Ein Winterspaziergang für den Geist

• Kann 2, 2024

Es ist ein ruhiger Morgen, als ich nach draußen gehe. Ich bin von lebhafter, frischer Luft umarmt und sehe den Dampf meines Atems. In einem Augenblick bin ich gestärkt und erwacht. Aufgeregt wickle ich meinen Schal besser um meinen Hals und passe meine Handschuhe an. Ich beginne meinen Spaziergang und höre den Schnee unter meinen Stiefeln knirschen. Ich fühle mich ganz allein, bis ein kleines braunes Kaninchen davonhüpft, um sich unter einem Busch zu verstecken. Ich gehe weiter auf einen vertrauten Weg zu, der sich mit jeder Jahreszeit sichtbar ändert.

Die Neuschneedecke hat dieses Gebiet ziemlich festlich gemacht. Der Boden ist weiß bedeckt, ohne dass sich irgendwo brauner Boden zeigt. Die kahlen Bäume scheinen mit einem weißen Überzug auf ihren dunklen Zweigen bemalt zu sein, ihre engen Blattknospen schlafen in der Kälte. Die immergrünen Pflanzen sind elegant in den flauschigen Schnee gekleidet, und ich sehe kleine Vögel, die in die genadelten Äste hinein- und herausflitzen und zwitschern, während sie sich in die Bäume hinein und aus ihnen heraus bewegen. Dies ist jetzt ihr einziger Unterschlupf, und die Vögel machen sich bereit, auf der Suche nach Nahrung davonzufliegen.

Vor ihnen gräbt ein Eichhörnchen nach Eicheln, die er vor dem Sturm versteckt hat. Eine schöne Damhirschkuh hebt bei dem Geräusch meiner Schritte den Kopf und im nächsten Moment springt sie weg, um Abstand zwischen uns zu schaffen. Als sie geht, sehe ich noch ein paar Hirsche, die einen ziemlichen Schläger verursachen und ihre weißen Schwänze aufblitzen lassen. Ihre Schönheit und Anmut halten mich für einen Moment auf meinen Spuren auf, während ich sie verschwinden sehe. Ich staune über den Anblick und gehe dann wieder vorwärts.

Ich mache weiter und genieße den Klang eines Vogelliedes, das den Tag begrüßt. Ein Streifenhörnchen sitzt auf einem großen Felsen und knabbert an seinem Frühstück. Ich werde den Weg hinunter zu einem vertrauten Geräusch des Baches gezogen, der durch das bewaldete Tal fließt. Der dunkle Bach ist ein beeindruckender Anblick inmitten der schneeweißen Landschaft. Eiszapfen glitzern auf den Felsen, die an das fließende Wasser grenzen. Das Wasser macht seine eigene angenehme Musik, während es auf seiner Reise über die zahlreichen großen und kleinen Steine ​​rauscht. Ein fetter und flauschiger Waschbär huscht bei meiner Annäherung davon. Ich finde einen Felsbrocken, auf dem ich einen Moment sitzen kann, um die ruhigen Anblicke und Geräusche zu absorbieren. Ich schließe meine Augen und fühle Frieden tief in mir. Ich bin beruhigt.

Ich bin allein, aber ich bin es auch nicht. Es gibt Leben und Bewegung um mich herum, selbst an diesem kalten, schlafenden Ort. Ich sehe tierische Fußspuren im Schnee, ein Beweis dafür, dass das Leben trotz des Wetters weitergeht. Ich fühle mich mit dieser schönen Szene verbunden und bin im Moment ein Teil dieser Welt des Wunders, einer Welt, die ihren eigenen Lebensrhythmus hat. Endlich stehe ich auf, um weiterzumachen und schätze dabei jeden Teil meiner Umgebung. Ich fühle mich ruhig, aber auch sehr frei und lebendig, ähnlich wie die Lebewesen und das fließende Wasser, denen ich auf meinem Winterspaziergang begegnet bin.

Video-Anleitungen: Freitag 27 Januar draußen spazieren gehen .enten (Kann 2024).