Er ist jetzt zu Hause zum Mittagessen
Die meisten Frauen, die ihr Eheversprechen ablegen, tun dies mit dem Verständnis, der ungeschriebenen Vereinbarung, dass ihr Mann nur zu Hause sein wird: zum Abendessen, an Wochenenden und Feiertagen und natürlich gelegentlich mit Grippe oder Verstauchung ("bei Krankheit oder bei Gesundheit"). Die Rezession hat jedoch die Dynamik des Ehevertrags verändert. Die weiblichen Leser haben mir verzweifelt eine E-Mail geschickt: "Ich habe das Gefühl, ein erwachsenes Kind adoptiert zu haben." "Er möchte in alles einbezogen werden, was ich tue, als wären wir an der Hüfte."

Ich brauche eine Freundin-Therapie! «» Jetzt möchte er, dass ich ihm ein Drei-Gänge-Mittagessen vorbereite, während er nicht seinen gerechten Anteil am Haus hat. «» Jetzt, wo er zu Hause ist, denkt er nur noch an Sex. Er möchte einen Quickie, wenn ich mit meiner To-Do-Liste beschäftigt bin. "Zusammenfassend hat sich Prince Charming in eine Kanalsurf-Kröte verwandelt, die auf die Couch gefallen ist und einen Heißhunger auf ...

Sie fühlen sich verheiratet.

Offensichtlich erleben Sie in Ihrem eigenen Wohnzimmer ein bisschen Straßenrummel. Stellen Sie sicher, dass Sie den Gang wechseln, bevor Sie ihn überfahren. Selbstverbesserung bedeutet Heimwerker. Dies ist die Zeit, um sich ins Gleichgewicht zu bringen und klar zu denken. Betrachten Sie die Lehren der Kampfkünste, die "Ehekünsten" ähneln. Widersetzen Sie sich nicht direkt der Stärke eines Angreifers. Stattdessen geht es darum, einer entgegenkommenden Kraft so nachzugeben, dass sie Ihnen keinen Schaden zufügen kann, und gleichzeitig ihre Stärke von Ihnen wegzulenken und die Kraft dahin zu führen, wo Sie es wünschen.

Hier erfahren Sie, wie Sie seine Aufmerksamkeit erregen können. Verschwenden Sie es nicht mit Urteilsvermögen oder Nörgelei. Geben Sie ihm das Gefühl, dass er unverzichtbar ist. Wenn er sich zu Hause nicht sicher fühlen kann, wo kann er dann? Lerne den Unterschied zwischen Kraft und Macht. Zwinge ihn nicht; Aber stimmen Sie sich auf ihn ein, um Ihren Einflussbereich zu erweitern.
  • Die Wahrnehmung verändert alles - sehen Sie sich als Team - jedes mit eigenen Fähigkeiten und definieren Sie gemeinsam Ihre Ziele. Basierend auf Ihren Stärken sind dies Ihre täglichen Aufgaben. Aufgrund seiner Stärken sind dies seine Aufgaben. Wenn es ihm gelingt, eine Menge zu erledigen, häufen Sie viel Lob an und er wird gerne mehr übernehmen.
  • Nichts tötet das Herz so sehr wie Routine. Planen Sie eine Reihe kleiner Abenteuer. Untersuchungen zeigen, dass Langeweile ein Ehekiller ist. Haben Sie einen außerplanmäßigen Spaß wie einen Tagesausflug - spielen Sie von der Arbeit, um mit ihm zusammen zu sein. Wenn Sie immer Quickies machen, inszenieren Sie ein längeres romantisches Szenario. Wenn Sie nie Quickies machen, versuchen Sie es mit einem Ortswechsel. Betrachten Sie einen Quickie als Vorspeise, auf die später ein Hauptgericht folgt.
  • Kommunizieren Sie ruhig und mitfühlend, dass Sie Ihre eigene Identität mit Ihren Freunden pflegen müssen, und versprechen Sie, dass Sie neue Geschichten auf den Tisch bringen. Ermutigen Sie ihn, Zeit mit seinen Freunden zu verbringen.
  • Wachsen Sie weiter und lernen Sie. Teilen Sie Ihr persönliches Wachstum und inspirieren Sie ihn, Unterricht zu nehmen, sich freiwillig zu melden und Vorträge zu besuchen.
  • Trainieren Sie gemeinsam, um Ihren kollektiven Stress zu bewältigen. Bewegung und Sex haben viel gemeinsam. Holen Sie sich körperlich zusammen und genießen Sie die emotionalen Vorteile.
Wenn er endlich wieder arbeitet, werden Sie ihn vermissen - ehrlich!
Weitere Informationen zum Umgang mit Stress und zur Wiedererlangung Ihres Lebens finden Sie in meinem Buch: Stresssüchtig: Das 7-Stufen-Programm einer Frau, um Freude und Spontanität im Leben zurückzugewinnen. Um archivierte Radiosendungen mit Gastexperten anzuhören, besuchen Sie Turn On Your Inner Light Radiosendung


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