Glossar der Begriffe

• April 26, 2024

Unangenehme Haltung: Der Körper wird für die Ausführung einer Aufgabe in eine nicht optimale Haltung gebracht. Unbeholfene Körperhaltungen reichen von "OK, aber nach einem besseren Weg suchen" bis "Das ist lächerlich". Die Skala ist nicht präzise oder wissenschaftlich. Wie umständlich eine Haltung sein muss, um problematisch zu sein, hängt ab von:

Wie lange muss die Haltung gehalten werden
Wie oft muss verwendet werden
Wie viel Kraft ist in der unangenehmen Haltung erforderlich?
Andere Dinge, die gleichzeitig erledigt werden müssen
Körperliche Einschränkungen (an engen Stellen)
Etc.

Kumulatives Trauma: (Auch bekannt als Repetitive Strain Injury oder Repetitive Motion Injury). Verletzungen, die durch die Anhäufung eines kleinen Traumas über einen bestimmten Zeitraum verursacht werden und im Allgemeinen durch wiederholtes und schnelles Ausführen derselben Bewegung oder mit übermäßiger Kraft verursacht werden.

Einfache Erreichbarkeit: Lehnen Sie sich mit den Ellbogen gegen den Körper in Ihrem Stuhl zurück, beugen Sie die Ellbogen mit den Handflächen nach unten um 90 Grad. Halten Sie nun den Ellbogen an Ihrem Körper und drehen Sie Ihre Arme hinein und heraus. Alles, was Sie berühren können, ist leicht zu erreichen.

Ergonomischer Stuhl: Die Stuhlhersteller haben vereinbart, den Begriff „Ergonomischer Stuhl“ für Stühle zu verwenden, die sich an alle anpassen lassen, mit Ausnahme derjenigen mit den kleinsten 5% und den größten 5% der Bevölkerung. Die am häufigsten verwendeten Bevölkerungsstatistiken stammen von Rekruten der Armee für den Zweiten Weltkrieg.

Ergonomisches Werkzeug: Alles kann behaupten, ergonomisch zu sein. Es gibt keine wirkliche Anforderung an Design oder Konstruktion, damit ein Werkzeug dieses Etikett beansprucht. Überlegen Sie - Ist das Werkzeug für ME ergonomisch? Passt es zu meiner Hand? Funktioniert es reibungslos? Verringert es die Kraft, die ich anwenden muss? Und dann überlegen Sie: Befindet sich meine Hand, mein Arm oder mein Körper in einer unangenehmen Position? Nur weil ein Werkzeug für eine Person ergonomisch ist, heißt das nicht, dass es für alle ergonomisch ist. Wir tragen nicht alle die gleiche Schuhgröße oder sogar den gleichen Stil. Wir können auch nicht alle gleich effektiv die gleichen Werkzeuge einsetzen.

Ergonomie: Das Studium der Arbeit - insbesondere das Studium, wie der Mensch von der Arbeit beeinflusst wird. Die Ergonomie wird häufig auf das Körperliche reduziert und umfasst auch die Psyche: sowohl wie sich der Geisteszustand auf die Art und Weise auswirkt, wie die Arbeit ausgeführt wird, als auch wie sich die Art und Weise, wie die Arbeit ausgeführt wird, auf die Psyche auswirkt.

Ergonom: Einer, der auf Universitätsniveau in Ergonomie ausgebildet ist, einschließlich Anatomie, Physiologie, Arbeitssicherheit, Biomechanik, Arbeitsbewertung und -modifikation, Mensch-Computer-Interaktion, Wahrnehmung, Forschung usw. Normalerweise ist dies entweder im Ingenieurwesen oder im Ingenieurwesen untergebracht die Abteilung für Psychologie.

Übermäßige Kraft: Kraftbedarf von mehr als 2/3 maximaler Kraft eines bestimmten Muskels. Dies wird selten getestet. Im Allgemeinen ist „übermäßige Gewalt“ ein Begriff, der verwendet wird, um mehr Kraft anzuzeigen, als eine durchschnittliche Person bequem handhaben würde.

Neutrale Haltung: Für den Ergonomen ist die neutrale Haltung die Haltung mit der geringsten körperlichen Belastung. Wenn Sie an einen entspannten Astronauten in Zero G denken, ist das eine neutrale Haltung.

Statische Belastung (statische Position): Die statische Belastung ist die Belastung des Muskels, die über einen bestimmten Zeitraum gehalten wird. Selbst in einer entspannten Position baut sich mit der Zeit eine Muskelbelastung auf: Je höher die statische Belastung, desto riskanter ist die Arbeit. Kraft und ungünstige Haltung erhöhen die statische Belastung.

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