Aromatherapie

• April 26, 2024

Aromatherapie ist die Verwendung von natürlichen Düften und ätherischen Pflanzenölen, um Geist, Körper und Emotionen zu heilen. Aromatherapie kann Ihnen helfen, gut auszusehen und sich gut zu fühlen, da sie sowohl die physischen als auch die mentalen Aspekte des Körpers wiederherstellt.

Natürliche Düfte und ätherische Öle können durch Einatmen oder Massage erfahren werden. Dies bringt die heilende Wirkung der Düfte über die Haut oder die Lunge in den Blutkreislauf.

Aromatherapie kann helfen, Stress abzubauen und die Organe des Körpers zu verjüngen. Die Düfte der folgenden natürlichen Kräuter und ätherischen Öle helfen Ihnen, sich besser zu fühlen.


* Vanille kann Ihnen helfen, sich entspannt, sicher, komfortabel und romantisch zu fühlen. Wenn Sie sich von einer Krankheit oder einem Stress erholen, wirken Vanille und Lavendel gut, um Sie zu heilen.

* Lavendel baut Stress ab und sorgt für ruhigen Schlaf.

* Minze hilft, die geistige Klarheit zu erhöhen, und regt den Geist an, Informationen zu behalten. Es ist ein großartiges Kraut, das Sie beim Lernen, bei einem Test, bei mentalen Aufgaben, beim Arbeiten, Fahren oder zu jeder Zeit verwenden können, wenn Sie wachsam sein müssen. Das Einatmen von Minze oder das Auftragen auf die Haut erhöht Ihre Denkfähigkeit.

* Zimt entspannt sich, erinnert an köstliches gebackenes Gebäck und ist dafür bekannt, romantische Gedanken und Gefühle wiederzubeleben.

* Der Duft von Früchten erhöht die Stimulation der Sinne und kann das klare Denken verbessern.

* Kamille schafft Entspannung und lindert Magenbeschwerden. Die Kamillenblütenblätter können als Duft eingeatmet oder als Tee gekocht und eingenommen werden. Beide wirken beruhigend auf den Körper.

* Das entspannende Aroma von Fenchelsamen kann eingeatmet oder gekocht werden, um einen süß schmeckenden Tee zu erhalten. Sowohl der Duft als auch der Tee aus Fenchel können helfen, nervösen Magen und Verspannungen zu lindern.

Video-Anleitungen: BBou & Maniac - Aromatherapie ???? (Video) ✿IDYLLE✿ (April 2024).