Kunsttherapie

• April 28, 2024

Jedes Jahr im Juni dekorieren wir bei unserem monatlichen Treffen der Selbsthilfegruppen Luminarias für unser Relay for Life-Event im August. Luminarias sind die Taschen, die zu Ehren oder zur Erinnerung an geliebte Menschen benannt wurden, die Krebs hatten. Traditionell werden die Taschen um unsere Highschool-Strecke gelegt, und in der Abenddämmerung werden in jeder Tasche Votivkerzen angezündet.

Ich bin mir nicht sicher, ob jemand in meiner Selbsthilfegruppe realisiert hat, dass das Treffen der letzten Woche kurz nach der Nationalen Kunsttherapie-Woche stattgefunden hat und wie angemessen unsere Aktivitäten angesichts dieser Tatsache waren. Was? Sie wussten nicht, dass es eine Woche gibt, die der Kunsttherapie gewidmet ist? Nun, ich auch nicht! Es läuft vom 1. bis 7. Juni und wurde 2003 gegründet.

Unabhängig von der nationalen Einhaltung der Kunsttherapie hatte ich sie bisher wie die Pest vermieden. Ich bin einer von denen, die kaum eine Strichmännchen zeichnen können, geschweige denn alles andere, was erkennbar ist. Ich habe dies der gesamten Gruppe gegenüber erwähnt.

Unerschrocken versicherte mir unser Artist-in-Residence (und langjähriges Mitglied), dass nichts in der Natur eine gerade Linie hat. Hmm. Ich kann nicht sagen, dass ich das jemals zuvor bemerkt habe, aber sie hat Recht. Trotzdem saß ich eine halbe Stunde da - gefroren. Ich hatte vier leere Taschen vor mir, um diejenigen zu ehren, die mir am nächsten und am liebsten sind und die bereits den Kampf geführt haben. Wie konnte ich das Meer der Emotionen, das ich fühlte, als ich an sie dachte, in etwas übersetzen, das auf einer Papiertüte Sinn machte?

Hier habe ich den Punkt verpasst. Ich habe versucht, eine Nachricht zu erstellen, die für jemand anderen Sinn macht. Ein bisschen wie von außen nach innen arbeiten. Was ich tun musste, war, die Essenz meines geliebten Menschen von innen nach außen auszudrücken und diesen Ausdruck so fließen zu lassen, wie er wollte. Ich musste nach innen gehen, um herauszufinden, was gesagt werden musste. Der einzige Weg, dies zu tun, bestand darin, meinen Geist zu beruhigen, nicht mehr darüber nachzudenken und damit zu beginnen.

Sobald ich das unaufhörliche Geschwätz in meinem Kopf stoppen konnte, begann alles zu fließen. Bald war ich in dem Projekt verloren. Ich war mir aller anderen nicht bewusst, genoss aber die Gemeinschaft von uns allen, die gemeinsam auf eine gemeinsame Sache hinarbeiteten. Die Zeit verging wie im Fluge; Zwei Stunden waren im Handumdrehen vergangen. Wir waren erstaunt. Unser Artist-in-Residence und langjähriges Mitglied (das auch sehr weise ist) sagte einfach: „Kunst beruhigt einen unruhigen Geist.“ Tatsächlich. Nach diesen zwei Stunden fühlte ich mich ruhiger als seit Ewigkeiten.

Das Projekt, an dem wir letzte Woche gearbeitet haben, war sicherlich keine echte Kunsttherapie. Es ging wirklich um Gemeinschaft, Teilen, Zurückgeben und Erinnern an geliebte Menschen. Wir haben einfach ein künstlerisches Projekt als unser Fahrzeug benutzt.

Professionelle Kunsttherapeuten informieren uns schnell darüber, dass Kunsttherapie kein „Kunsthandwerk“ ist, um herauszufinden, wer Konstruktionspapier und Glitzer am besten nutzen kann. Im professionellen Sinne ist Kunsttherapie ein Mittel, mit dem ein Patient auf der Suche nach Selbstfindung in einem therapeutischen Umfeld tief ins Innere gelangen kann. Während des Prozesses entsteht etwas Greifbares, das von der innersten Identität des Patienten spricht.

Kunsttherapie fällt unter einen Dach, der als Creative Arts Therapy bekannt ist. Es gibt tatsächlich viele kreative Ausdrucksmittel in der Therapie - Tanz und Bewegung, Poesie, Drama und Fotografie, um nur einige zu nennen. Viele Studien haben gezeigt, dass kreative Kunsttherapie für Krebspatienten von Vorteil ist. Insbesondere hat sich gezeigt, dass die kreative Kunsttherapie den Patienten hilft, mit Angst und Furcht sowie mit der tiefen Wut und Trauer umzugehen, mit der wir lernen müssen, umzugehen.

Viele Krebszentren bieten ihren Brustkrebspatientinnen eine kostenlose Therapie an. Wenn Sie die Möglichkeit haben, ein kreatives Mittel zur Selbstfindung auszuprobieren, empfehle ich Ihnen, dies zu tun. Sie könnten angenehm überrascht sein.

Video-Anleitungen: Hand in Hand: Kunsttherapie für Krebskranke | Kulturjournal | NDR (April 2024).