Low Carb 1-2-3 Kochbuch
Wenn Sie der Meinung sind, dass gesundes Kochen schwierig ist, lesen Sie unbedingt dieses Kochbuch! Jedes Gericht hat nur drei Zutaten, ist lecker und sehr gut für Sie.

Erstens die Vielfalt. Leute, die sich darüber beschweren, dass Low Carbing langweilig ist, haben sich dieses Kochbuch nicht angesehen. Mit Agurula erhalten Sie Pan Seared Rib-Eye. Es gibt gebratenen Truthahn mit rauchigen Zwiebeln. Wie wäre es mit Brokkoli in Wein und Olivenöl erstickt?

Diese Gerichte sind nicht schwer zu machen. Wie gesagt, alle enthalten nur drei Hauptzutaten. Einige könnten Ihren Horizont ein wenig öffnen - zum Beispiel ich Liebe Schneeerbsen, aber ich kenne Leute, die sie noch nie probiert haben. Ich liebe auch Pinienkerne! Sie sind ganz gut für dich und auch lecker. All diese Dinge finden Sie in einem durchschnittlichen Supermarkt. Sobald Sie die Fülle an gesunden Lebensmitteln erkennen, die Sie mögen, wird Ihre Menüplanung immer interessanter.

Jedes Rezept enthält die Gesamtmenge an Kohlenhydraten, Ballaststoffen, Fett, gesättigten Fettsäuren, Eiweiß, Kalorien und vielem mehr. Selbst wenn Sie nicht wenig Kohlenhydrate haben, können Sie sehen, wie gesund die Kohlenhydrate sind alle wie diese Gerichte sind. Der Autor ist der festen Überzeugung, dass es bei gesunder Ernährung darum geht, alle Problembereiche zu beobachten und Gerichte zu finden, die frisch, gesund, nahrhaft und schädlich sind.

Meine einzige Beschwerde bei diesem Buch ist, dass es keine Fotos von Gerichten gibt. ich Liebe Fotos, die mir helfen, eine Vorstellung davon zu bekommen, worum es bei einem Gericht geht. Ich schätze auf jeden Fall Kochbücher, die Fotos ihrer Gerichte enthalten, damit Sie wissen, wie das Endergebnis aussehen sollte.

Trotzdem kann ich dieses Kochbuch nur empfehlen. Es umfasst alles vom Frühstück bis zum Dessert, von Getränken bis zu Vorspeisen für Partys und Hauptgerichte. Sie können jahrelang jeden Tag auf diese Weise leicht essen und werden sich nie langweilen - und Ihre Freunde und Familie mit köstlichen, gesunden Gerichten in Erstaunen versetzen.

Sehr empfehlenswert!

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Ich habe dieses Buch mit eigenen Mitteln gekauft, um diese Überprüfung durchzuführen.

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