Besuch der trauernden Worte

• Kann 3, 2024

Ich würde nicht wissen, was ich sagen soll. Ich kenne sie nicht sehr gut. Es ist zu früh. Es ist zu spät. Ich weiß nicht, ob ich etwas mitbringen soll. Ich schicke nur eine Karte. Es sind schon viele Leute da. Sonst ist niemand da. Es ist zu traurig. Niemand wird mit mir gehen. Es erinnert mich daran, als ich jemanden verloren habe. Sie könnten sich ausruhen. Ich möchte niemanden verärgern. Ich werde am Ende nur weinen. Ich mag es nicht, wenn andere Leute weinen. Ich werde einfach warten und sie draußen erwischen. Ich mache es morgen / nächste Woche / wann immer. Du bist in diesen Dingen besser als ich, du solltest gehen. Ich habe niemanden, der bei den Kindern bleibt. Ich weiß nicht, wann ich den Besuch beenden soll. Ich mische mich nicht in das Geschäft der Leute ein.

Sobald Sie mit dem Ausreden fertig sind, können wir eine Diskussion über den Besuch eines Haushaltes beginnen, der einen Verlust erlitten hat.

Hier ist, worüber wir reden werden:
Etwas zu tun ist besser als nichts
Was du sagen könntest
Dinge, die man nicht sagen sollte
Dinge die du tun kannst
Dinge, die Sie überspringen können
Wann

Akzeptieren Sie zunächst, dass dies nicht einfach sein wird. Notwendig ja, aber nicht einfach. Aber es ist auch nicht so schwer, wie Sie denken. Es ist sehr wichtig, sich daran zu erinnern, dass dies kein sozialer Besuch ist. Erwarten Sie keine Erfrischung. Nehmen Sie welche mit, um sie zu teilen. Es wird nicht erwartet, dass Sie lange bleiben, aber es wird erwartet, dass Sie "Ich werde dich nicht behalten, ich wollte nur mein Beileid ausdrücken" und dann vampirieren. Wenn die Person Sie auffordert zu bleiben, verlängern Sie den Besuch nur für kurze Zeit. Mit der Zeit werden längere Besuche erwünscht sein. Bringen Sie auch hier nahrhafte Speisen und Getränke mit.

Tiefer Atemzug. Auf geht's.

Denken Sie an eine Zeit, in der Sie einem Elternteil oder Ehepartner eine Frage gestellt haben, die dieser jedoch nicht beantwortet hat. Sie hatten wahrscheinlich mehrere Reaktionen. Haben sie mich gehört Werde ich ignoriert? Heißt das ja oder nein? Das ist unhöflich! Sie kümmern sich nicht darum, was für mich wichtig ist.

Was auch immer Ihre Reaktion war, es hat Ihnen nicht gefallen. Du wolltest erkannt werden. Sogar eine Antwort, die Sie nicht möchten, ist besser als völlige Stille!

Eine Person, die um einen Verlust trauert, empfindet dasselbe. Weißt du nicht was passiert ist? Können Sie sich vorstellen, wie sich meine Welt verändert hat? Interessiert es jemanden? Gibt es jemanden, der mir versichern kann, dass ich das überleben werde? Hat jemand diese Erfahrung gemacht, die mir einige Hinweise geben kann? Ich arbeite nicht gut und könnte Hilfe gebrauchen, um das Durchhängen zu beheben. Ist da jemand?

Der Rest dieses Artikels handelt von Wörtern. Nächste Woche konzentrieren wir uns auf Aktionen.

"Ich weiß, wie du dich fühlst" kann eine sehr verletzende Phrase sein, es sei denn, du hattest genau die gleiche Erfahrung. Wenn Sie Ihre Mutter verloren haben, können Sie nicht wissen, wie es sich anfühlt, eine Schwester zu verlieren. Sagen Sie dies keinem trauernden Elternteil, es sei denn, Sie haben ein Kind verloren. Sie könnten sagen: "Ich kann mir nur vorstellen, wie das für Sie ist" oder "Sie müssen am Boden zerstört sein". Erkenne ihren Schmerz an, das ist sehr wichtig. Behaupte nicht, ihre persönliche Hölle zu kennen.

"Es tut mir so leid für deinen Verlust" ist das Beste. Sätze werden oft aus einem bestimmten Grund zum Klischee - sie sind effektiv.

Wenn Sie in einer ähnlichen Situation waren, selbst wenn Sie ein Fremder sind, ist es eine enorme Gabe, mit ihnen darüber zu sprechen, wie Sie überlebt haben. Sie werden auch überrascht sein, wenn Sie feststellen, dass es auch für sich selbst eine heilende Erfahrung ist. Tue es. Sie sind DIE EINZIGE Person, die sagen kann: „Ich weiß, wie Sie sich fühlen“ und es gut aufnehmen kann. Da der Trauernde wirklich hören möchte, was Sie zu sagen haben, planen Sie einen Besuch, wenn er nicht sehr beschäftigt ist, und Sie haben Zeit zum Reden.

"Gott wollte, dass dein geliebter Mensch im Himmel ist". Autsch. Sie behaupten nicht nur, den Verstand Gottes zu kennen, Sie lehnen auch die Gefühle der Betroffenen vollständig ab. Sie wollen ihren geliebten Menschen zurück und Sie haben ihnen gerade gesagt, dass es falsch und egoistisch ist. Dieser Satz wird überhaupt nicht empfohlen. "Gott segne dich" ist angemessen.

"Nun, wir müssen alle irgendwann gehen." Wenn Sie verwandt sind und die Trauernden wissen, dass Sie oft die falschen Dinge sagen, ist das in Ordnung. Andernfalls müssen Sie damit rechnen, dass Sie vor dem Servieren des Kaffees entlassen werden, wenn Sie nicht von einem stämmigen Familienmitglied aus dem Haus geführt werden. Das ist kalt und gemein.

"Zumindest jetzt leiden sie nicht." Sei vorsichtig mit diesem und vermeide es. Wenn der Trauernde es sagt, stimmen Sie zu, dass dies in der Tat ein Trost ist. Wenn Sie es zur Sprache bringen, kann es völlig falsch aufgenommen werden und sehr verletzend sein. Dies könnte darauf hindeuten, dass für den Verstorbenen nicht genug getan wurde oder dass der Schmerz nicht erkannt wurde. Vielleicht schlagen Sie vor, dass die Trauernden die Ursache des Problems waren?

Lassen Sie uns noch einmal überprüfen: "Es tut mir so leid für Ihren Verlust."

Wenn Sie den Verstorbenen kannten, sprechen Sie auf jeden Fall über die guten Zeiten, Ihre Lieblingsgeschichte und Ihre Erinnerungen. Bringen Sie Bilder mit. Besser noch, mache Kopien dieser Bilder und überlasse sie der Familie. Zu diesem Zeitpunkt ist es ein großer Trost, eine Verbindung zu ihrem geliebten Menschen zu haben.Zu wissen, dass Sie sie möglicherweise auch vermissen, stellt eine Verbindung her, die dringend benötigt wird.

Ehre die Beziehung, die der Trauernde zu dem Verstorbenen hatte. "Ihr zwei wart so nah beieinander" oder "Es war schön, euch beide zusammen zu sehen" oder "Die Liebe, die ihr zwei geteilt habt, war eine Inspiration für mich" oder "Wir haben sicher viel gelacht und geweint, als wir alle zusammen waren" .

Wenn Sie ein Freund sind, bieten Sie emotionale Unterstützung an, aber seien Sie nicht vage. "Ruf mich an, wenn du mich brauchst" ist unverbindlich und wird wahrscheinlich nirgendwo hingehen. "Ich rufe am Samstag an und versuche, in die Kirche zu gehen." Oder "Ich mache bis Dienstag halt, um zu sehen, wie es dir geht." Seien Sie auf der Hut, halten Sie besser Ihr Wort!

Wir können den Planeten heilen, ein Akt der Güte nach dem anderen.

Shalom.

Video-Anleitungen: Hilfe im Umgang mit trauernden Eltern #sagnicht #saglieber - erweiterte Version (Kann 2024).