Wert finden, wenn man Single ist

• Kann 8, 2024

Welche Besonderheiten fallen Ihnen ein, wenn Sie das Wort "Werte" hören? Die Bedeutung von Familie, Kindern und Freunden? Ihre spirituellen oder religiösen Überzeugungen? Ist es Ihr Engagement für Ihre Arbeit und Karriere? Oder ist es vielleicht Ihr Engagement, andere mit Respekt zu behandeln? Unsere Werte sind die Mittel, mit denen wir unser Leben definieren. Es ist das Fundament, auf dem wir unsere Freundschaften und persönlichen Beziehungen aufbauen. Meistens bleiben diese Werte unerschütterlich, egal was in unserem Leben vor sich geht. Wir können jedem Sturm trotzen und wissen, dass unsere Grundwerte uns durch die schwierigen Zeiten führen werden. Diese Prinzipien dienen uns immer bis in diese dunklen Stunden, wenn wir aufgeben wollen. Ja, unsere "Werte" werden zum Klebstoff, der uns zusammenhält. Das heißt, bis der Druck, die Feiertage zu feiern, uns wie die zweite Portion Thanksgiving-Truthahn belastet. Dies ist eine Zeit, in der sich dieser „Kleber“ eher wie Paste anfühlt und wir das Gefühl haben, dass wir möglicherweise nicht in der Lage sind, alles lange genug zusammenzuhalten, um es ins neue Jahr zu schaffen.

Die Ferienzeit hat eine magische Art, selbst die selbstbewussteste, glücklichste Einzelperson in eine zitternde Jell-O-Form von Unsicherheiten zu verwandeln. Es scheint, dass all die glänzenden, glücklichen Paare durch die verbleibenden Wochen des Jahres gleiten, um sich gegenseitig Geschenke zu kaufen und Granatapfel-Martinis zu trinken, während unser Selbst einfach versucht, so viele Familientreffen wie möglich abzuwehren. Weil wir wissen, was mit diesen festlichen Einladungen einhergeht. . . Bist du alleine gekommen, Liebes? Mach dir keine Sorgen, du wirst im neuen Jahr jemanden finden, der etwas Besonderes ist! ", Sagte der unschuldige und manchmal nicht so unschuldige Mund eines Lieblingsverwandten oder wohlmeinenden Freundes. Und einfach so - unsere soliden Grundwerte können sich wie Treibsand anfühlen und unsere Seelen unter sich ziehen.

Plötzlich sieht der Gedanke, diesen Kollegen mit dem fragwürdigen Charakter zu treffen, nicht mehr so ​​schlecht aus. Wir überzeugen uns davon, dass er oder sie nur "einzigartig" und "missverstanden" ist. Oder wir fangen an, unsere Freunde zu vernachlässigen, damit wir vor dieser nächsten Weihnachtsessenparty eine Verbindung mit jemandem herstellen können. Unser schönes, selbstbewusstes und zielgerichtetes Single-Leben ist jetzt nur noch ein Sprungbrett, das uns in die "Sofortkopplung" stürzt, um uns gefälschtes Glück zu geben und die Einmischer abzulenken.

Halt! Hör sofort damit auf! Treten Sie langsam und sanft von diesem Sprungbrett zurück, setzen Sie Ihre Lieblingsmusik auf, zünden Sie eine Kerze an, ziehen Sie den Stecker aus der Steckdose und atmen Sie tief durch. Es ist Zeit für dich, einen Schritt zurückzutreten und zu schauen, was in dir vorgeht. Schließen Sie den Rest des Geschwätzes der Welt ab, auch wenn es nur ein paar Minuten dauern kann, und richten Sie sich mit Ihrem Kern neu aus und klären Sie, was Ihre Werte sind und welche Sie am meisten schätzen. Nehmen Sie einen ernsthaften, nicht wertenden Blick auf Ihr einzelnes Leben und das Leben der absichtlichen und nicht absichtlichen Einmischer. Betrachten Sie sie objektiv und priorisieren Sie Ihre wichtigsten Werte. Sie werden überrascht sein, wie schnell sich diese "Jell-O-Form" in Stein verwandeln kann, wenn Sie zu Ihrem wahren Selbst zurückkehren.

Versuchen Sie die folgende Übung, um Ihre Grundwerte zu klären:
Schreiben Sie eine Liste Ihrer 10 wichtigsten Werte auf.
Ordnen Sie die Priorität von jedem auf einer Skala von 1-10, wobei 10 die höchste ist.
Erstellen Sie einen Aktionsplan, um Ihr Verhalten mit Ihren Überzeugungen in Einklang zu bringen.

Dann fragen Sie sich: Wie gut balancieren sie? Passen sie zusammen? Wenn Sie nicht richtig ausgerichtet sind, finden Sie heraus, was in Ihrem Leben vor sich geht und warum dies geschieht. Hören Sie zu viel auf das, was andere für wichtig halten, und hören Sie nicht auf sich selbst? Fragen Sie sich zum Schluss, ob Sie genug Zeit für das investieren, was SIE in Ihrem Leben am meisten schätzen. Und beginnen Sie zuerst, diesen kritischen Teil Ihrer selbst zu priorisieren. Das Feiern der Feiertage hat nur so viel Bedeutung, wie Sie ihm geben, und das Feiern eines Feiertags auf eine Weise, die Wert auf Sie und Ihre Grundsätze legt, macht diese Saison wirklich eine Ehre wert.

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