Ruhe in Ihrem Badezimmer finden

• April 26, 2024

Okay, ethnische Schönheit. Wenn Sie glauben, Frieden und Ruhe zu wollen, schalten Sie Ihren Computer, Ihren Fernseher oder Ihr Radio nicht ein. Wenn Sie nach einer perfekten Möglichkeit suchen, sich zu entspannen und Zeit für sich selbst zu haben, können Sie eine In Home Spa-Oase schaffen, in der Sie sich und die Schönheit Ihrer ethnischen Haut verwöhnen können. Es gibt nichts Schöneres als ein warmes Duftbad, um Ihren Geist und Ihre Muskeln vom Stress und der Anspannung des Tages zu entspannen.

Aber machen wir das richtig, kein halber Schritt. Das wichtigste zuerst:

Stellen Sie sicher, dass Ihr Badezimmer sauber ist - Keine Kleidung auf dem Boden, die auf Wäsche wartet, Waschtische schön sauber, Toiletten mit Deckel.

Hängen Sie ein Schild auf, das Sie nicht stört Wenn Sie an der Außentür Ihren Raum mit anderen teilen, ist dies Ihre Zeit.

Blumen in Ihrem Raum - Sicher wäre ein buntes Bouquet schön, aber eine schöne grüne Pflanze wird auch funktionieren.

Kerzen - verschiedene Größen, Höhen und Formen. Platzieren Sie sie an verschiedenen Stellen in Ihrem Badezimmer. Sie werden überrascht sein, welches Ambiente sie schaffen.

Musik - Dies kann optional sein, da manchmal keine Geräusche zu hören sind, aber Ihr natürliches Herz am besten ist.

Schönheitsprodukte - Schwitzen Sie nicht die kleinen Sachen. Wenn Sie nur Bittersalz haben, um es Ihrem Wasser hinzuzufügen, dann sei es so. (Wenn Sie mit hohem Blutdruck konfrontiert sind, möchten Sie vielleicht stattdessen Apfelessig hinzufügen.) Hier setzt Ihre Kreativität an. Wenn Sie nur Haben Sie Olivenöl in Ihrer Speisekammer und keine Körperbutter in Ihrem Badezimmer, arbeiten Sie damit. Hinweis: Die Größe Ihrer Wanne bestimmt, wie viel Salz Sie Ihrem Wasser hinzufügen, und ein Viertel bis ein halber Teelöffel Essig reicht aus.

Handtücher - Wenn Sie Ihre Handtücher mit Ihrem Lieblingsduft besprühen und aufrollen, haben sie den Duft absorbiert, wenn Sie aus Ihrer Wanne kommen, und Sie tupfen sich mit einem wunderschön duftenden Handtuch trocken. Nett!

Wasser Bitte! - Lassen Sie den Fluss beginnen. Starten Sie Ihr Wasser mit einer Temperatur, die warm bis heiß ist und nicht verbrüht. Wenn das Wasser am oberen Ende von heiß ist, trocknet dies letztendlich Ihre schöne Haut aus und führt dazu, dass Sie mehr Produkt verwenden müssen, um Feuchtigkeit zurück in Ihre Haut zu bringen.

Schalten Sie das Licht aus und zünden Sie Ihre Kerzen an. Tauchen Sie dann in Ihre Wanne ein, während das Wasser aus Ihrem Wasserhahn fließt. Ahhhhhhh, was für ein schönes ruhiges Gefühl das sein muss.

Gönnen Sie sich mindestens 10-15 Minuten Zeit in Ihrer Spa-Oase, Sie haben es verdient. Machen Sie dieses Ritual zweimal pro Woche zu einem Teil Ihres Lebens und beobachten Sie, wie Ihr Stress und Ihre Anspannung nachlassen. Wenn Sie dies täglich tun können, herzlichen Glückwunsch!

Das wars für diese Woche. Wie immer ...

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