Ein kluges Kind empfangen

• Kann 1, 2024

Können Sie durch das, was Sie vor und nach der Empfängnis tun, beeinflussen, wie klug Ihr Kind ist? Ja und nein.

Aus offensichtlichen Gründen ist die Intelligenz von Kindern, die von Eltern mit Hochschulabschluss geboren wurden, normalerweise hoch. Aber ist das Genetik oder Umwelt? Ist es so, dass sie sich während der Schwangerschaft besser ernähren können?

Wir wissen, dass die Ernährung definitiv die Intelligenz von Babys beeinflusst. Cholinreiche Lebensmittel wie Eier und Fleisch unterstützen die Entwicklung des Gehirns, insbesondere im Bereich des Gedächtnisses. Die Ernährung ist in der Regel an die Sozioökonomie und die Intelligenz der Eltern gebunden. Auch dieser Faktor verbindet also Genetik und Umwelt miteinander.

Aktuelle Studien bestreiten die Empfehlungen für eine Fischölergänzung während der Schwangerschaft. Früher wurde angenommen, dass DHA in Fischöl die Entwicklung des fetalen Gehirns unterstützt, aber neue Studien zeigen, dass Mütter, die während der Schwangerschaft und Stillzeit Fischöl einnehmen, keine klügeren Babys haben. Fischölergänzungen verringern jedoch die Häufigkeit von Frühgeburten, was für sich genommen von Vorteil ist. Das Essen von Fisch liefert viele dieser Nährstoffe, aber Fische sind auch voller Toxine. Daher wird schwangeren Frauen normalerweise empfohlen, den Verzehr bestimmter Fische wie Thunfisch zu begrenzen.

Alkoholkonsum und Rauchen während der Schwangerschaft wurden mit höheren ADHS-Raten bei Kindern in Verbindung gebracht.

Hypothyreose während der Schwangerschaft ist ein großer Risikofaktor für Fehlgeburten, kann aber auch zu einem niedrigeren I.Q. im Baby. Dies ist definitiv etwas, was Frauen vor der Schwangerschaft unter Kontrolle bringen und während der Schwangerschaft genau beobachten müssen.

Interessanterweise haben Studien, so sehr sich Ärzte über den Eisenmangel bei Müttern Sorgen machen, keinen Unterschied in der Intelligenz von Kindern gezeigt, deren Mütter während der Schwangerschaft kein Eisen genommen haben, im Vergleich zu denen, die dies getan haben. Natürlich birgt eine Anämie während der Schwangerschaft Risiken für die Mutter, daher sollte sie nicht ignoriert werden.

Es gibt Programme, die behaupten, die Intelligenz Ihres Babys durch Vorlesen oder Singen während der Schwangerschaft zu verbessern. Ich kann keine Forschung finden, die diese Ideen stützt, aber ich glaube, dass es dem Baby zugute kommt, wenn es die Mutter entspannt. Übermäßiger Stress während der Schwangerschaft führt zu einer Cortisolsekretion, die im Tierversuch die Entwicklung des fetalen Gehirns beeinflusst. Während diese Praktiken möglicherweise nicht direkt zu einem klügeren Baby führen, kann dies zu einer angenehmeren und entspannenderen Schwangerschaft führen, und das ist gut genug!

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