Was ist der Sinn von Wehenschmerzen?

• April 30, 2024

Schmerzen in der Arbeit haben einen Zweck. Ja wirklich.

Es gibt so viele Möglichkeiten, Wehenschmerzen zu betrachten, sei es physisch / biologisch oder aus psychologischer Sicht. Einige sehen den Schmerz als einen religiösen oder spirituellen Zweck an. Einige Frauen sehen darin einen kulturellen Unterschied.

In jedem Fall ist es hilfreich, auf biologischer, instinktiver Ebene zu wissen, warum unser Körper Schmerzen bei der Arbeit braucht. Wenn ich zuerst an das Endergebnis denke, kann ich wirklich besser verstehen, wie der Körper funktioniert.

Nach einer natürlichen, nicht-interventionellen Geburt können sich Mutter und Kind verbinden und pflegen und fühlen sich normalerweise sehr gut. Wenn das Ziel ein solches Szenario ist, ist es interessant zu sehen, wie Schmerzen tatsächlich dazu beitragen, dorthin zu gelangen.

Wenn die Wehen beginnen, sind die Schmerzen normalerweise erträglich. Solange sich eine Frau sicher und geschützt fühlt (nicht so einfach, wie es sich anhört), nimmt die Wehen zu und wenn der Schmerz zunimmt, reagiert ihr Körper mit der Produktion von immer mehr Endorphinen, diesen Hormonen, die uns durch Schmerzbehandlung ein gutes Gefühl geben und uns das Gefühl des „Wohlbefindens“ geben. Der Schmerz macht Mutter auf die Positionsänderungen aufmerksam, die sie vornehmen muss, um ihrem Baby den einfachsten Ausweg zu ermöglichen.

Der Schmerz ist wirklich notwendig, um die natürliche Erleichterung zu erzeugen, die Mutter und Kind während der Geburt und Wehen zugute kommt.

Vorausgesetzt, die Wehen sind ungestört und die Frau fühlt sich sicher, produziert ihr Körper die ganze Zeit über das Hormon Oxytocin. Oxytocin stärkt die Kontraktionen (wodurch auch mehr Endorphine gebildet werden) und der Höhepunkt der Oxytocinfreisetzung tritt bei der Geburt auf, wenn sich die Frau mit ihrem Baby verbindet und zu stillen beginnt.

Sie brauchen also Oxytocin, um Kontraktionen zu erzeugen, und Sie brauchen Schmerzen, um von den Kontraktionen zu kommen, damit Ihr Körper Endorphine freisetzen kann.

Anstatt zu fragen, wie es Arbeit ohne Schmerzen geben kann, wie wäre es mit „Was sind die biologischen BEDÜRFNISSE einer Frau in der Arbeit?“

- Arbeiten in einem dunklen, ruhigen Raum mit minimalem Reden und wenig Unterbrechung

- sich mit denen im Raum wohl und sicher fühlen

- in welcher Position auch immer sie sein muss

- NICHT induziert werden (synthetisches Oxytocin, Pitocin, überschreitet nicht die Blut-Hirn-Schranke - es bewirkt, dass sich die Gebärmutter zusammenzieht, aber Ihr Körper nicht mit den Schmerzen umgehen kann)

- frei von Nebenhoden oder anderen künstlichen Schmerzmitteln zu sein, die den Körper dazu bringen, keine Endorphine mehr zu produzieren (schlecht für Mutter UND Kind).


Der hohe Gehalt an Endorphinen bei der Geburt macht Mutter aufmerksam und begrüßt ihr Baby, und ohne diese können Mutter und Baby möglicherweise nicht die volle Wirkung einer instinktiven Bindung erzielen, die sie sonst erhalten würden.

(Es gibt viele andere natürliche Wege, um Endorphine bei der Geburt zu produzieren, und die meisten konzentrieren sich auf Entspannung. Sehen Sie sich Aromatherapie (die Verwendung von reinen ätherischen Ölen), Homöopathie, Massage und die Verwendung von Wasser bei der Arbeit an. Nach 20 Minuten im Wasser , Endorphinspiegel beginnen zu steigen. Machen Sie einige Nachforschungen und haben Sie einige Dinge zur Hand, die Sie ausprobieren möchten.)

Tun Sie alles, was SIE tun müssen, um sich in Ihrer Arbeit wohl zu fühlen. Ihr Körper weiß bereits genau, was zu tun ist. Erkennen Sie dies und vertrauen Sie darauf, was Sie instinktiv tun werden!

Der Prozess der Wehen und Schmerzen ist sowohl für Sie als auch für Ihr Baby perfekt.

Video-Anleitungen: Schmerzlinderung während der Geburt (April 2024).