Alzheimer und Früherkennung
Eine komplexe Frage, die normalerweise an Menschen gestellt wird, die möglicherweise einem Alzheimer-Risiko ausgesetzt sind, lautet: "Möchten Sie wissen, ob Sie an Alzheimer erkranken?" Die Antworten reichen von Ja bis absolut nicht. Die Früherkennung der Krankheit könnte jedoch Folgendes bewirken:
  • Motivieren Sie Sie zu einem umfassenden, gesünderen Lebensstil, um den Beginn zu verzögern, einschließlich Bewegung, einem ausgewogenen Ernährungsplan und Stressbewältigung
  • Verbessern Sie die Lebensqualität für eine Weile mit Medikamenten, die für die frühen Stadien vorgesehen sind
  • Fügen Sie Ihren Jahren Leben hinzu, indem Sie intensiver leben und das tun, was Ihnen jetzt Spaß macht, anstatt die Zukunft zu verschieben
  • Ermöglichen Sie anderen, Ihnen zu helfen, indem Sie erkennen, wann unberechenbares Verhalten, Persönlichkeitsveränderungen oder Verwirrung auftreten
  • Pläne machen, die betreutes Wohnen, Pflege und natürlich Finanzen beinhalten
Derzeit ist das Ziel die Behandlung von akkumulierenden Beta-Amyloid-Plaques. Und das ultimative Ziel ist es, zu lernen, wie man sie in erster Linie durch Früherkennung verhindert, weil es einfacher ist, sie zu verhindern als zu heilen. Mit AIDS wurden große Fortschritte erzielt, und die Menschen können mit Diabetes leben. Das Ziel ist es, dasselbe mit Alzheimer zu tun.

Zu den bereits für Alzheimer bekannten Risiken zählen dieselben Risiken wie beim metabolischen Syndrom: Bluthochdruck, hoher Zuckergehalt, hoher LDL-Cholesterinspiegel und größere Taillen. Ein neuer Marker für die Krankheit wird derzeit untersucht. Ein höherer Gehalt an einem bestimmten Fett im Blut, Ceramide genannt, kann laut einer Studie im Medical Journal des Amerikanische Akademie für Neurologie.

Bewegungsangelegenheiten

Es ist noch keine Heilung am Horizont. Es werden viele klinische Studien für neue Medikamente durchgeführt, aber bisher nichts, was eine Heilung darstellt oder die Krankheit für einen langen Zeitraum aufhält. Ich schlage jedoch vor, dass Sie die neuesten Forschungsergebnisse zu gesundem Leben nutzen. Steh auf und beweg dich! Sitzen verkürzt dein Leben. Stundenlanges Fernsehen verkürzt Ihr Leben, besonders wenn Sie unbewusst essen, während Sie zuschauen. Junk Food verstopft Ihre Arterien, die gleichen Arterien, die dem Gehirn Sauerstoff und Nährstoffe zuführen. Stress entzündet alle physischen Prozesse und Stresshormone brauchen am längsten, um aus dem Gehirn zu verschwinden. Jeder, der gestresst ist, merkt schnell, dass es ihm schwerer fällt, sich an Dinge zu erinnern. Der effizienteste Weg, um schädliche Stresshormone aus dem Gehirn zu entfernen, besteht darin, sie zu trainieren oder abzubauen. Gehen Sie beim Thema Bewegung weiter, anstatt sich mit alten Verletzungen zu beschäftigen.

Weitere Informationen zur Pflege finden Sie in meinem Buch: Gewohnheiten ändern: Das gesamte Training der Pflegekräfte. Um archivierte Radiosendungen mit Gastexperten anzuhören, besuchen Sie Turn On Your Inner Light Radiosendung


Video-Anleitungen: Frühwarnsystem: Hoffnung für Alzheimer-Früherkennung (November 2021).