Anmutig vom Organisationswagen fallen (und wieder einsteigen)
Ich habe kürzlich einen Anruf von einem Kunden erhalten, mit dem ich seit einigen Monaten nicht mehr gesprochen habe. Sie berichtete, dass in ihrem Leben sowohl beruflich als auch persönlich viel passiert und dass sie das Gefühl hatte, einige ihrer Organisationsgewohnheiten fallen zu lassen.

Sie erzählte mir, dass die Räume in ihrem Haus, die sie durch unsere Zusammenarbeit endlich hätte räumen können, sich jetzt wieder unübersichtlich anfühlten, und sie war eindeutig frustriert über das Gefühl, dass sie prekär zurückfiel. Sie sagte, es schien, als hätte sie die Gewohnheiten vergessen, an deren Entwicklung sie bei meiner Arbeit mit mir so hart gearbeitet hatte: Oberflächen frei zu halten, Dinge wegzuräumen, wenn sie damit fertig war, Projekte abzuschließen, die sie begonnen hatte, und so weiter. Insgesamt, sagte sie, fühlte es sich an, als sei ihr Haus außer Kontrolle geraten.

Wir unterhielten uns eine Weile und ich erinnerte sie daran, dass das Organisieren ein fortlaufender Prozess ist. Ich hörte ihre Frustration über die Tatsache, dass sie seit mehreren Jahren daran arbeitet, ihr Zuhause zu organisieren, und ich ermutigte sie, sich daran zu erinnern, dass es noch viele, viele Jahre gedauert hatte, bis sie überhaupt unorganisiert war.

Meine Klientin und ich verabredeten uns zu einem Treffen, und sie sagte, sie freue sich darauf, einen Aktionsplan zu erstellen, um wieder auf Kurs zu kommen und die Organisationsgewohnheiten wiederherzustellen, die ihr in den letzten Monaten entgangen waren. Sie erwähnte einige mögliche Ausgangspunkte für die gemeinsame Arbeit und einige Bereiche, die besonders frustrierend waren. Ich bestätigte das Datum und die Uhrzeit unseres Termins und sagte ihr dann, dass ich einige Ratschläge hätte, die möglicherweise nicht intuitiv klingen: Ich ermutigte sie, für die nächste Woche keine einzige Organisationsaufgabe zu erledigen.

Sie lachte und sagte ja, das klang, als würde es ein bisschen gegen die Logik verstoßen. Aber dann erzählte ich ihr meine Argumentation: Wenn Sie die nächste Woche in Frustration, Wut, Traurigkeit und anderem emotionalen Dreck verbringen können, den Desorganisation verursacht, werden Sie sich daran erinnern, warum Sie so hart gearbeitet haben, um sich zu organisieren die Vorteile aus einer neuen Perspektive zu sehen und es vielleicht viel einfacher zu finden, wieder auf den Organisationswagen zu steigen.

Sie dachte eine Minute darüber nach und sagte, sie könne den Sinn dieses Ansatzes erkennen. Sie war auch froh, dass ich ihr vor unserem Treffen keine Hausaufgaben für die Organisation zugewiesen hatte, da dies ihr Zeit und Energie geben würde, sich auf andere Bereiche ihres Lebens zu konzentrieren, die nach Aufmerksamkeit riefen. Bevor wir auflegten, atmete sie etwas auf, das wie ein Seufzer der Erleichterung klang, und sagte, da sie sich vor unserem Treffen keine Gedanken über das Entstören oder die Projektplanung machen musste, könnte sie sich die Zeit nehmen, ein Aquarell zu malen, eine Aktivität, die sie liebt aber nicht oft zu tun. Ich sagte ihr, ich würde mich darauf freuen, sie nächste Woche malen zu sehen.

Wenn Sie wie mein Klient wieder in Desorganisation geraten, verprügeln Sie sich nicht und beeilen Sie sich, sich auf einen Schlag wieder zu organisieren. Nehmen Sie sich lieber etwas Zeit, um sich im Dreck der Unordnung zu suhlen, sich neu zu gruppieren und sich erneut zu organisieren. Zu wissen, warum Desorganisation Sie zu Fall bringt, ist eine gute Möglichkeit, die Motivation zu finden, die Sie benötigen, um sich wieder hochzuziehen.

Video-Anleitungen: Xavier Naidoo - Anmut (feat. Klotz) [Official Video] (April 2024).