Tipps, um Einsamkeit in Popularität zu verwandeln

• April 26, 2024

Fühlen Sie sich wie das unerwünschte dritte Rad in einem lebhaften Gespräch zwischen zwei Freunden? Nehmen Sie sich als in die Einsamkeit verbannt und von der Clique ausgeschlossen wahr? Erfüllt Sie der Besuch einer Party oder Veranstaltung, bei der Sie niemanden kennen? Die Hauptursache für diesen sozialen Stress sind Selbstzweifel, dh mangelndes Selbstvertrauen. Und selbst wenn Sie zufällig die Bienenkönigin oder der CEO eines großen Unternehmens sind, kann ein Stressor, ein Misserfolg oder ein erheblicher Rückschlag Sie über den Rand bringen, an dem Sie Ihr Selbstvertrauen und damit Ihren Status verlieren.

Einsame Menschen brauchen keine Selbsthilfegruppen mit anderen einsamen Menschen oder müssen sich dort unterhalten. Sie müssen das Selbstwertgefühl fördern und eine positivere Selbstwahrnehmung im Verhältnis zu anderen schaffen. Wenn Sie einsam sind, verbinden Sie sich wieder mit sich selbst - genießen Sie Ihre eigene Gesellschaft. Erstellen Sie eine Präsenz, die andere an Ihre Seite zieht.

Typische Situationen, in denen Selbstzweifel auftreten:

• Ein Freund storniert Pläne mit Ihnen ohne Angabe von Gründen
  
• Eine Person, die Sie zu Mittag essen, schaut auf ihre Uhr
  
• Sie wurden nicht zu einer Nachbarparty eingeladen
  
• Niemand hat Ihr neues Outfit oder Ihren neuen Haarschnitt gelobt
  
• Bei Meinungsverschiedenheiten möchten Sie sich nicht ausdrücken
  
• Ihre oberste Priorität ist es, von als guter Mensch angesehen zu werden jeder
  
• Wenn Sie kritisiert werden, alarmiert Sie Ihr Körper mit verschiedenen Schmerzen wie Bauchschmerzen oder einem schlechten Geschmack im Mund
  
• Sie könnten einen großartigen Tag haben, aber das einzige, was schief geht, beschäftigt Ihre Aufmerksamkeit

10 einfache Tipps für die Popularität:

1. Wenn Sie so tun, als ob Sie bald die Rolle eines selbstbewussten Konnektors spielen würden. Tragen Sie ein fabelhaftes Accessoire, trainieren Sie oder erinnern Sie sich an einen früheren Sieg. Denken Sie daran, die ganze Welt ist eine Bühne.
   
2. Bewegen Sie Ihre Schultern nach hinten und unten, da die Haltung die Wahrnehmung beeinflusst. Dies schafft eine gute Ausrichtung der Wirbelsäule, baut Stress ab und öffnet Ihr Herz für andere. Was könnte besser sein als diese Vertrauensverstärker, um ein erfolgreiches Treffen der Geister zu haben?
   
3. Stellen Sie sich auf andere ein, stellen Sie Augenkontakt her und lächeln Sie anerkennend. Wenn Sie möchten, dass andere an Ihnen interessiert sind, müssen Sie Interesse an ihnen zeigen.
   
4. Cheerlead dich in eine positive Stimmung, um keine Debbie Downer zu sein. Anstatt zu denken: "Ich möchte nicht hier sein", stellen Sie sich vor, wie viel Spaß Sie haben werden.
   
5. Kultivieren Sie ein besonderes Etwas über sich selbst - geben Sie positive Schwingungen ab, wie positive Aussagen so einfach wie einen herzlichen Gruß oder wünschen Sie jemandem einen schönen Tag. Andere werden bemerken: "Du hast so gute Energie."
   
6. Wenn Sie Komplimente wollen oder brauchen, um sich besser zu fühlen, machen Sie anderen Komplimente - aufrichtig. Um Liebe anzuziehen, werde liebevoller.
   
7. Werden Sie ein großartiger Zuhörer, und Sie werden als großartiger Gesprächspartner beschrieben.
   
8. Bereiten Sie eine witzige Anekdote oder ein paar humorvolle Bemerkungen vor, die Sie in neuen Situationen als Eisbrecher verwenden können. Die Probe schafft ein Gefühl der Vertrautheit.
   
9. Wenn Sie abgelehnt werden, fahren Sie fort. Jeder muss dich nicht mögen. Und ehrlich gesagt magst du auch nicht jeden.
   
10. Fragen zu stellen ist eine großartige Idee, aber werde kein Vernehmer. Teilen Sie ein paar Details aus Ihrem eigenen Leben.

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