Wie man mit einer Krise bei der Arbeit umgeht

• Kann 6, 2024

Abhängig von Ihrer Karriere kann sich jeder Moment eines jeden Tages wie in einer Krisensituation fühlen. Dieser Zustand des kontinuierlichen Krisenmodus kann sowohl geistig als auch körperlich eine große Quelle von Stress sein. Das Erlernen des Umgangs mit einer Krise bei der Arbeit kann auf jeden Fall dazu beitragen, Ihr Arbeitsumfeld zu verwalten. Wie gehen Sie mit einer Krisensituation bei der Arbeit um?

Der erste Schritt besteht darin, festzustellen, ob es sich tatsächlich um eine Krise handelt oder nicht. Jeder hat seine eigene Definition dessen, was einen Notfall ausmacht. Beispielsweise kann eine Frist für einen Haushaltsbericht als Krise angesehen werden. Für andere kann es eine Krise sein, keine Haftnotizen zu haben oder keine Heftklammern mehr zu haben. Der erste Schritt besteht darin, zu verstehen, wie man eine echte Krise aus einer nervigen Situation heraus löst. Fragen Sie sich: "Erfordert dies Ihre absolute sofortige Aufmerksamkeit?" Gibt es Konsequenzen, wenn nicht sofort Maßnahmen ergriffen werden? Wenn die Situation nur geringe Auswirkungen hat, machen Sie es nicht zu einem Notfall.

Was ist die Wurzel des Problems? Es ist immer verlockend, nach einer schnellen Lösung zu suchen. Manchmal bringt die schnelle Lösung jedoch nur ein Pflaster in die Situation. Diese schnelle Lösung kann später häufig zu einem schlimmeren Problem führen. Nehmen Sie sich Zeit, um das Problem zu analysieren, Lösungen zu ermitteln und diejenige auszuwählen, die das Problem am besten behebt. Ich schlage nicht vor, das Problem zu ignorieren. Nehmen Sie sich nur ein paar Minuten Zeit, um den besten Aktionsplan zu ermitteln.

Passen Sie Ihre Erwartungen an die Lösung an. Es gibt auch die Kehrseite der Krisenmünze. Es ist nicht immer möglich, für jedes Problem die perfekte Lösung auszuwählen. Es gibt Zeiten, in denen Sie die Tatsache akzeptieren müssen, dass Sie möglicherweise Ihre Erwartungen anpassen müssen. Beispielsweise muss an diesem Tag eine plötzliche Verfahrensänderung eintreten und alle Mitarbeiter müssen geschult werden. Möglicherweise müssen Sie Ihre Erwartungen an 100 Prozent Training auf möglicherweise 80 Prozent Training senken. Das Verringern Ihrer Erwartungen ist nicht immer ein Misserfolg. Manchmal ist dieser kleine Rückschritt erforderlich, damit das gesamte Projekt erfolgreich ist. Wenn Sie Ihre Erwartung an ein bestimmtes Ergebnis senken, kann die Situation von einer volatilen Krise zu einem besser beherrschbaren Moment werden.

Lerne proaktiv zu sein. Krise ist oft das Ergebnis einer Situation, die proaktiv hätte bewältigt werden können. Das Problem durfte jedoch eitern, bis es ein Krisenniveau erreicht hatte.

Der Umgang mit einer Krise bei der Arbeit kann oft eine Herausforderung sein. Machen Sie nicht die Krise aller anderen zu Ihrer eigenen. Der proaktive Umgang mit Situationen und nicht immer die Erwartung einer perfekten Lösung tragen wesentlich dazu bei, potenzielle Krisen erfolgreich zu bewältigen.

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