Die Zukunft - Es ist was es ist
In dem Roman „Fear of Flying“ von Erica Jong macht die Hauptfigur Isadora Wing eine interessante Beobachtung - die Leute im Militär zählen immer die Zeit. Wie viele Jahre sind sie eingestellt worden, wie viel Zeit haben sie noch zu dienen, wie viele Tage bis zu ihrem nächsten Urlaub usw. Als ich dies las, fragte ich mich, warum ich als Zivilist diese Besessenheit teile.

Es begann, als ich ein kleines Mädchen war, das die Tage bis Weihnachten herunterzählte. Dann begann ich nach Sommerferien zu dürsten, wurde 16, schloss die High School ab und wurde mit 21 ein vollwertiger Erwachsener. Meine derzeitige Fixierung liegt vier Jahre in der Zukunft, wenn ich 40 werde. Ich frage mich, wie ich aussehen, mich fühlen werde, was ich tun werde und was ich erreicht habe. Werde ich bis dahin meinen Masterabschluss haben, frage ich mich. Es macht mir einen kleinen Spaß, am Ende eines Monats die Seiten des Kalenders umzublättern. Kurz gesagt, die Zukunft vorwegzunehmen ist mein Ding.

Die Gefahr dabei entsteht - so der spirituelle Lehrer Ekhart Tolle in seinem Buch „Die Kraft des Jetzt: Ein Leitfaden zur spirituellen Erleuchtung“ -, wenn wir in Zukunft nach Erlösung suchen. Wenn wir glauben, dass eine fiktive Zukunft uns vor einer unbefriedigenden Gegenwart bewahren wird. Zum Beispiel, wie viele von uns warten jede Woche in der Schlange, um Lottoscheine zu kaufen, in der Hoffnung auf eine große Punktzahl, die unsere Probleme verschwinden lässt.

Laut „Authentic Happiness: Mit der neuen positiven Psychologie Ihr Potenzial ausschöpfen“ von Martin Seligman ist die Fantasie des zukünftigen Reichtums ein Wunschtraum, auch wenn er wahr wird. Eine psychologische Studie einer Gruppe von Lottogewinnern ergab, dass sich die Mehrheit der Personen innerhalb von drei Monaten nach dem Gewinn wieder genau so fühlte, wie sie es vor dem Windfall getan hatten. Wenn sie vor dem Geld unglücklich waren, änderte sich nach dem Geld nichts dauerhaft.

Auf der einen Seite haben wir also die Fantasie, dass die Zukunft heller wird, und dann gibt es die andere Seite des Kontinuums - Sorgen machen oder befürchten, dass in Zukunft schlechte Dinge passieren werden. Das einzige Mal in meinem Leben, dass ich mich nicht auf die Zukunft freute, war, als ich während meines letzten Semesters an einer Senioritis litt. Ich dachte, trotz meines Abschlusses würde ich in der Welt des Erwachsenenalters nicht gut abschneiden. Ich befürchtete Versagen und Arbeitslosigkeit.

Dr. Robert L. Leahy schreibt in „The Worry Cure: Sieben Schritte, um die Sorge davon abzuhalten, Sie aufzuhalten“ und nennt dies eine Mischung aus „Wahrsagerei“ und „Katastrophe“. Mit anderen Worten, ohne eine Spur von Beweisen, die meine negativen Überzeugungen stützen, hatte ich das Gefühl, dass ich ein Verlierer sein würde und ich würde nicht in der Lage sein, damit umzugehen. Wie sich herausstellte, als ich den Job-Suchprozess beherrschte, wurden Angebote eingegossen. Ich habe gelernt, dass Sorgen sinnlos sind, weil der Gedanke, dass schlimme Dinge passieren werden, sie nicht passieren lässt.

Ich glaube, der Schlüssel besteht darin, uns und dem gegenwärtigen Moment zu erlauben, einfach zu sein und kommen zu lassen, was auch immer mag. Dazu müssen wir zuerst die Akzeptanz üben. Ich werde mich immer auf morgen freuen. Ich kann mir nicht helfen. Um ein anderes Ekhart Tolle-Zitat zu verwenden, bin ich wie eine Katze, die ein Mäuseloch beobachtet, ständig bereit und immer wartend. Ich bin seit über 30 Jahren so und wenn ich mich nicht einer extremen Persönlichkeitsveränderung unterziehe, werde ich es immer sein. In den letzten Jahren wurden jedoch einige Fortschritte erzielt, da ich jetzt, da ich meine Fantasien und Ängste relativiert habe, mehr Raum für friedliche Erwartungen habe. Hoffnung, gemildert mit Vergebung und bedingungsloser Liebe. Ich weiß, dass morgen nicht perfekt sein wird, aber ich möchte es trotzdem erleben.

Vielleicht sollten wir so leben, Fehler, Rückschläge und Verstimmungen zulassen, die Vergangenheit niederlegen, wenn wir sie nicht brauchen, und tief erkennen, dass das Unerwartete Gottes Gnade ist. Wenn wir mit dem umgehen, was uns ohne Ressentiments oder Widerstand in den Weg kommt, zeigen wir unsere Dankbarkeit für dieses Geschenk, das uns gegeben wurde, dieses Ding namens Leben.




Video-Anleitungen: NEW WORK can free us from meaningless outdated work - Deutschlandfunk zur Zukunft der Arbeit (April 2024).