Helfen Sie Ihrem Baby beim Schlafen

• Kann 2, 2024

Du hast ein schönes kleines Baby. Sie sind süß, liebenswert, sympathisch, umarmbar, küssbar. Du bist in einem Zustand surrealer Glückseligkeit! Bis zur ersten Nacht ...

Das Baby schreit, du versuchst es zu füttern, aber er schreit nur lauter, du verhätschelst, rockst, singst, summst, hüpfst, bis du bereit bist, dieses entzückende kleine Lungenpaar wieder dorthin zu stopfen, wo es herkommt!

Kommt Ihnen das bekannt vor?

Babys brauchen viel Schlaf, Neugeborene brauchen ca. 17 Stunden. Sie wachsen jedoch schnell daraus heraus und werden sich ihrer Umgebung bewusster. Das durchschnittliche Baby (zwischen 3 und 12 Monaten) benötigt in einem Zeitraum von insgesamt 24 Stunden etwa 15 Stunden Schlaf.

Das häufigste Problem beim Einschlafen eines Babys ist, dass es einfach nicht müde ist. 15 Stunden mögen viel klingen, aber denken Sie daran, dass sie nachts den größten Teil des Schlafes bekommen. Als Eltern von kleinen Kindern ist es leicht, tagsüber zu viel Nickerchen zu machen, und dann stoßen wir auf Probleme, wenn wir sie um 7 Uhr für die Nacht ablegen wollen. Baby ist nicht müde!

Überlegen Sie sich daher, bevor Sie weiterlesen, wie viele Nickerchen Ihr Kind bekommt. Schlafen sie tagsüber länger als drei Stunden? Höchstwahrscheinlich ist dies Ihr Problem. Lassen Sie sie einmal etwa eine Stunde lang ein Nickerchen machen, wecken Sie sie auf und lassen Sie sie dann für ihr nächstes Nickerchen zwei Stunden lang schlafen. Sie mögen ein paar Tage lang pingelig sein, wenn der neue Zeitplan einsetzt, aber sobald er sich einstellt, werden sie es auch.

Wenn Sie auf Ihre Finger zählen und sich die ganze Mathematik summiert, gehen wir zu einem anderen wahrscheinlichen Verdächtigen über, der Routine. Wenn Ihr Problem darin besteht, dass Ihr Baby einschlafen muss, gibt es viele verschiedene Dinge, die Sie ausprobieren sollten. Die bewährte Methode ist es, einen täglichen Abendablauf in Gang zu bringen. Lesen, singen, beten, baden, baden usw. Was auch immer Sie tun, tun Sie es konsequent. Dies hilft Ihrem Baby, sich auf das Bett vorzubereiten, und beseitigt häufig die Angst und Unsicherheit vor der Trennung von Ihnen und beginnt, sich für die Nacht niederzulassen.

Wenn Ihr Problem darin besteht, dass Ihr Baby aufwacht und lange Zeit nicht schläft, kann dies auf verschiedene Ursachen zurückzuführen sein. Erstens, wenn Sie die Gewohnheit hatten, jedes Mal zu rennen, wenn sie quietschen oder kreischen, dann haben Sie sich eine Gewohnheit in ihnen gebildet. Die meiste Zeit, wenn mein 10 Monate alter Mann nachts aufwacht, kreischt er ein wenig, bewegt sich, um es sich bequem zu machen, und schläft ein, bevor ich die Flasche in seinen Mund bekommen kann. Wenn ich es einfach abwarte, wird er wieder einschlafen. Vielleicht ist Ihre Situation anders, vielleicht schläft Ihr Baby mit Ihnen in Ihrem Zimmer. Abhängig von ihrem Alter und Ihrem persönlichen Komfort kann es an der Zeit sein, sie in ihr eigenes Zimmer zu bringen. Oft wecken Sie Ihr Baby, wenn Sie sich bewegen und aufstehen, um auf die Toilette zu gehen!

Es gibt viele verschiedene Probleme und die meisten Mütter haben eine Million verschiedene Lösungen. Wenn alles andere fehlschlägt, lesen Sie einige Online-Foren zu diesem Thema. Lassen Sie sich von anderen Müttern beraten, die dort waren. Und vergessen Sie nicht, es Ihrem Kinderarzt gegenüber zu erwähnen. Es besteht immer die Möglichkeit, dass etwas Ihr Baby stört, das untersucht werden muss.

Video-Anleitungen: Tipps dem Baby das Schlafen und Einschlafen zu erleichtern (Kann 2024).