Aromatherapie und pflanzliche Hautpflege

• Kann 1, 2024

Ausgleichende, reinigende und regenerierende Aromaöle und Kräuter eignen sich hervorragend zur Verbesserung des Aussehens und der Gesundheit der Haut. Bei täglicher Anwendung können sie die Hautstruktur verbessern, insbesondere die des Gesichts und der Hände - die Bereiche, die den Elementen am stärksten ausgesetzt sind.

Aromatherapie Hautpflege
Mischen Sie die folgenden Artikel mit Mandelöl oder Jojobaöl oder einer nicht parfümierten Lotion. Tragen Sie Ihre Mischungen auf Problembereiche auf oder verwenden Sie sie zur Massage. Sie können Ihrem Badewasser auch verdünnte Öle hinzufügen oder sie mit Wasser für eine Kompresse mischen, aber keine unverdünnten Öle außer Teebaum und Lavendel direkt auf die Haut auftragen.
Empfohlene Verdünnung: 1% - entspricht 9 Tropfen pro 1 Unze. der Basis.

Muskatellersalbei wirkt beruhigend und entzündungshemmend. Es hilft auch, Feuchtigkeit in trockener oder reifer Haut zu bewahren. Verwenden Sie dieses Öl nicht in den ersten 20 Wochen der Schwangerschaft.

Zypresse, adstringierend und beruhigend, kann helfen, die Talgproduktion in fettiger Haut zu regulieren. Verwenden Sie dieses Öl nicht in den ersten 2 Wochen der Schwangerschaft.

Eukalyptus ist kühlend und antiseptisch. Verwenden Sie es, um Furunkel und Pickel zu behandeln.

Geranie hat adstringierende und ausgleichende Eigenschaften. Es hilft, die Haut zu reinigen und zu straffen, reduziert Entzündungen und kann Akne, Ekzeme und kleinere Wunden lindern.

Wacholderbeereadstringierend und reinigend. Es ist vorteilhaft bei Akne, fettiger Haut und durchnässten Ekzemen. Verwenden Sie dieses Öl daher zu keinem Zeitpunkt während der Schwangerschaft.

Lavendel ist antiseptisch und entzündungshemmend. Es kann Ekzeme, Sonnenbrand und Insektenstiche lindern. Es hilft auch, das Zellwachstum und die Heilung zu fördern und möglicherweise die Narbenbildung zu minimieren.

Pfefferminze Öl kühlt und reinigt die Haut. Es kann juckende Haut lindern, durch zu viel kann der Juckreiz verschlimmern.

Römische Kamille wirkt beruhigend und antiseptisch und ist gut für empfindliche oder trockene Haut. Es hilft bei der Heilung von Akne und Dermatitis und reduziert andere Arten von Hautentzündungen.

Sandelholz Hilft bei der Erweichung trockener, reifer oder faltiger Haut. Es kann auch Reizungen durch Sonnenbrand, Nesselsucht und andere Hautausschläge reduzieren.

Tee Baum Öl hat antiseptische, entzündungshemmende und pilzhemmende Eigenschaften. Es ist gut gegen Furunkel und Hautausschläge sowie gegen Hautinfektionen aller Art.

Kräuterhautpflege
Viele Kräuter eignen sich hervorragend zur Heilung von Hauterkrankungen. Sie können Infektionen abwehren, Schmerzen lindern und Narbenbildung reduzieren. Verwenden Sie sie entweder in einer Kompresse, die durch Einweichen der Gaze in Kräutertee und Binden an den Schadensbereich hergestellt wird, oder in Creme- oder Salbenform.

Aloe Vera Gel macht trockene Haut weich und pflegt sie und fördert die Hautregeneration nach Verletzungen. Es hilft auch, „Friseurausschlag“ zu vermeiden - die Ernte winziger Pickel, die nach der Rasur auftreten.

Klette Samen reinigen. Sie eignen sich zur Behandlung von Ekzemen, Dermatitis, Psoriasis, Furunkeln, Abszessen und Akne.

Kamille Antiseptikum wirkt beruhigend und entzündungshemmend. Kamille hilft bei der Simulation der Hautreparatur.

Vogelmiere lindert irritierende Hauterkrankungen, Ekzeme und Psoriasis. Es macht auch die Haut weich und lindert juckende Hautausschläge und Eruptionen.

Holunder, ein entzündungshemmendes Mittel, ist ein traditionelles Mittel gegen Geschwüre, Verbrennungen, Schnitte und Wunden. Destilliertes Holunderblütenwasser ist ein ausgezeichneter Toner und Reiniger für das Gesicht.

Ringelblume (Calendula) ist ein gutes Erste-Hilfe-Mittel gegen Schnitte, Verbrennungen und Blutergüsse, da es Infektionen bekämpft und Entzündungen reduziert.

Rosenwasser reinigt und strafft die Haut; glättet Falten und kann helfen, Akne zu beseitigen. Es kühlt die Haut, indem es adstringierend wirkt, die Hautreparatur unterstützt und Schwellungen und Blutergüsse reduziert.

Hamamelis, antiseptisch und heilend, lindern Entzündungen und Narben. Es ist auch wirksam bei Blutergüssen und gereizten Krampfadern. Tragen Sie gerade Hamamelis auf die ungebrochene Haut auf, verdünnen Sie sie jedoch mit Wasser, um sie auf die gebrochene Haut aufzutragen (das Stechen hört schnell auf).

Diät und Nahrung für Ihre Haut
Verhindern Sie vorzeitiges Altern der Haut, indem Sie viel rohes Obst und Gemüse essen. Begrenzt die Aufnahme von gesättigten Fetten, raffinierten Lebensmitteln und Alkohol, die die Hautalterung beschleunigen.

Rüben und Kohlsäfte sind gute Blutreiniger und hilfreich bei fettiger Haut, die zu Akne neigt. Trinken Sie 10 Tage lang ein- oder zweimal täglich ein halbes Glas eines dieser Säfte.

Karotten sind antiseptisch und beschleunigen die Wundheilung. Tragen Sie gekühlte Karottenbrühe auf Ihre Haut auf, um Rissbildung, Rauheit und Juckreiz zu lindern.

Gurke lindert entzündete juckende Hautausschläge wie Ekzeme, und Gurkenwasser ist auch ein idealer Reiniger und Toner für fettige Haut. Schneiden Sie eine Gurke in Würfel und kochen Sie sie 15 Minuten lang in zwei Pints ​​Wasser. Abseihen und durch ein Tuch drücken. In eine Sprühflasche geben und dein Gesicht besprühen oder auf das Gesicht klopfen.

Leinsamen sind reich an essentiellen Omega-3-Fettsäuren, die die Gesundheit der Haut fördern. Tragen Sie Leinsamen-Tee auf die trockene Haut auf oder geben Sie ihn in das Badewasser, um die Haut zu erweichen.
Leinsamen-Tee 1 Esslöffel zerkleinerte Samen pro Tasse Wasser. Teilweise auflösen lassen.

Honig hat antiseptische Eigenschaften, glättet ein wenig über infizierter Haut und spült ab.

Roher Kartoffelsaft ist ein traditionelles Mittel, das Entzündungen lindern und Dermatitis, Wunden und Geschwüre heilen soll. Verwenden Sie zur Behandlung von rissiger Haut geriebene Kartoffeln mit Olivenöl.

Video-Anleitungen: Öle für die Haut - Pflanzliche Öle - Pflanzliche Öle in der Kosmetik (Kann 2024).