Mein menopositiver Abschied!

• Kann 15, 2024

Nach vier Jahren des Schreibens in den Wechseljahren ist es Zeit, eine neue Richtung einzuschlagen! Dies ist mein letzter offizieller Artikel als Redakteur der Menopause-Site für CoffeBreakBlog.com und was für eine Reise es war.

Ein großes Dankeschön an alle Leser, die sich mit den Wechseljahren befasst haben oder deren Ankunft vorwegnehmen. Dieser Teil des Lebens bringt viele unerwünschte Aspekte mit sich: Älter werden, mit unangenehmen Symptomen umgehen, sich mit der Vergangenheit auseinandersetzen, sich fragen, was die Zukunft bringt, und immer noch all diese aktuellen täglichen Aufgaben unter einen Hut bringen. Die Wechseljahre sind eine Zeit, in der wir erkennen, wie weit wir auf unserer Lebensreise gekommen sind und wissen, dass es noch lange nicht vorbei ist.

Für viele von Ihnen war die Menopause geradezu miserabel. Hoffentlich finden Sie bei einem vertrauenswürdigen Gesundheitsdienstleister die Lösungen, die Ihren Anforderungen am besten entsprechen, unabhängig davon, ob Sie den traditionellen oder den alternativen Weg bevorzugen. Es gibt viele Informationen und ich hoffe, durch diese Kolumne eine Quelle für die Suche nach vertrauenswürdigen Experten geschaffen zu haben, um Fakten von Fiktionen zu trennen. Wenn wir uns mit Wissen ausstatten, können wir die Kontrolle über unsere Wechseljahre, unseren Körper und unsere Gesundheit zurückerobern, und obwohl wir nie hoffen können, alles nach unserem Geschmack zu haben, können wir dennoch wissen, dass die Wechseljahre unser Leben nicht ruinieren müssen.

Regelmäßige Leser werden sich an meine zugrunde liegende These erinnern, wie vergangene und aktuelle soziale Wertkonstruktionen dazu beigetragen haben, Frauen während des Alterungsprozesses zu untergraben. In gewisser Weise haben diese Werte Mythen verewigt, dass es nach dem Ende der Jugend keinen Lebenszweck mehr gibt. Das Leben ist nicht länger etwas zu feiern. Die Wechseljahre sind sowohl eine psychologische als auch eine physische Manifestation, bei der ein Gleichgewicht gefunden werden muss, um zu verhindern, dass die Wechseljahre in unserem Leben alles kosten. Darüber hinaus habe ich daran gearbeitet, die Unterschiede und Ähnlichkeiten aufzudecken, denen Frauen auf der ganzen Welt in den Wechseljahren ausgesetzt sind.

Unterschiede in den kulturellen Einstellungen ermöglichen eine positivere Akzeptanz der Wechseljahre, und das Altern wird als eine neue Zeit der Weisheit und eines wiederbelebten Wachstums angesehen. Dennoch beschäftigen sich Frauen immer noch mit denselben Problemen, die die Wechseljahre erschweren können. Mein Ziel war es, von Frauen auf der ganzen Welt zu lernen und das Bewusstsein für die Wechseljahre und die Gesundheit von Frauen im Allgemeinen zu schärfen, um eine größere Gleichstellung im Gesundheitswesen zu erreichen.

Schließlich entstand diese Kolumne aus dem Wunsch heraus, die Wechseljahre aus verschiedenen Blickwinkeln zu verstehen und dabei zu helfen, unsere eigenen inneren Ansichten darüber zu verändern, was diese Zeit in unserem Leben für uns bedeutet. Ich habe viel gelernt, was meine Lebensreise durch diese Phase und hoffentlich weit darüber hinaus unterstützen wird.

Jetzt ist es an der Zeit, die Zügel dieser Kolumne einem anderen Schriftsteller zu überlassen, der seine Sicht auf die Wechseljahre einbringen und diese Möglichkeit nutzen kann, um Energie auf eine positive Art und Weise zu kanalisieren, um durch die Wechseljahre zu navigieren. Keine Reise ist ohne ihren Anteil an Kämpfen und Wechseljahren stellt jede Frau auf die ultimative Probe, nach innen zu schauen, um zu entscheiden, was sie auf dieser Reise packen soll. Nichts lohnendes kommt einfach. Die Wechseljahre sind eine Zeit, um in die Vergangenheit zu schauen, aber nicht zu lange, um mit einem Gefühl der Hoffnung in die Zukunft zu schauen, sondern um jeden Tag mit der Kraft, dem Mut und der Weisheit zu leben, die Sie weiterbringen.

Vielen Dank für Ihre Unterstützung und Leserschaft und denken Sie daran, menopositiv zu bleiben!

Video-Anleitungen: Deftones - Mein [Official Music Video] (Kann 2024).