Unversöhnlichkeit

• Kann 11, 2024

Unversöhnlichkeit. Ein Wort. Ein Wort, das bei Überlebenden von Missbrauch eine Vielzahl von Emotionen und Gefühlen hervorruft. Es ist eine der stärksten Emotionen, die Sie in einem Netz des Missbrauchs gefangen hält, wenn Sie es nicht ansprechen.

Beginnen wir mit der Unversöhnlichkeit unserer selbst. Wenn Sie sich keine Rolle verzeihen können; real oder imaginär, dass Sie sich selbst als missbräuchlich empfinden und fortfahren, können Sie den Weg der Heilung überhaupt nicht beginnen. Überhaupt nicht.

Unversöhnlichkeit führt zu unglaublichem Ärger, der sich in Depressionen und sogar Bitterkeit verwandelt. Wenn du dir nicht verzeihst, bist du in der Vergangenheit gefangen. Dies führt dazu, dass Personen Szenarien immer wieder abspielen, um herauszufinden, was sie möglicherweise getan haben oder was sie möglicherweise vermieden haben, um den Missbrauch zu stoppen. Jedes Mal, wenn Sie die Szenen in Ihrem Kopf aufwärmen, rufen Sie alle anderen Gefühle von Schmerz, Scham und Selbstverlust hervor, um nur einige zu nennen und mehr Dinge zu finden, für die Sie sich selbst die Schuld geben können. Sehen Sie, wie Sie dem Täter immer noch Ihre persönliche Macht geben?

Unversöhnlichkeit ist die größte Kette und der größte Ball, an den Sie sich binden können. Es bedeutet einfach, dass der Täter immer noch die Kontrolle über Ihr Leben hat: wie Sie in stressigen Situationen reagieren, wie Sie keine Beziehungen aufbauen können, wie Sie sich selbst nicht lieben können und warum Sie immer noch immense Gefühle von Schmerz, Ablehnung und Unfähigkeit zu lieben und zu lieben haben auf gesunde Weise geliebt werden.

Unversöhnlichkeit des Täters führt dazu, dass Sie Ihr eigenes Leben festhalten, da Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht weitermachen können, wenn sie nicht auf die gleiche Weise bestraft oder verletzt werden, wie Sie es waren. Sie haben das Gefühl, Sie möchten sich rächen und sich alle möglichen schlimmeren Szenarien vorstellen. Auch dies hält Sie gefangen; nicht die. Du bist der einzige, der die Vergangenheit wiedererlebt; nicht die. Du bist derjenige, der in Aufruhr ist.

Vergebung bedeutet in keiner Weise zu vergessen, was passiert ist; es bedeutet einfach, dass Sie dem Täter nicht erlauben werden, mehr Macht über Sie zu haben, wo Sie sich gerade in Ihrem Leben befinden. Sie vergeben sich und dem Täter, sich zu befreien, sonst niemand und schon gar nicht dem Täter.

Um vergeben zu können, müssen Sie sich einer höheren Kraft als sich selbst hingeben, um zu vergeben, denn es wird Ihnen selbst sehr schwer fallen, dies zu tun. Besonders für die Überlebenden des Missbrauchs, bei denen die Täter mit der Tat davongekommen sind, aus welchen Gründen auch immer. Vertraue darauf, dass sie eines Tages behandelt werden, damit du aufhören kannst, sie selbst bestrafen zu wollen.

Eine Selbsthilfegruppe ist wichtig, um alle Überlebenden emotionaler Missbrauchserfahrungen zu verarbeiten, da die Menschen mitteilen können, wie sie vergeben konnten, was sie in ihrem eigenen Leben getan haben und was sie verursacht haben, wenn sie nicht behandelt wurden.

Unvergebung ist ein Wirrwarr, während Vergebung dich frei macht. Lesen und absorbieren Sie diese Worte: Vergebung befreit SIE.

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