Lymphödem und Wechseljahre
1983, als ich gerade 26 geworden war, hatte ich Gebärmutterhals- / Gebärmutterkrebs. Die Entfernung von Lymphknoten verursachte ein Lymphödem in meinen unteren Extremitäten (Beine, Hüften und Leistengegend). Innerhalb von drei Jahren wurde es chronisch. Die Operation hinterließ auch nur einen funktionierenden Eierstock, der mir gute Dienste leistete, dh bis ich 46 Jahre alt war. Bei meinen Nachforschungen lag ich im normalen Altersbereich, der zwischen 45 und 55 Jahren liegt.

Lymphödem und Nebenwirkungen
Lymphödem ist ein Zustand, der durch die Entfernung von Lymphknoten während der Operation verursacht wird. Wenn Lymphknoten entfernt werden, ist das Lymphsystem beeinträchtigt und kann nicht richtig funktionieren. Das Gewebe tief im Körper ist mit Lymphflüssigkeit gefüllt, die nicht normal fließen kann. In meinem Fall waren meine Leistengegend, Hüften und Beine betroffen. Ich musste tagsüber ein Kompressionskleidungsstück in voller Länge tragen, um mein Lymphsystem zu unterstützen und es normaler fließen zu lassen. Der Zusammenbruch des Lymphsystems führte zu einem Zusammenbruch meines Immunsystems, so dass ich wegen systemischer Blutinfektionen, der sogenannten Sepsis, mehrmals ins Krankenhaus eingeliefert werden musste. Diese Anpassungen waren physisch, emotional und psychisch schwer zu gewöhnen. Mit der Zeit lernte ich mich anzupassen.

Wechseljahre und Nebenwirkungen
Einer meiner Eierstöcke musste während der Operation entfernt werden, so dass der übrig gebliebene mir gute Dienste leistete, bis ich 46 wurde, was eine normale Altersspanne darstellt. Das
Die Wechseljahrsbeschwerden begannen Anfang 2003. Ich bemerkte zuerst Veränderungen in meiner Haut. In einer Sekunde würde mein Arm heiß sein und in der nächsten würde es eiskalt sein. Bald bekam ich einen widerlichen Schmerz tief in meinem Magen, gefolgt von einer seltsamen Nervosität, die mich von innen heraus zu erschüttern schien wie der Ausbruch eines Erdbebens. Gegen Mitternacht begannen dann die Hitzewallungen. Ich wusste, was los war und dachte nur daran: "Seit Jahren bin ich den ganzen Tag heiß und trage die Kompressionsstrümpfe. Jetzt wird mir die ganze Nacht heiß? " Ich schüttelte meinen Kopf wie in einem schrecklichen Traum und versuchte, solchen Wahnsinn loszuwerden. Aber das war echt und ich wusste, dass nichts den Prozess aufhalten würde.

Menopause Relief - Natürlich
Ich hatte erfahren, dass asiatische Frauen keine Wechseljahrsbeschwerden hatten wie amerikanische Frauen, hauptsächlich aufgrund ihrer auf Soja basierenden Ernährung. Amerikanische Diäten basieren auf Weizen. Also dachte ich, ich würde versuchen, meiner Ernährung Soja hinzuzufügen. Ich ging in die Apotheke und nachdem ich mindestens zehn Flaschen Etiketten gelesen hatte, nahm ich ein Produkt namens Soycare, eine Kapselformel. Als ich zum ersten Mal nach der Einnahme meiner ersten Dosis einen Hitzewallung bemerkte, war es, als würde ich Wasser auf ein Feuer werfen. Ich konnte nicht glauben, wie effektiv diese Formel war. Nachdem mir klar wurde, dass es helfen würde, hielt ich eine Flasche neben meinem Bett und immer eine in meiner Handtasche.

Drei Jahre lang nahm ich morgens und abends eine Kapsel. Dies kontrollierte die Hitzewallungen. Mein Arzt hatte mir aufgrund meiner Vorgeschichte empfohlen, keinen Hormonersatz zu nehmen. Ich war damit einverstanden, weil ich von zu vielen schlimmen Nebenwirkungen gehört hatte, die Frauen hatten, die sie verwendeten, und ich brauchte keine weiteren Nebenwirkungen mehr. Ich weiß, dass es einige Frauen gibt, die von Hormonersatztherapien (HRTs) profitieren, und ich bin froh, dass sie Erleichterung bekommen.

Fibromyalgie, das Herz und verschreibungspflichtige Medikamente
Ich entwickelte auch Fibromyalgie, die sehr schmerzhaft war. Mein Arzt verschrieb dafür Schmerzmittel und auch ein Muskelrelaxans gegen die Nervosität. Ich habe auch auf meine Ernährung geachtet. Ich vermied Salz, Zucker, Alkohol und alles mit MSG oder anderen Konservierungsstoffen. All dies verschlimmert nicht nur die Wechseljahrsbeschwerden, sondern verschlimmert auch das Lymphödem. Unter diesen beiden Bedingungen ist es immer besser, so viel wie möglich bei frischen Lebensmitteln zu bleiben.

Die Fibromyalgie und Nervosität forderten meinen Tribut. Nach einigen Monaten bekam ich Herzschmerzen und Müdigkeit. Ich musste mich mehr ausruhen und sicherstellen, dass ich emotional stressige Situationen vermied. Die Lymphödemflüssigkeit nahm zu, was alle anderen Symptome betraf, und die anderen Symptome verschlimmerten wiederum die Lymphgefäße. Ich musste lernen, meinen emotionalen Stress gering zu halten. Ich wurde auch vergesslich, als ich diese Symptome erlebte. Die Vergesslichkeit ließ nach, als die Symptome auftraten. Ich mied Orte, an denen die Temperatur innen oder außen heiß war. Sie sollten versuchen, die Kerntemperatur Ihres Körpers so niedrig wie möglich zu halten. Trinkgeld: Ich friere Wasserflaschen ein und lege sie in den heißen Sommermonaten auf meinen Schoß! Ich wickle sie in Taschentücher, um den "Schweiß" aufzunehmen.

Natürliche Ergänzungsmittel zur Linderung
Wenn Sie Herzschmerzen haben, empfehle ich Ihnen dringend, den B-12 Plus bei BeeAlive zu bestellen. Diese Formel enthält frisches Gelée Royale, deren Markenzeichen Zutat. Das plus das B-12 hilft, Cortisol zu reduzieren. Der Körper produziert unter Stress Cortisol und es belastet das Herz-Kreislauf-System. Es wird in einer einzigen sublingualen Squeeze-Formel geliefert und eignet sich perfekt zum Verstauen in einer Schublade, einer Reißverschlusstasche oder einer Reisetasche.

Zusammen mit den Nahrungsergänzungsmitteln, einer maßgeschneiderten Diät und den oben beschriebenen Medikamenten konnte ich drei schreckliche Jahre durchleben.Es hat viel medizinische Versorgung, Selbstpflege und Gebet gekostet, aber ich habe es geschafft und konnte schließlich in einem Step-down-Prozess allmählich von den Medikamenten absteigen, und schließlich brauchte ich die Sojapflege nicht mehr.

Nebenbemerkung: Warnung vor Soja
Wenn Sie ein hohes Brustkrebsrisiko haben, müssen Sie KEIN Soja einnehmen. Es enthält ein natürliches Östrogen und erhöht Ihr Risiko. Ich hatte nicht das hohe Risiko. Jede Frau ist körperlich anders und hat individuelle Bedürfnisse. Suchen Sie also heraus, was für Sie am besten ist.

Wenn Sie mit dieser Kombination von körperlicher Belastung zu tun haben, fühle ich für Sie. Aber du wirst es schaffen, es wird vergehen.

Video-Anleitungen: Bluthochdruck, Beinödeme, Beckenverwringung (Folge 5) | Die Bewegungs-Docs | NDR (Juni 2024).