Sprechen Sie mit Ihrer Tochter über ihre Periode

• Kann 6, 2024

Eltern von jungen Mädchen mit Entwicklungsstörungen werden mindestens genauso besorgt sein wie Eltern ihrer Altersgenossen darüber, wie ihre Töchter während ihrer Periode Selbstpflege lernen und verwalten. Viele Bücher wurden für Mädchen und ihre Eltern geschrieben, um zu erklären, welche körperlichen Veränderungen eintreten und was die Pubertät bedeutet und wie Sie während der Menstruation für sich selbst sorgen können.

Die meisten beinhalten offene Diskussionen und hilfreiche Illustrationen mit unterstützenden Erzählungen, die für Eltern von kleinen Kindern und Jugendlichen, die sich rechtzeitig vorbereiten möchten, sehr hilfreich sein können, damit ihre Töchter nicht durch ihre unerwartete erste Periode beunruhigt oder verängstigt werden. Einige Mütter erinnern sich an übermäßig klinische Beschreibungen oder lächerliche Codewörter, die ihnen beigebracht wurden, als sie ihre ersten Stunden hatten oder etwas über Zeiten zu Hause oder in der Schule lernten. Diese Geschichten können unsere Töchter unterhalten und sie beruhigen. Es ist wahrscheinlich, dass etwas, das wir sagen, für sie genauso veraltet oder albern ist. Wir müssen nicht perfekt oder sogar „cool“ sein, wenn wir unseren Kindern den Übergang in ihr Erwachsenenleben beibringen.

Einige Mütter von Töchtern mit Down-Syndrom oder Autismus haben ihre eigenen Materialien erstellt, um anderen Eltern zu helfen, ihre Töchter mit Entwicklungsstörungen im Voraus vorzubereiten und sie während der Pubertät und Jugend zu unterstützen. Viele tauschen Ratschläge und Erfahrungen über Selbsthilfegruppen, Internet-Communities, Blogs und soziale Netzwerke aus.

Die Verwendung visueller Zeitpläne, das Üben im Umgang mit Pads und die persönliche Reinigung sowie das Modellieren, wie die meisten Frauen damit umgehen, können hilfreich sein, um Mädchen auf eine mögliche monatliche Verantwortung vorzubereiten. Es ist gut, ruhig und sachlich mit den Anforderungen umzugehen, aber auch Sinn für Humor ist hilfreich. Unsere Töchter lernen sehr früh in ihrem Leben, uns zu lesen, aber ihre Einstellungen können durch das, was wir sagen, geändert werden. Wenn wir uns also auf das Positive konzentrieren, ist es nur natürlich, sich in die Unannehmlichkeiten hineinzuversetzen.

Wenn Ihre Tochter in der Schule ein Kommunikationsgerät verwendet, sollte sie bereits über Optionen verfügen, mit denen sie die Notwendigkeit einer Toilettenpause oder eines Besuchs im Pflegebüro zum Ausdruck bringen und die Strategien zur Linderung von Beschwerden oder Schmerzen anfordern kann. Es ist eine gute Idee für alle Schüler, Pausen einzuplanen, anstatt sich darauf zu verlassen, dass sie das Bedürfnis hat, ein Pad oder einen Tampon zu wechseln.

Wie ihre Mainstream-Kollegen möchte sie möglicherweise nicht, dass ihre Periode allgemein bekannt ist oder überhaupt erwähnt wird. Sie kann leugnen, dass sie ihre Periode hat. Die meisten jungen Frauen sind im ersten Jahr ihrer Menstruation besonders empfindlich und verletzlich, und einige erleben vor, während und nach der Behandlung PMS oder Stimmungsschwankungen. Geduld und Respekt helfen ihnen, schwierige Zeiten zu überstehen.

Die Schulrichtlinien unterscheiden sich von Distrikt zu Distrikt und manchmal zwischen verschiedenen Schulen im Distrikt. Manchmal haben Krankenschwestern, Helfer oder anderes Personal Einstellungen oder Überzeugungen, die bei der Erstellung eines Schulplans zur Unterstützung berücksichtigt werden müssen. Es ist hilfreich, Ihrer Tochter ein kleines Set zur Verfügung zu stellen, das sie in der Schule verwenden kann, falls sie ihre erste Periode dort hat, früh anfängt oder keine Vorräte mehr hat. Ein Wechsel von Unterwäsche und Kleidung ist hilfreich.

Mainstream-Freunde und Kollegen haben möglicherweise eigene Fragen und Bedenken bezüglich der Verwaltung dieses sehr persönlichen Ereignisses in der Schule. Ein Freundeskreis, der die Privatsphäre des anderen respektiert und bei Problemen miteinander sympathisieren kann, ist für jede junge Frau von Vorteil. Der Umgang mit dem zusätzlichen emotionalen Stress sowie den praktischen Anforderungen an eine Periode kann gelegentlich überwältigend sein.

Es ist für Mütter selbstverständlich, viele andere Probleme zu berücksichtigen, die mit dem Einsetzen von Perioden zusammenhängen, in denen wir unseren Töchtern das Erwachsenwerden beibringen. Das Risiko von sexuellen Experimenten, Raubtieren, Schwangerschaft und Missbrauch ist für unsere Töchter mit Entwicklungsstörungen ebenso groß wie für ihre Altersgenossen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Geburtenkontrolle unsere Töchter nicht davor schützt, mit körperlichen Beziehungen, sexuell übertragbaren Krankheiten, Entführungen oder körperlichen Angriffen zu experimentieren. Das Reduzieren von Risiken und das Ermöglichen des Erfahrungsschatzes unserer Töchter, den sie verdienen, ist ein komplizierter Prozess ohne Garantien. Die Vorbereitung einer Tochter auf ihre erste Periode und den Rest ist nur der erste von vielen Unterrichtsmomenten, die ihr helfen, in ihren Teenager- und Erwachsenenjahren geschickter und selbstbewusster zu sein.

Suchen Sie in Ihrer öffentlichen Bibliothek, im örtlichen Buchladen oder im Online-Händler nach Büchern wie:
Der Leitfaden für Mädchen zum Erwachsenwerden: Entscheidungen und Veränderungen in den Zwischenjahren oder die Pflege und Pflege von dir (American Girl)

"Diese Zeit des Monats": Unterrichten Sie Ihr mächtiges Mädchen über ihren Menstruationszyklus
//www.amightygirl.com/blog?p=3281

Kopf und Schultern, Knie und ...?
//herbadmother.com/2006/04/head-and-shoulders-knees-and/

Ein besonderer Tag für besondere Mädchen
Period Packs enthält den Leitfaden für Mädchen zum Erwachsenwerden, geschrieben von Terri Couwenhoven, M.S., die eine Tochter mit Down-Syndrom hat; Der Gründer von Period Packs hat auch eine Tochter mit Down-Syndrom.
//chiefmaxi.wordpress.com/2013/03/21/a-special-day-for-special-girls/

Camp Gyno - umfasst keine Mädchen mit Behinderungen oder Gesichtsvielfalt, sondern befasst sich mit dem früheren Gebrauch von Tampons sowie mit Peer Education, um die Lücken zu schließen. in diesem Fall etwas herrlich.
//www.youtube.com/watch?v=0XnzfRqkRxU&feature=youtu.be

Begrüßung junger Damen zur Weiblichkeit - Periodenpakete
//www.periodpacks.com/

Pack Talk - Menstruationswahnsinn
Gute Diskussion darüber, was dort und anderswo verfügbar ist
//chiefmaxi.wordpress.com/2013/08/09/menstruation-madness-or-menstruationmadness/

Willkommen in den 1950er Jahren: Walt Disney Die Geschichte der Menstruation
//irreverentpsychologist.tumblr.com/post/76905091029/walt-disney-the-story-of-menstruation
//www.youtube.com/watch?v=eLhld_PI2zg

Periodenkraft - Menstruation neu denken
//www.mothering.com/community/a/period-power-rethinking-menstruation

Video-Anleitungen: Alkoholiker: Wie Menschen Wege aus der Sucht finden | NDR (Kann 2024).