Gesundheitliche Vorteile von Kombucha

• Kann 3, 2024

Kombucha ist ein Gesundheitsgetränk, das seit Jahrhunderten auf der ganzen Welt verwendet wird. Die Geschichte ist unklar über ihre Ursprünge, aber sie wurde bereits 221 v. Chr. Verwendet. während der Tsin-Dynastie. Die Schweizer erhalten die Anerkennung dafür, dass das Produkt weltweit anerkannt ist. Sie interessierten sich in den 1960er Jahren für das fermentierte Wunder, und ihre Forschungen veranlassten andere Nationen, dies zur Kenntnis zu nehmen. Während Nachrichten über die Vorteile um die Welt gereist sind, haben sie es erst kürzlich in Ihr Lebensmittelgeschäft geschafft.

Für diejenigen, die über die Zutaten verwirrt sind, ist es fermentierter Tee, der viele gesundheitliche Vorteile bringt. Während das Getränk nicht die Kraft hat, zu heilen oder zu heilen, kann es die Ressourcen des Körpers stimulieren und steigern, um die Gesundheit zu verbessern. Wenn Sie neugierig auf dieses Supergetränk sind und wissen, was es für Sie tun kann, sollten Sie einige Dinge wissen.

Es hilft, den Entgiftungsprozess zu beschleunigen

Die Gesundheitsbranche ist aus gutem Grund mit den heilenden Eigenschaften fermentierter Lebensmittel vertraut geworden. Eine der größten Ressourcen dieser Lebensmittel und Getränke ist, dass sie zur Entgiftung der Leber beitragen können. Da die Leber die wichtige Aufgabe hat, Giftstoffe auszuspülen, kann dieses fermentierte Getränk die Anzahl der aus dem Körper gespülten Gifte erhöhen.

Zum Glück hört der Nutzen nicht bei der Leber auf, da er auch dazu beitragen kann, die Nieren zu spülen. Viele, die nicht von Tschernobyl betroffen waren, schreiben die Fähigkeit zu, die Schwermetalle und andere Gifte mit diesem Elixier aus ihrem Körper zu entfernen.

Verbessert die Darmgesundheit

Jeder kümmert sich um die Darmgesundheit. Einige Studien legen sogar nahe, dass der Grund, warum Antidepressiva nicht wirken, darin besteht, dass 90 Prozent des Serotonins im Darm hergestellt werden. Wenn eine Person eine Fülle von Antibiotika verwendet oder eine kohlenhydratreiche Ernährung zu sich nimmt, gerät die Darmflora aus dem Gleichgewicht. Kombucha hilft, die für die Verdauung benötigten guten Bakterien durch seine probiotischen Eigenschaften zu ersetzen.

Diejenigen, die an saurem Reflux, Reizdarmsyndrom und anderen Verdauungsproblemen leiden, bemerken eine bemerkenswerte Verbesserung, wenn sie anfangen, Kombucha zu trinken. Wenn die Darmflora ausgeglichen ist, verbessert sie viele Funktionen im Körper. Das Trinken dieses köstlichen Tees kann die Notwendigkeit einiger Antazida und anderer Medikamente verhindern.

Entzündungshemmer

Entzündungen sind etwas, mit dem viele Menschen im Alter zu tun haben, und sie können auch mit einer schlechten Ernährung und Übergewicht in Verbindung gebracht werden. Mit der Schwellung kommen Zustände wie Arthritis. Kombucha ist hervorragend geeignet, um Entzündungen im Körper zu reduzieren, was wiederum dazu beiträgt, die Symptome von Gelenkschmerzen zu lindern. Wenn eine Person regelmäßig zu viel Flüssigkeit zurückhält, besteht ein erhöhtes Risiko für bestimmte Krebsarten.

Baut Immunität auf

Obwohl Kombucha eine beeindruckende Liste von Dingen hat, die es im Körper verbessern kann, ist einer der größten Aspekte dieses Getränks seine Fähigkeit, die Immunität zu verbessern. Wenn die Erkältungs- und Grippesaison vorüber ist, ist es gut, ein gesundes Immunsystem zu haben, das vor den verschiedenen zirkulierenden Viren schützen kann. Es ist von Vorteil, schädliche Bakterien in Schach zu halten.

Während Kombucha eher ein erworbener Geschmack ist, lohnt es sich auf jeden Fall, es zu versuchen. Dieser Tee ist mit Vitaminen, Mineralien und Aminosäuren beladen, die Ihr Körper benötigt, um zu funktionieren. Es ist sicherlich besser als zuckerhaltige Erfrischungsgetränke und Säfte, die nur leere Kalorien liefern. Was hast du zu verlieren?

Video-Anleitungen: Superdrink Kombucha | gesund, lecker, probiotisch (Kann 2024).