Low Carb Weinkühler

• April 26, 2024

Wir wissen, dass Wein für Sie sehr gesund ist, mit großartigen antioxidativen Vorteilen und nur 1-2 g Nettokohlenhydraten. Wie wäre es mit Weinkühlern? Wie gesund sind sie für dich?

Was ist ein Weinkühler? Das ist so, als würde man fragen, was ein Soda ist. Es können eine Million verschiedene Dinge sein, je nachdem, wer es macht.

Im allgemeinsten Sinne ist ein Weinkühler ein Getränk, das etwas Wein enthält, aber auch Zucker enthält, damit es süßer ist, Fruchtsaft, also süßer, mehr Alkohol, damit es mehr Kick hat, und dann etwas Kohlensäure, um es sprudelnd zu machen. Verschiedene Marken haben diese Artikel in unterschiedlichen Anteilen.

Tatsächlich haben viele Kühler kaum Wein. Sie haben vielleicht einen kleinen Hauch Wein, aber sie können hauptsächlich alkoholischer Fruchtsaft mit Zucker und Blasen sein. Die Bartles & Jaymes-Linie ist jetzt eine "Malzkühler" -Linie, was bedeutet, dass sie jetzt Bier - nicht Wein - als Basis verwenden.

Der durchschnittliche Weinkühler wird in 12-Unzen-Flaschen geliefert. Das sind ungefähr 180 Kalorien pro Flasche und 21,6 g Kohlenhydrate. Vergleichen Sie das mit ungefähr 2 g Kohlenhydraten in einem Glas Wein! Sie können die Wirkung des zugesetzten Zuckers und Fruchtsafts sehen. Anstatt Antioxidantien und andere gesundheitliche Vorteile zu erhalten, erhalten Sie von einem Weinkühler so gut wie keine Nahrung. Sie könnten 1% Vitamin C bekommen - wenn Sie Glück haben und der verwendete Fruchtsaft zufällig etwas enthält.

Die kurze Antwort lautet hier: Vermeiden Sie Weinkühler. Ja, sie sind süß und lecker. So ist Volltest Cola. Das heißt nicht, dass es in irgendeiner Weise gut für dich ist! Wenn Sie etwas Alkoholisches haben müssen, nehmen Sie ein Glas Wein, wo Sie gesundheitliche Vorteile erhalten. Wenn Sie etwas Leichtes und Frisches wollen, nehmen Sie ein Diät-Soda oder ein aromatisiertes Wasser. Weinkühler mischen die schlimmste aller möglichen Welten zusammen und geben Ihnen Alkohol ohne Antioxidantien, Fruchtzucker ohne Fruchternährung und eine zusätzliche Dosis Rohzucker, nur um Ihre Zähne zu verrotten und Ihr Gewicht zu erhöhen. Sie mögen für junge Erwachsene in Ordnung sein, die 5 Stunden pro Nacht im Club in der Innenstadt tanzen, aber für den Rest von uns können wir diese Art von Zuckerladung einfach nicht unterstützen!


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