Warum Stillen für Mama wunderbar ist

• April 23, 2024

Die Vorteile des Stillens für die Mutter sind ebenso zahlreich. Sobald das Baby geboren ist, hilft das sofortige Stillen der Mutter, sich zusammenzuziehen, und verringert das Risiko einer postpartalen Blutung, indem auch die Menge an Lochia verringert wird. Die ständige Pflege eines Neugeborenen ermutigt die Mutter auch, an einem Ort zu sitzen und sich zumindest in den ersten Wochen nach der Geburt auszuruhen. Da die Herstellung von Muttermilch zusätzliche Kalorien erfordert, verliert Mutter wahrscheinlich schneller an Schwangerschaftsgewicht. Das Stillen schützt die Mutter auch vor langfristigen Gesundheitsproblemen.

Es scheint ein geringeres Brustkrebsrisiko für diejenigen zu geben, die gestillt haben, und das Risiko sinkt weiter, wenn die Anzahl der Jahre, in denen man stillt, steigt. Stillen senkt auch das Risiko für Gebärmutterkrebs. Da das Stillen die Verarbeitung von Mineralien in Ihren Knochen verbessern kann, sinkt auch das Osteoporoserisiko. Der Gehalt an "gutem" Cholesterin (HDL) scheint auch aufgrund des Stillens zu steigen. Stillen ist auch die beste Form der Empfängnisverhütung in der Natur, von der Mutter, Baby und der Rest der Familie profitieren. Wenn ausschließlich gestillt wird, verzögert die Stillzeit die Fruchtbarkeit in den ersten sechs Monaten zu etwa 98%. Dies ist der natürlichste Weg, um sicherzustellen, dass Mama nicht mehr bekommt, als sie und ihr Körper verkraften können. Diese Methode, die als Laktations-Amenorrhoe-Methode bekannt ist, ist eine einfache und kostenlose Methode zur Entfernung von Kindern.

Einer der wichtigsten Vorteile des Stillens für Mutter und Kind ist die emotionale Nähe, die es durch die Förderung des Hautkontakts ermöglicht. Bei den ersten Fütterungen erkennt das Baby, wie viel Komfort, Sicherheit und Liebe es an der Brust seiner Mutter empfindet. Von diesem ersten Moment an können Babys ihre Mütter riechen, schmecken, fühlen, hören, sehen und kennenlernen. Da das Stillen Oxytocin freisetzt, verspürt die Mutter auch ein Gefühl der Ruhe und des Wohlbefindens, mit dem die Natur ihr Baby schützt. Stillen ist eine gemeinsame Zeit in einer Nähe, die nur stillende Mütter und Babys haben. Und weil das Stillen ohne die Hände durchgeführt werden kann, kann sich die Mutter zumindest gelegentlich auch um die Bedürfnisse ihrer anderen Kinder oder die Hausarbeit kümmern.

Auch Familien profitieren vom Stillen. Kinder, die gestillt wurden, sind weniger krank. Dies reduziert die Anzahl der Krankheitstage und die Kosten für die Kinderbetreuung, die den Eltern entstehen. Arztrechnungen und Gesundheitskosten sind in der Regel ebenfalls niedriger. Im ersten Jahr des Babys spart eine Familie über 1000 US-Dollar, wenn sie keine Säuglingsnahrung kauft. Da es oft keine Flaschen gibt, ist das Stillen die einfachste und sauberste Art, ein Baby zu füttern. Und weil das Stillen so tragbar ist, können gestillte Babys leicht mitgenommen werden.

Obwohl das ausschließliche Stillen (ohne Nahrungsergänzungsmittel) für Mutter und Kind am vorteilhaftesten ist, hat das teilweise Stillen auch seine Vorteile. Manchmal ist ausschließlich Stillen nicht möglich. Die Mutter muss möglicherweise zur Arbeit zurückkehren, es kann zu Problemen mit der Ernährung kommen oder es gibt verschiedene andere Gründe. Trotzdem ist jede Menge Stillen besser als keine. Die Menge an Ernährungsvorteilen hängt von der Menge an Muttermilch ab, die ein Baby füttert. Das teilweise gestillte Baby erhält immer noch viele Vorteile, selbst wenn es mit Muttermilch aus einer Flasche oder Tasse gefüttert wird. Bei Vielfachen wird nicht empfohlen, ein Baby vollständig zu stillen und das andere überhaupt nicht. In diesem Fall wäre es für die Babys vorteilhafter, jeweils teilweise gestillt zu werden. Auf diese Weise erhalten beide ernährungsphysiologische Vorteile, und die Wahrscheinlichkeit, dass sich die Gefühle einer Mutter für ihre Babys unterscheiden, ist geringer.

Muttermilch ist das perfekte Lebensmittel für menschliche Babys. Die unmittelbaren ernährungsphysiologischen und antiinfektiösen Eigenschaften machen Muttermilch zur empfohlenen Nahrung für alle Säuglinge. Die Mutter erhält zahlreiche körperliche und emotionale Vorteile, die nicht mit der Fütterung von Formeln verbunden sind. Darüber hinaus profitiert die ganze Familie von der Stillbeziehung. Aus diesen Gründen wird das Stillen empfohlen, solange Mutter und Baby weitermachen können.










Verweise:

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