Aufbau von Erwachsenenbeziehungen mit ADS

• Kann 8, 2024

Sie ist lebhaft, freigeistig und kreativ. Er ist ruhig, ein Planer und gut organisiert. Er liebt die Energie, die sie in sein Leben und ihre Beziehung bringt. Sie schätzt die Art und Weise, wie er sie geerdet und umsorgt fühlen lässt. Sie kämpfen auch die ganze Zeit wegen der Eigenschaften, die sie angezogen haben; Sie ist eine sprudelnde Energiequelle und er ist vorhersehbar. Wird diese Beziehung zwischen zwei Menschen, die sich lieben, arbeiten können? Wie können eine oder beide Partner, die an einer Aufmerksamkeitsdefizitstörung leiden, eine Beziehung zu Erwachsenen aufbauen?

Ich habe viel Erfahrung mit Aufmerksamkeitsdefizitstörung an vielen verschiedenen Orten. Die Aufmerksamkeitsdefizitstörung ist in meiner Familie tief und weit verbreitet, daher fühle ich sie auf persönliche Weise. Als Pädagoge, der mit Hunderten von Schülern mit ADS zusammengearbeitet hat, kenne ich das Warum und Warum von ADS. Als Frau mit ADS, die eine langjährige Ehe hat, verstehe ich, wie ADS dazu beigetragen hat, unser gemeinsames Eheleben zu gestalten. Es gibt Strategien, die wir eingeführt haben, um uns bei der harten Arbeit der Ehe zu helfen und Probleme zu lösen, die eine Aufmerksamkeitsdefizitstörung verursachen könnte.

Erkennen Sie, was Sie an Ihrem geliebten Menschen schätzen. Die Aufmerksamkeitsdefizitstörung weist einige störende Symptome auf. Wenn Sie diese Symptome jedoch anders betrachten, sind sie Geschenke. Hyperaktivität als Kind kann Energie sein, um als Erwachsener einen langen, harten Kurs zu halten. Ebenso können beim Aufbau einer dauerhaften Beziehung genau die Eigenschaften, die uns irritieren, uns an erster Stelle angezogen haben. Das Vergessen, Rechnungen zu bezahlen, könnte die Kehrseite der Ununterdrückbarkeit sein. Das Vorhandensein mehrerer Projekte in verschiedenen Phasen der Fertigstellung kann Teil der Kreativität Ihrer Liebsten sein.

Versuchen Sie nicht, Ihren geliebten Menschen zu kontrollieren oder zu verändern. Ein Grund, warum mein ruhiger Ehemann und ich, eine Frau, die manchmal sowohl laut als auch extravagant ist, so gut miteinander auskommen, ist, dass wir niemals versuchen, die andere Person zu kontrollieren. Es ist ein zentraler Grundsatz unserer Ehe. Wenn ich etwas auf eine bestimmte Weise tun möchte, mache ich es. Das gilt auch für ihn. Er versucht nicht, mich dazu zu bringen, Dinge auf seine Weise zu tun, und ich versuche nicht, ihm meine Routinen aufzuzwingen. Wir versuchen auch nicht, die andere Person zur Veränderung zu zwingen. Veränderungen finden im Laufe der Zeit statt. Als wir das erste Mal heirateten, würde ich mich im Handumdrehen streiten. Mein Mann hasste es zu streiten. Da uns die Zeit auf unserer ehelichen Reise bewegt hat, argumentiere ich viel weniger und er sieht die Notwendigkeit, von Zeit zu Zeit aufzustehen und ein bisschen laut zu werden. Es ist eine natürliche Entwicklung, die niemals erzwungen wurde.

Passen Sie die Eigenschaften der anderen Person an. Wenn Sie etwas wirklich stört, sprechen Sie darüber. Wenn Ihnen das Sprechen schwer fällt, schreiben Sie darüber. Lass nur kein Problem eitern. Ein Beispiel ist, wenn eine Person keine großen Menschenmengen mag; Bitten Sie diese Person nicht, an Veranstaltungen teilzunehmen, die leicht übersehen werden können. Du gehst und hast eine gute Zeit. Wenn umgekehrt eine Person bei einer Veranstaltung viel im Umlauf ist und der Partner damit nicht zufrieden ist, kann er bei dieser Gelegenheit einen anderen Weg finden, um zu interagieren.

Respektieren Sie sich gegenseitig als fürsorgliche Partner. Vergessen Sie nicht die kleinen Höflichkeiten. Wenn Sie zu spät kommen, lassen Sie es die andere Person wissen. Hiermit wird nicht um Erlaubnis gebeten, eine Aktivität auszuführen. Es bietet Ihrem geliebten Menschen die Möglichkeit zu wissen, dass es Ihnen gut geht, nur ein bisschen spät. Wenn Ihr Partner mit einer Aktivität zu kämpfen hat, suchen Sie nach Möglichkeiten, um zu helfen, wenn er Hilfe benötigt. Bieten Sie Unterstützung an, auch wenn Sie nicht helfen sollen. Tun Sie jeden Tag etwas Schönes für Ihren Partner. Mein Mann deckt mich zu, wenn wir ins Bett gehen. Es ist eine kleine Sache, und viele Leute würden es als unbedeutend empfinden, aber wenn ich vertuscht bin, fühle ich mich geliebt und geschätzt. Ich stehe auf, um meinem Mann das Mittagessen zu machen, bevor er zur Arbeit geht. Klar, ich könnte es nachts schaffen. Aber ich würde diese süßen, ruhigen Momente am Morgen vermissen.

In jeder Beziehung mit Erwachsenen bringt dich die Liebe nur so weit. Der Aufbau einer dauerhaften Beziehung zu Erwachsenen erfordert harte Arbeit, Engagement und die Suche nach Wegen, um den Verlauf der gemeinsamen Reise zu glätten. Manchmal kann die Aufmerksamkeitsdefizitstörung ein paar Unebenheiten auf dem Weg verursachen, denen sich andere Paare nicht stellen müssen. Glätten ist eine Selbstverständlichkeit, wenn Ihre Schlagworte für die Beziehung Wertschätzung, Anpassung und Respekt sind. Diese drei Worte sind starke Ideen, die ein Licht in Ihr Liebesleben bringen können.


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