Die Bedeutung von Hatha

• Kann 17, 2024

Yoga hat eine lange Geschichte, von der ein Großteil in Indien vorkommt. Es ist daher nicht verwunderlich, dass viele der Begriffe und Konzepte, die wir zur Diskussion von Yoga verwenden, nicht einfach zu definieren sind. Der Begriff Hutha Yoga ist ein typisches Beispiel. Woher kommt es? Niemand scheint sicher zu sein.

Viele Leute übersetzen den Begriff hatha wie Ha für Sonne und tha für den Mond, der die Kraft des Yoga demonstriert, Körper, Geist und Seele zu vereinen. Bei dieser Definition gibt es nur ein Problem: Sie ist sprachlich nicht korrekt. Indien, der Geburtsort des Yoga, ist ein Land mit vielen verschiedenen Sprachen, und eine kurze Übersicht zeigt, dass die Wörter für „Sonne“ und „Mond“, obwohl sie von Dialekt zu Dialekt ähnlich sind, im Allgemeinen auf dem Sanskrit basieren Surya und Chandra beziehungsweise. Google Translate gibt die Hindi-Übersetzungen als Ravi und chand, die Gujarati Wörter als Surya und Chandraund die bengalischen Begriffe als Surya und Camda.

Das Wort Yoga leitet sich vom Sanskrit-Wort ab yujDies bedeutet „Vereinigung“ und die Disziplin des Hatha Yoga vereint in der Tat den Körper und den Atem. Darüber hinaus geht die tantrische Philosophie davon aus, dass es eine Sammlung von Energieleitungen gibt, oder Nadisund rannte den Rücken hinauf. Von diesen werden drei als die wichtigsten angesehen. Ida Nadi bezieht sich auf die stillen, empfänglichen Energien, die durch den Mond dargestellt werden, während Pingala Nadi kanalisiert die aktiven Energien, die durch die Sonne symbolisiert werden. Diese beiden Kanäle werden um den zentralen Kanal herum geleitet, der als bekannt ist Sushumna. Vielleicht haben die Menschen hier die Idee von „Hatha“ abgeleitet, die sich auf die planetarischen Gegensätze bezieht. Wie Ying und Yang werden zwei entgegengesetzte Staaten auf der Suche nach Erfüllung zusammengebracht.

Einige Leute benutzen den Begriff Hutha Yoga von anderen Formen der Disziplin zu unterscheiden, wie z Kundalini oder Ashtanga. Yoga, wie es gegenwärtig praktiziert wird, leitet sich aus Philosophien ab, die im Druck kodifiziert sind. Das Yoga Sutras, geschrieben vom Weisen Patanjali einige Zeit vor 400 v. Chr., ist eine Sammlung von Aphorismen, die den „achtfachen Weg“ des Yoga beschreiben. Das Wort Ashtanga bedeutet "acht" in Sanskrit und die Ashtanga Der Yoga-Stil hat seinen Namen von diesem Begriff. Im Mittelalter wurde ein zweiter Text geschrieben, der viele verschiedene Ideen von vielen verschiedenen Praktizierenden zusammenbrachte. Dieses zweite Buch hatte den Titel Hatha Yoga Pradipikaund es ist sehr wahrscheinlich, dass die Bezeichnung aus diesem Text entlehnt wurde.

Die Zeitschrift Yoga-Tagebuch ist nicht allein bei der Übersetzung des Wortes hatha als "Kraft", und es ist wahr, dass Willenskraft benötigt wird, um zu meistern Asana trainieren. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, die Terminologie hinter Yoga zu verstehen, können Sie den Praktizierenden helfen, Bewegung mit Philosophie in Verbindung zu bringen und sich mit denen zu verbinden, die Yoga im Laufe der Jahrhunderte seit seiner Gründung geliebt haben. Yoga ist eine vielschichtige Tradition, und das Erkennen der Komplexität kann die eigene Praxis nur erweitern.

Video-Anleitungen: Die wichtigsten Asanas laut Hatha Yoga Pradipika Wirkung – YVS404 – HYP Kap. 1, Vers 35 (Kann 2024).