.

Während Veränderungen unvermeidlich sind und das Leben niemals das gleiche sein wird, müssen Mütter sich bewusst bemühen, sich während der gesamten Mutterschaft neu zu erschaffen. Es ist ein ständiger Prozess. Es ist eine Strategie, die Gleichgewicht, Einsicht und Ausdauer erfordert. Mit ihrer Identität in Verbindung zu bleiben bedeutet, dass Mutter sorgfältig über ihre Träume, Hoffnungen und Bestrebungen nachdenken muss. Es bedeutet auch, Zeit für die Erforschung ihres gegenwärtigen Selbst aufzuwenden.

Mütter sind fleißig dabei, Termine für die 3-Monats-, 6-Monats- und jährlichen Kontrolluntersuchungen ihres Babys zu vereinbaren. Sie muss auch gewissenhaft Zeit für sich selbst einplanen. Diese Zeit sollte als obligatorisch angesehen werden - ein Meeting, das sie nicht verpassen darf.

Ziele können langsam erreicht werden, aber sie können immer noch erreicht werden! Das Erstellen kleiner Schritte in Richtung eines Ziels hilft einer Mutter, das Gefühl zu haben, etwas zu erreichen. Geduld ist wichtig, und Feiern sind angebracht, wenn jeder Schritt erreicht ist.

Träume sind wichtig. Selbst wenn eine Mutter das Gefühl hat, im Stillstand zu sein und das Leben stagniert, ist es wichtig zu träumen. Mit der Zeit können diese Träume verwirklicht, verwandelt oder verblasst werden. Das Träumen und Sehnsucht ist gut für die Seele einer Mutter. Inspiration und Leidenschaft werden angeheizt, wenn ein Traum im Vordergrund ihres Geistes steht.

Wenn Mütter anfangen, sich ärgerlich oder ausgelaugt zu fühlen, ist es Zeit, Raum für sich selbst zu schaffen. Mom Burnout ist keine angenehme Erfahrung und kann ihre Identität zerstören. In Zeiten wie diesen ist ein Aufladen erforderlich. Dies kann durch einen Tag in der Ferne, kleine Zeitabschnitte während der Woche oder - wenn sie wirklich Glück hat - ein ganzes Wochenende kann wirklich Wunder bewirken.

Die Identität einer Mutter gedeiht nicht isoliert, und die Verbindung ist genauso wichtig wie das Träumen. Sich in einem gemeinsamen Raum mit anderen Müttern zu erkunden, ist aufschlussreich, erfrischend und inspirierend. Eine eingebaute Selbsthilfegruppe, die auf ihre Träume hört und ihre Leidenschaft für die Verwirklichung dieser Träume beibehält, ist der Schlüssel zur Aufrechterhaltung des Gleichgewichts und der Identität in der Mutterschaft.

Ab dem Moment, in dem ihr erstes Kind geboren wird, ändert sich die Identität einer Frau. Während der gesamten Mutterschaft ist es wichtig, mit dem sich ständig verändernden Selbst in Verbindung zu bleiben. Es erfordert eine geschickte Navigation und sorgfältige Planung, um Ihr Leben mitten in ihrem Leben zu leben, aber es ist sicherlich möglich.

Video-Anleitungen: Ambiguitätstoleranz' - Diversität im Gleichgewicht: Prof. Dr. Jivka Ovtcharova at TEDxKoeln (April 2024).