Hefewachstum und Depression

• April 20, 2024

Wie Sie wissen, gibt es viele mögliche Ursachen für Depressionen und viele Faktoren, die dazu beitragen können. Eine mögliche Ursache für Depressionen, die in den Medien nicht viel Beachtung gefunden hat, ist das systemische Überwachsen von Hefen.

Die meisten Frauen kennen Hefe-Infektionen, aber nicht nur Frauen sind einem Risiko für systemisches Überwachsen von Hefen ausgesetzt. Jeder kann betroffen sein, auch Männer und Kinder. Jeder, der jemals Antibiotika, Antibabypillen oder Steroide eingenommen hat und / oder eine Ernährung mit hohem Zucker-, Kohlenhydrat- und Alkoholgehalt hat, ist möglicherweise einem höheren Risiko ausgesetzt als der Rest der Bevölkerung.

Antibiotika zerstören die nützlichen Bakterien im Darm, die für eine ordnungsgemäße Verdauung notwendig sind, und stören das natürliche Gleichgewicht der Darmflora (oder „gute Bakterien“). Dies schafft eine Umgebung, in der sich die Hefeorganismen sehr schnell vermehren. Laut Carolyn Dean, MD, Co-Autorin von „The Yeast Connection and Women's Health“, schwächt sich die Darmschleimhaut ab und die zunehmende Menge an Hefe im System erzeugt Heißhunger auf einfache Kohlenhydrate und Zucker, auf denen die Hefefutter. Dies unterdrückt auch das Immunsystem.

Während das Überwachsen anhält, können Toxine in den Blutkreislauf gelangen. Zwei der Toxine, die Produkte des Hefestoffwechsels sind, sind Alkohol und Acetaldehyd. Hier kommt die Depression ins Spiel. In ihrem Artikel mit dem Titel „Depression und Hefe“ auf JigsawHealth.com erklärt Dr. Carolyn Dean: „Wenn Acetaldehyd mit Dopamin reagiert, kann es zu mentalen und emotionalen Störungen wie Angstzuständen, Depressionen, Konzentrationsschwäche und Distanzgefühl führen. ”

Dr. Dean berichtet, dass Depressionen und Müdigkeit zwei der häufigsten Symptome einer unausgeglichenen Darmflora sind. Während sich die Hefe weiter vermehrt, werden Depressionen und Angstzustände schwerwiegender.

Dr. Dean stellt in "Depression and Yeast" fest, dass es laut Dr. William Crook, Co-Autor von "The Yeast Connection and Women’s Health", keine einfache Aufgabe ist, den Körper von einem systemischen Hefewachstum zu befreien. Es dauert Monate, um Veränderungen im Leben vorzunehmen, einschließlich der Vermeidung von Antibiotika, Antibabypillen und Steroiden. Entfernen Sie außerdem alle Zucker, einfachen Kohlenhydrate und fermentierten Produkte aus Ihrer Ernährung. Chemikalien aller Art sollten ebenfalls so weit wie möglich vermieden werden, da sie das Immunsystem schädigen können.

Ihre Ernährung sollte aus frischem, vorzugsweise biologischem Fleisch, Fisch und Gemüse bestehen. Obst sollte wegen des Zuckergehalts begrenzt sein. Nahrungsergänzungsmittel sind ein wichtiger Bestandteil der Behandlung. Probiotika (freundliche Bakterien) müssen eingenommen werden, um das wieder aufzufüllen, was durch Drogen zerstört wurde. Verdauungsenzyme müssen zur Unterstützung der Verdauung eingenommen werden. Ein gutes Multivitamin sowie Kalzium, Magnesium, Vitamin D und essentielle Fettsäuren sind ebenfalls sehr wichtig. Knoblauch und Biotin sind auch sehr hilfreich. Bewegung, frische Luft und Sonnenschein werden ebenfalls dringend empfohlen, da sie alle das Immunsystem stärken.

Depressionen und Angstzustände sind nur zwei der unzähligen Probleme im Zusammenhang mit systemischem Überwachsen von Hefen. Es kann auch Probleme wie Akne, Arthritis, Gicht, IBS, Psoriasis, Asthma, chronisches Müdigkeitssyndrom und viele andere verursachen. Das Überwachsen von Hefen ist jedoch ein Zustand, den Ihr Arzt wahrscheinlich nie diagnostizieren wird, es sei denn, es manifestiert sich als "weibliche" Hefeinfektion oder als Ausschlag in feuchten Bereichen des Körpers. Selbst dann wird es mit einem Antimykotikum behandelt, das die Hefe nur so weit hemmt, dass die Symptome beseitigt werden. Es gibt auch Antimykotika, aber wie bei den Cremes kratzen sie nur an der Oberfläche des Problems. Sie behandeln nicht den systemischen Aspekt der Krankheit.

Wenn Sie vor allem langfristig Antibiotika eingenommen haben oder einen der anderen Risikofaktoren für das Überwachsen von Hefen haben, probieren Sie die in diesem Artikel aufgeführten Vorschläge aus. Wenn Sie Fragen zu den vorgeschlagenen Nahrungsergänzungsmitteln haben, wenden Sie sich an eine sachkundige Person in Ihrem örtlichen Reformhaus oder an einen ganzheitlichen Arzt.

Es gibt keine „magische Pille“, daher liegt es an Ihnen, sich von dem mächtigen Gegner namens Hefe zu befreien. Dieser Organismus hat Möglichkeiten, Ihr Immunsystem dazu zu bringen, es zu ignorieren, weshalb es so schwer zu töten ist.

Ihre Gesundheit liegt in Ihrer Verantwortung. Kaufen Sie nicht in die Idee ein, dass es nicht existiert, wenn Ihr Arzt Ihnen nichts davon erzählt hat oder wenn sie Ihnen kein Rezept dafür geschrieben hat. Es besteht eine gute Chance, dass das Befreien Ihres Körpers von einem Überwachsen der Hefe nicht nur Ihre Depression hilft oder sogar heilt, sondern auch viele Ihrer anderen Beschwerden beseitigt. Es erfordert viel Arbeit, aber wenn Sie dabei bleiben und erfolgreich sind, fühlen Sie sich möglicherweise besser als je zuvor. Es ist auf jeden Fall einen Versuch wert.





Carolyn Dean, M. D., N. D. "Depression und Hefe." JigsawHealth.com, 2010.

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