Wie Sie sich neu erfinden

• April 26, 2024

Egal, ob Sie eine berufstätige Mutter, ein Vater zu Hause oder ein leerer Nester sind, Sie fühlen sich möglicherweise etwas eingeengt und abgestanden. "Was jetzt?" Sie sind von Schuldgefühlen überflutet, weil Sie nicht schätzen, was Sie haben, und weil Sie gierig mehr wünschen. Sie fragen sich, was Glück erzeugen wird: Einkauf für einen neuen Kleiderschrank, eine Renovierung, ein von der Familie getrennter Urlaub, eine Affäre; Welche Leidenschaft kannst du in deine gewöhnliche Welt einbringen? Vielleicht zuckst du mit den Schultern; es ist sowieso zu spät

George Eliot, der Schriftsteller, sagte treffend: "Es ist nie zu spät, das zu werden, was Sie gewesen sein könnten." Wir alle haben eine Leidenschaft, eine Inspiration tief im Inneren, die darauf wartet, auftauchen zu können. Es gibt nur viele Schichten, die es bedecken. Es ist Zeit, einige dieser Schichten abzuziehen, um die frische, vitale Haut darunter freizulegen. Sie können Ihre Geschichte neu schreiben. Es ist in Ordnung, Fiktion zu schreiben, weil in Ihrer Fiktion das, was Sie sich vorstellen, Ihre tiefste Wahrheit lebt. Wenn Sie nicht gerne schreiben, sprechen Sie in ein Tonbandgerät. Haben Sie sich jemals gefragt, wie anders Sie sich herausgestellt haben könnten, wenn Sie in einem anderen Zeitraum, in einem anderen Land oder bei einer anderen Gruppe von Eltern geboren worden wären? Sind Sie sicher, dass Sie wissen, wer Sie wirklich sind? Wenn Sie später lesen oder hören, wie Sie Ihre Geschichte rezitieren, kann ein Muster entstehen, das zu Ihrer einzigartigen Identität führt. Versuche mit den Puzzleteilen zu spielen.

Nachdem Sie die Wörter gefunden haben und ein Bild entsteht, finden Sie hier einige Strategien, mit denen Sie die Inspiration aufnehmen und mit einer bestimmten Reihenfolge und Bedeutung konkretisieren können.

• Machen Sie eine Liste von dem, was Sie gerne tun. Machen Sie dann eine Liste, was Sie gut können. Sehen Sie, wo sich beide Listen überschneiden.
• Tragen Sie ein kleines Notizbuch, um einige große Ideen aufzuschreiben. Sie wissen nie, wann jemand etwas sagt oder wie sich das Leben verändert.
• Erinnern Sie sich an Beziehungen aus der Vergangenheit, die Sie beeindruckt haben: Bindungen, die Sie mit anderen geknüpft haben, die sich Zeit und Ort widersetzen. Sie erinnern sich an ihre Worte und konnten offen mit ihnen sprechen. Sprechen Sie jetzt mit ihnen, indem Sie sie erneut nachschlagen, oder sprechen Sie mit ihnen in Ihrem Kopf. Was würdest du ihnen über dich erzählen?
• Recherchiere. Online gehen. Befragen Sie Menschen, um Karrieren zu erkunden, die Sie interessieren. Vernetzen Sie sich mit so vielen Menschen wie möglich, um zugelassen zu werden.
• Aktualisieren Sie Ihre Ausbildung, indem Sie an einem Kurs teilnehmen, um zu sehen, was in Ihrem Interessengebiet aktuell ist. Vielleicht brauchen Sie zusätzliche Studienleistungen oder einen anderen Abschluss, um Ihre Karriere zu starten.
• Diene als Lehrling in deiner neuen Karriere. Wenn Sie sich freiwillig melden, können Sie Erfahrungen sammeln und Proben entnehmen, sie Ihrem Lebenslauf hinzufügen und ein Referenzschreiben erhalten.
• Machen Sie auf dem Weg kleine Schritte, damit Sie bei Bedarf eine Neubewertung vornehmen und Umwege machen können. Beeilen Sie sich nicht, um zu blühen. Genießen Sie den Prozess und lassen Sie ihn greifen.
• Überprüfen Sie sich regelmäßig mit: Was ist meine Nachricht?

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Debbie Mandel, MA ist die Autorin von Changing Habits: The Caregivers 'Total Workout und Schalten Sie Ihr inneres Licht ein: Fitness für Körper, Geist und Seele, ein Stressreduktionsspezialist, ein Motivationsredner, ein Personal Trainer und ein Dozent für Körper und Geist. Sie ist die Moderatorin der wöchentlichen Show "Turn On Your Inner Light" auf dem WGBB AM1240 in New York City, produziert einen wöchentlichen Wellness-Newsletter und wurde in Radio / TV und Printmedien vorgestellt. Weitere Informationen finden Sie unter: www.turnonyourinnerlight.com

Video-Anleitungen: Erfinden Sie sich ganz NEU (April 2024).