Arnold Vollkorn-Doppelfaserbrot

• Kann 3, 2024

Arnold Whole Wheat Double Fibre Bread liefert 6 g Ballaststoffe für jede Scheibe - das sind 12 g Ballaststoffe für ein Sandwich. Wenn Sie 4 g Protein pro Scheibe einstecken, ist Ihre Ernährung sehr gut!

Dies ist das Lieblingsbrot meines Freundes. Es hat eine rechteckige Form, vielleicht mehr als viele andere Standardbrote, und eignet sich sehr gut für die Herstellung stabiler Sandwiches. Die Gesamtkohlenhydratzahl beträgt 20 g pro Scheibe - subtrahieren Sie die 6 g Faser und Sie erhalten 14 g. Dies ist höher als die 7 g, die ich auf meinen eigenen Lieblingsbroten habe, aber auch hier ist es wichtig zu beachten, wie viele Gramm Ballaststoffe Sie hier bekommen. Es ist eine großartige Möglichkeit, Ballaststoffe in Ihre Ernährung aufzunehmen.

Es gibt kein Cholesterin und 180 mg Natrium pro Scheibe, keine großen Mengen. Für andere Nährstoffe gibt es nur eine Streuung von Gegenständen - 6% Eisen, 6% Niacin, 4% Thiamin. Es gibt nur 1,5 g Fett, nichts davon ist gesättigt oder Transfett.

Mein Freund mag dieses, weil es nicht "körnig" ist wie die Multigrains, die ich genieße. Es ist ziemlich glatt und sogar strukturiert. Interessanterweise vermisse ich auf meiner Zunge die Textur des Mehrkornbrotes. Das schmeckt flach und vielleicht sogar schwammig. Aufgrund seiner Dicke kann ich mehr von seinem Brot ohne Geschmack und weniger von den köstlichen frischen Produkten probieren, die ich in das Sandwich lege.

Es zeigt also, wie unterschiedliche Menschen unterschiedliche Bedürfnisse haben können als das Brot, das sie essen. Dies ist ein Brot, das er liebt. Für ihn ist es perfekt, Schinken oder Pute mit Käse und Salat und Gurken und anderen Gegenständen zu beladen. Es ist robust und dick und hält alle Dinge gut zusammen. Wenn ich ein Brot esse, möchte ich dieses Brot als Teil der Mischung schätzen. Ich möchte, dass es Geschmack und Textur hat und nicht alles andere überwältigt.

Wie lautet das Urteil hier? Sicherlich ist das Arnold-Doppelfaserbrot weitaus besser als das Wunderbrot anderer normaler Brote. Ballaststoffe sind für Ihre Ernährung von entscheidender Bedeutung und Sie sollten daran arbeiten, dass Sie jeden Tag reichlich Ballaststoffe in sich aufnehmen. Wenn dies für Sie funktioniert, dann genießen Sie! Für mich persönlich bevorzuge ich ein Brot, das mehr Textur und Geschmack hat als dieses, und ich tendiere dazu, andere Mehrkornoptionen zu wählen.


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