Was wir brauchen, ist Golfvertrauen

• April 28, 2024

Ein anderer Lehrer gibt diesen Rat in einer weiteren Lektion aus The Tee Box in Golf Illustrated. Ich finde diese einseitigen Lektionen in dieser Zeitschrift sehr hilfreich. Dieser wird von Steven Bann, einem Lehrprofi beim BannLynchgolf in Australien, gegeben und wurde von vielen professionellen Golfern gesucht. Dieser Artikel handelt von Confidence, der einzigen Fähigkeit im Golf, die jeder wirklich braucht. Dieser Autor sagt, dass Vertrauen die wichtigste mentale Fähigkeit für einen Golfer ist. Wir alle haben jene Tage, an denen nichts richtig zu laufen scheint, wenn an einem anderen Tag nichts falsch gemacht werden kann. Sie spüren das Vertrauen, dass Sie von jedem Verein Ergebnisse erzielen können.

Der Autor glaubt, dass Vertrauen von Vorbereitung und Erfahrung herrührt, denn je mehr Sie spielen, desto entspannter werden Sie, als Sie zuvor dort waren, und Sie wissen, dass Sie Erfolg haben können. Herr Bann listet vier Schritte zum Üben auf und es wird instinktiv, wenn Ihr Vertrauen wächst.

1. Einer der ersten Schritte ist die Technik, da die meisten Golfer ständig an ihrem Schwung arbeiten und neue Ansätze und Trends bei der Golfausrüstung ausprobieren. Was besser ist, ist eine Technik zu üben, die am besten für Sie funktioniert, Ihren Erfolg oder Misserfolg zu bewerten und dann zu üben, um eine Verbesserung zu erzielen.

2. Im nächsten Schritt muss sich ein Golfer seiner Fähigkeiten bewusst sein, nachdem Sie an Ihrer Technik gearbeitet haben, die Sie zum Üben Ihrer Fähigkeiten benötigen. Geschicklichkeit bedeutet, einen Schlag wiederholt zu üben, wobei Sie sich bei Bedarf darauf verlassen können. Zum Beispiel ein 5-Eisen-Fade-Schuss, wenn Sie diesen Schuss beherrschen, können Sie sich darauf verlassen, dass Sie ihn jedes Mal machen. Für Frauen kann es sich um Annäherungsschläge an das Grün handeln. Dies bedeutet, dass Sie diesen Schlag um das Putting Green üben, bis Sie sicher sind, dass Sie ihn auf dem Golfplatz wiederholen können.

3. Der nächste Schritt besteht darin, einen Schuss zu testen, indem Sie sich auf einen Schuss oder ein Tor konzentrieren und diese Routine vor dem Schuss verwenden. Viele Golfer vermeiden Tests, weil sie glauben, dass dies ihr Selbstvertrauen schädigen wird. Es könnte sein, dass drei Schüsse hintereinander mit 5 Eisen getroffen werden, um zu testen, wie jeder Schuss beendet wurde. Wenn sie nicht alle so liefen, wie Sie es geplant hatten, fühlte sich vielleicht Druck oder der letzte Schlag so an, wie Sie es auf dem Golfplatz getan haben. Versuchen Sie diese Routine, bis Sie entspannt sind und Ihr Vertrauen zurückkehrt. Für Frauen können Sie Ihr Sieben-Eisen auf die Driving Range nehmen, um zu sehen, ob Sie alle drei Bälle in einem engen Radius voneinander platzieren können. Dies bringt Vertrauen auf den Golfplatz. Probieren Sie jedes Ihrer Eisen aus, damit Sie sich bei jedem wohl fühlen.

4. Nachdem Sie alle diese Schritte ausgeführt haben, müssen Sie als Nächstes antreten. Dies bedeutet, dass Sie bereit sind, den Kurs zu betreten und sich an jeden dieser Schritte zu erinnern, um Ihr Selbstvertrauen beim Spielen Ihrer Runde zu stärken. Denken Sie daran, dass Vertrauen das direkte Ergebnis von Übung und Vorbereitung ist.

Ich weiß selbst, dass Vertrauen aufgebaut wird, wenn ich vor jeder Golfrunde auf dem Übungsplatz arbeite. Wenn man älter wird, glauben wir, dass wir nicht so gut sind, wie wir sein sollten, und dieser Mangel an Selbstvertrauen wird Ihrem Spiel schaden. Mit meinem 81. Lebensjahr muss ich härter arbeiten, um mein Spiel auf dem Niveau zu halten, mit dem ich mich wohl fühle, und trotzdem Spaß daran zu haben, dieses großartige Spiel zu spielen.



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